有资料显示，在元旦春节前后，老年人发生心脑血管病的几率比平时高许多。专家认为，除了寒冷气温会促使中风、心脏病发病率增加外，节日本身也是一个独立的致病因素。比如，节日期间，人们比平时会多喝酒、多抽烟、多摄入脂肪、吃......

老人日常生活注意7个禁忌1.忌过分仰脖：老人往往乐意坐沙发上看电视、与人交谈，时间一长易压迫颈部动脉使血流不畅，易感到头晕、恶心，甚至能得半身不遂。2.忌猛然回头：老人走在街上，常遇熟人呼叫或听到异常声响，极易猛勾袖稣......

1、老年人的饮食应该保持多样化，谷类为主。小米、大米、黑米交叉食用，可使营养结构趋向均衡。2、多吃蔬菜、水果和薯类。在老年人的饮食中每天起码要有1斤蔬菜、两个水果。至于糖尿病患者可吃低糖的蔬果，如杨桃、番茄等......

生殖健康专家提醒不孕不育的患者，除了查明病因，针对性地进行治疗外，在日常生活中应注意以下三点，这样才能锦上添花，从而收到更佳的疗效。一、心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑。二、避免不良生活与环境因素对一些可能影响生......

女性贫血是一种常见的健康问题，它可以影响到身体的正常机能和生活质量。贫血通常是由于缺乏足够的铁、维生素B12或叶酸等营养物质所引起的。以下是女性贫血注意事项。1.饮食调理饮食调理是女性贫血最基本的治疗方法之......

基于湿疹成因复杂，在防治上更需注意避免可能的致病因素，应做好以下6点：1、生活要有规律，保证睡眠，创造良好的睡眠环境。患有湿疹有时会奇痒，这时应尽量避免抓挠。2、洗澡勿过勤，隔天洗一次即可，如湿疹合成片状，并有些分泌物时，......

肛裂最主要的问题是大便干燥和排便困难。在护理上首先要解除精神顾虑。一些人害怕排便时的肛门疼痛就推迟排便时间，这样适得其反，因时间越长，大便越来越干，反而增加排便的疼痛。应养成定时大便的习惯，每天大便一次，粪便不会......

癫痫病是一种危害病人身心健康的疾病，它具有间歇性发作、久治不愈等特点。一名癫痫病人往往会给一个家庭带来近乎毁灭式的打击，由于癫痫病的间歇性发作这个特点让很多病人以及家属头疼，因此癫痫病人的活动也受到了一些限......

为了避免病情恶化荨麻疹患者还需要注意的细节有：1、不要热敷有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部的痒觉暂时不那麼敏感，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原，例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中，或......

坏习惯一：炒菜后不刷锅接着炒很多朋友都有这样的习惯：刚炒过鸡蛋，锅里还有一些底油，没事，接着再放点接着炒其他的菜，这样既省钱也省油。刚炒过青菜，没啥油，锅也是干净的，那就继续用呗！看似干净的锅表面会附着油脂和食物残渣，当再......

心律失常是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外，激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导，即心脏活动的起源和（或）传导障碍导致心脏搏动的频率和（或）节律异常。在生活中我们要注意日常的饮食习惯，对于预防和治疗心律失常......

注意饮食荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功......

消化系统癌症患者如肝癌、胃癌、食道癌、胆囊癌、大肠直肠癌……等等在旅游的饮食计划中一定要采取少量多餐，切勿狼吞虎咽，更不可大鱼大肉的摄取食物（毕竟绝大部分的餐点都是采取自助餐或是丰盛的中餐），尤其较......

>>更多推荐：口服避孕药容易长斑吗？1.重伤员应注射破伤风类毒素，预防破伤风发生。2.忌用火烤，热水烫等加热措施复温。禁用冷水浴，用雪搓，捶打等方法。3.Ⅱ度，Ⅲ度冻伤病人要及时到医院治疗。4.在温暖的环境中可给病人少量热酒......

性研究专家认为，规律的性生活不仅能让老年人快乐，而且对健康大有好处。但老人要过好性生活并不容易。就男性而言，随着年龄增加，体内的睾酮水平、性功能和性欲都会有所变化。但如果能遵循以下七方面的建议，就能大幅改善上述......

穿衣——新不如旧妇产科专家介绍，在穿衣方面，哺乳期妈妈最好穿纯棉、蚕丝制品的衣服，特别是内衣。这些衣料不但吸水性、透气性好，对宝宝来说也是最安全的。专家介绍，现在许多布料里都含有化学纤维物质，这些东西可......

性病指的是经性接触传染的疾病。主要病变发生在生殖器部位。包括梅毒、淋病、软下疳、性病性淋巴肉芽肿和腹股沟肉芽肿五种。今天小编就给大家讲讲性病患者在日常生活中要注意什么，下面一起来看看吧。戒酒饮酒是性病患......

乳腺增生的原因很多，有部分原因是由于一些女性不注重乳房的健康，服用激素类药物而引发的。如何做好预防乳腺增生的保健工作呢？乳腺增生是由于内分泌紊乱而引起的非炎症非肿瘤性疾病，常见症状是乳房胀痛等，少数患者还伴有少......

孕妇一向是备受所有人关注的特殊群体，因为孕妇的体内孕育着一个新的生命，因此多数人会格外小心。但是因为怀孕而突然改变日常的生活规律是没有必要的，因为怀孕是一种生理现象，因此只要身体健康，就没有必要特意改变原有的生......

1、是否可以戴有钢托的胸罩？最好不要穿紧身的内衣，以免影响到淋巴和血液循环，通常带钢托的胸罩比较紧，最好还是不用。建议选用轻柔舒适、宽松的胸罩和内衣。2、治疗期间饮食有无禁忌？从西医角度来看，乳腺癌患者完全可以正常......