保湿和补水是两个不同的概念。保湿，就是在皮肤的外面形成一层保护膜以防止皮肤表面的水份流失，但是不能解决皮肤缺水的根本问题。补水则是直接补充皮肤细胞所需要的水份，使其深入皮肤与缺水细胞完全结合，以改善皮肤细胞的......

可别小看了保湿补水，如果没有掌握好补水技巧，说不定会无功而返。而且还有可能把肌肤越补越油。这里我们就教你三个补水技巧，让你轻松做水样美人。天然花水温和补水无刺激花瓣精华水是由花朵蒸馏萃取精油后所剩的纯天然花......

你想知道全天候的保湿方法吗？尤其是OL一族，在早晨做好保湿工作以后，但是到了中午就会出现干燥现象。那么保湿补水，我们要怎么一天都水水嫩嫩呢？早中晚三时段，我们要怎么保湿呢。上午上班了，面对着空调和电脑，皮肤中的水分也一......

就要约会了，怎么让自己光彩照人呢？想要给你的他留下深刻的印象，就一定不能放过自己任何一处的肌肤护理。那么约会前，有哪些紧急护理，是你必须要做的呢？1赴约前敷速效保湿面膜赴约前使用快速保湿面膜，它通常以保湿精华液浸泡，......

你的肌肤含水量充足吗？你的肌肤是否足够皮肤细嫩、丰满、亮丽呢。面对自己渐渐老化的肌肤出现了干燥、粗糙、干瘪、脱屑无光泽等问题。那么你该怎么调理自己的肌肤，帮肌肤做好保湿护理。1、防止皮肤水分蒸发的油脂保湿......

对于保湿补水，很多人的印象还仅仅停留在拍拍化妆水，抹抹保湿产品就可以了。要知道想要给皮肤真正补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的，要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补。1.多喝水（白开水，纯净水），多吃水果2.多吃豆制品3.每......

为什么你的补水总是收效很慢呢？为什么皮肤常常出现水油不平衡，干燥，脱皮等现象。这都是因为我们的保湿护理没有做好。要知道保湿不是单纯地拍拍爽肤水就完成了的。想要做好保湿护理，下面5个要点很主要。1、妙用油包水根据......

春暖花开，到处都生气盎然。然而我们的肌肤总是闹情绪，虽然已经离开了寒冷的冬天，但是到了春天依然是不安定。各种干燥问题迎面而来，到底该怎么办呢?今天，小编跟你分享如何通过彻底清洁和深层补水养出水嫩美肌!一、彻底清洁......

我们的肌肤状态如果是水润的，可以让我们看起来更娇嫩。所以我们要注意塑造水润肌肤以给我们的生活带来更多的惊喜。但是你们知道要怎样才能拥有水润的肌肤吗？其实秘诀就在于保湿要正确。从脸的中心开始往外侧涂抹洁面膏......

你是否一早醒来常常感觉精神疲惫呢，紧接着的紧张工作你HLOD住吗？在办公室肌肤干燥了要怎么办才好呢？下面的护肤四部曲，就能让你精神一整天。Cream补润身体缺水，皮脂腺不旺盛的四肢末端最清楚！办公室常备护手霜，不仅可以润泽......

如今的女人真的不容易。要头脑敏锐，以应付职场中的千变万化和生活上的种种考验；要长相可人，以博得更多人的喜爱和更好的发展机会；要温柔体贴，以讨老公及其家人的欢心。还有更关键的呢，一定要有水润的肌肤！比起前几项来，它其实......

保湿不同的肌肤，当然要有各自不同的保养方法，只有对症下药，效果才会立杆见影。想知道自己的宝贝肌肤应该怎样保湿最有效吗？下面的看你的肤质下菜碟或许会给你一些帮助！1、急需保湿的干性肌肤肌肤特点：肌肤紧绷，洗完脸后20分......

女人，难免要承担打扫家务的任务。在打扫卫生时，由于运动量加大，我们的体温也会不断上升。当体温上升时，我们的毛孔就会张开，皮脂分泌也会增加，会导致脏东西侵入我们的毛孔。由于皮肤水分流失，肌肤干燥，对于皮肤伤害也会加大。......

夏季到来，气候干燥，很多女性都会出现肌肤起皮的现象，想肌肤嫩得能掐出水、想消除细纹、想肤质更平滑柔顺，保湿是保养基本功，更是肌肤美丽的源头。20-25岁清洁、控油、保湿明亮水嫩肌轻松垂手得1.清洁开始保湿油光满面不发......

天气渐渐炎热，由于人的皮肤油脂分泌过旺，常使油性皮肤变得更油，而旺盛的皮脂分泌本身就是最好的护肤滋养晶，故应选用水质乳液收缩水，化妆上可施以淡妆，或根本不化妆，并使用防晒护肤品。下面就教你6大秘招，帮你的肌肤降降温。......

平日在办公室，享受空调带来的温暖，同时也享受它带来的干燥，实际上不仅仅是空气干燥，肌肤也干燥，拿什么拯救干燥的肌肤。1吃含水量超过70%的水果蔬菜每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，......

在寒冷干燥的冬日，肌肤面临的挑战更为巨大，稍有不慎，龟裂、敏感、刺痛等等就会袭来，使MM们的肌肤变得黯然失色。因此，必须要重视冬天干燥的问题。下面，小编跟大家分享全天的补养计划，让你水嫩吃出来！一、晨饮蜂蜜水清晨起床后......

皮肤容易干燥，保湿的观念人人都有，然而方法如果不得当，却只能够进一步加重旱情。Wrong：1.单纯以油控水。油脂可以在皮肤表面形成保护膜，防止水分蒸发，所以不少人在秋季喜欢搽上很油的面霜或凡士林（注：凡士林Veseline，一种矿物......

时尚界流行混搭风的原则，也可以用在保湿保养议题上，事关脸面，女人永远都不会怕麻烦。1如果干燥细纹已经演变成又长又深的皱纹，就可以在深层清洁与蒸脸后，先薄薄涂上一层橄榄油或玫瑰油或荷荷芭油等有高保湿效果的植物油，再......

想要保养好自己的肌肤，首先就是要帮你的肌肤补水。除了使用面膜，化妆水从外向内补水以外，还要学会喝水，从内想外给肌肤补水。那么喝水补水，有没有什么要求呢？水质：一般的凉白开水即可，如果有条件，也可饮用纯净水、矿泉水或者柠......