重金属可能导致各种各样的病症，比如镉导致高血压，引起心脑血管疾病；破坏骨骼和肝肾，并引起肾衰竭；铅是重金属污染中毒性较大的一种，一旦进入人体将很难排除。能直接伤害人的脑细胞，特别是胎儿的神经系统，可造成先天智力低下。......

每天大家都会做香喷喷的菜，每当香喷喷的菜在你面前经过的时候，你总是禁不起诱惑，老想着去偷吃，凡是有以上现象的，恭喜你，你成功的成为吃货。那吃货们有没有发现，不管做什么菜的时候，菜里面总会有各种各样的辣椒。那经常吃辣椒......

金属元素致癌的首次报道是1888年关于砷致癌的病例报告。一百多年来陆续有一些金属元素被证实会使人体致癌，这种现象已引起医学界的高度重视。下面主要介绍5种致癌金属的情况。砷砷是第一个被证实对人有致癌作用的元素，......

吃花生对我们的健康比较有利，还可以有效的抗衰老，起到润肺止咳的功效，所以在平时食物选择的过程当中，都建议大家能够正确地选择，这些对身体保健比较有利的食物，而下面我们就为大家具体来盘点一下，花生的好处和坏处，希望在食用......

跳绳的话是有好处还有坏处的，不过这个坏处一般是因为操作使用不正确的原因造成的，本身使用跳绳使用的好的话是不会有什么危害的。比如跳绳能够很好的帮助减肥，燃烧身体里的脂肪。如果是在青少年时期的时候跳绳还能够很有......

近年来，食品安全越来越成为人们关注的焦点。媒体报道，重金属镉正通过污染土壤侵入稻米，抽样调查显示中国多地市场上约10%大米镉超标。由于我国65%的人口以稻米为主食，因此未来的中国农产品安全问题中，重金属污染将取代农药......

重金属指比重大于4或5的金属，约有45种，如铜、铅、锌、铁、钴、镍、锰、镉、汞、钨、钼、金、银等。尽管锰、铜、锌等重金属是生命活动所需要的微量元素，但是大部分重金属如汞、铅、镉等并非生命活动所必须，而且所有重金属......

什么是重金属？对什么是重金属目前尚无严格的定意，化学上跟据金属的密度把金属分成重金属和轻金属，常把密度大于5g/cm3的金属称为重金属。如：金、银、铜、铅、锌、镍、钴、铬、汞、镉等大约45种。从环境污染方面所说的重金......

铅众所周知，铅是神经毒害物，就是脑细胞的杀手。儿童血液中过量的铅与学习障碍，ADD，ADHD，智力低下和学习成绩差有关。只有几分钟或者短期的接触铅都对婴儿，儿童和孕妇以及胎儿构成极大的风险。一个世纪的深入研究表明铅的害......

长期吃素对我们自身来说既有好处也有坏处，长期吃素可能会降低我们自身出现高血压疾病的几率，但是可能会增加我们自身出现营养不良的情况，可能会大大降低我们自身的免疫力和抵抗力，会对于我们自身的身体素质产生很大的负方......

爱吃韭菜的人很多，但事实上却不是所有人都能够认识和了解韭菜的营养价值，也不知道，食用这些食物的时候是否有一些饮食禁忌问题，因此为了更好的帮助自己吸收这些营养价值有效的，避免一些不良的影响，那么大家对韭菜的一些使用......

很多的朋友都吃过羊肉，尤其在冬季，人们特别喜欢打火锅的时候吃羊肉，因为羊肉具有很多好的补气益血功效，手脚冰凉或者畏寒的朋友吃用后具有很好的保暖功效，而且羊肉不仅有营养，而且肉质特别鲜嫩，不过每一样食物都要它的好处与......

爱吃核桃的人，很多平时闲暇之余选择零食的时候，也会挑选核桃，但事实上核桃除了是作为一种零食倍受人们喜爱之外，它的营养价值也是比较高的，所以说想要让自己吃得营养健康，那么我们就需要注重这些食物的营养价值体现，正确的食......

橘子中富含了很多的维生素以及柠檬酸，维生素可以帮助我们达到很好的美颜护肤的效果，柠檬酸可以有效地帮助我们促进体内消化酶的分解，可以帮助我们达到一个很好的分解热量的效果，可以治疗我们出现嗓子红肿问题，来熟悉一下吃......

现在有很多的男孩子都很喜欢吃槟榔，尤其是在湖南这一带地区，几乎每一个男性都有这样的爱好，槟榔对于他们而言就是一个小零食而已。槟榔真的只是零食吗，它和其他的零食还是有本质的区别地，至少它对我们的身体有很多的坏处是......

苦瓜虽然好处多多，但是吃多了也不是一件好事的，因为苦瓜里面有草酸，而这些草酸如果和食物中的钙结合在一起会让钙吸收的不那么好，而且苦瓜里的奎宁有收缩子宫的作用，故孕妇最好少吃。苦瓜虽好，但不能吃多，要适可而止。下面看......

牛奶是一种营养价值很高的饮品，在生活中，很多人都会通过喝牛奶来补充自身所缺乏的钙质，事实上，牛奶饮用的不当也是会影响到人们的健康的，除此之外，牛奶还会引起儿童出现肥胖症，可见，牛奶其实也是有一定的坏处的，那么，牛奶的坏处......

坚果的类型各种各样，在平时选择零食的时候，我们也建议多吃一些坚果类的零食，因为这样对身体健康比较有利，那么你有具体认识和了解过到底，吃坚果类的零食有哪一些好处，对我们的身体可以发挥哪些保健功效吗？下面我们就具体了解......

癌症是人类健康的大敌，俗话说预防胜于治疗，我们平时就应有意识的防癌抗癌，做到防患于未然。改变不良生活习惯，加强锻炼，增强抗病能力，定期进行健康体检。积极治疗癌前病变，这对于预防癌症的发生是行之有效的方法。在癌症横行......

生姜是人们生活中比较重要的一种香料，它不仅是香料还是一种具有药用价值的食物，而且治疗疾病的效果非常的好，成为了人们烹饪中常用的一种调料，生姜种植要求较低，一般的环境都可以栽种。但是由于生姜具有药效，所以是不能过多......