1、早饭时很多人都习惯在晚上敷面膜的时候顺带着一起敷眼膜，其实要选择敷眼膜，最佳时间应该是早晨睡醒后7：30~8：00的这段时间内。细胞的再生活动则在此时降至最低点，由于水分聚积于细胞内，淋巴循环变慢，所以多数人早晨都会有......

做好充分的防晒来抵御光衰老。在一年四季的任何时候都要做好防晒工作，即使忘了防晒工作，也应要事物及时对肌肤进行修复，让肌肤更美白。去黑眼圈应要使用专业的去黑眼圈眼霜，做好规律的健康生活，或是用冷敷绿茶茶包，来达到去......

眼霜篇：脂肪粒的元凶是用量过多眼周肌肤很薄，几乎没有毛孔，眼霜使用过多会造成眼周皮肤的负担，造成脂肪粒出现。但是很多人都会厚厚地涂上眼霜，以为这样可以让干纹或者脂肪粒消失。其实吸收不当反而会形成难以消除的脂肪粒......

养成了良好的防晒习惯，一年四季都要坚持不懈地去做肌肤的防晒工作。不论室内室外，防晒面霜一定要用，只是冬天和初春的时节使用的SPF值要小很多，一般SPF值在5～20之间。美白产品要经常使用，以保证肌肤处于持续的美白状态，让肌......

提到美容护肤，在人们的印象中，从来都是女人关注的事情，男人的容貌，似乎并不被人关注。但是林志颖从出道至今二十余载，除了增添成熟的味道，容颜不改，一直被羡称不老男神，这一点，也无疑被大多数男人羡慕。而现在的职场对男人的要......

爱情，很多人根本不知道爱情的真谛是什么，当然也许是没有遇到，也许是心态问题，那么真正的爱情又是怎样的呢？回首往事的时候，想起那些如流星般划过生命的爱情，我们常常会把彼此的错过归咎为缘分。其实说到底，缘分是那么虚幻抽象......

餐前别吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子有一些水果是不可以在饭前空腹吃的，如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。圣女果中含可溶性收敛剂，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。橘子中含大量有机酸，空腹食之......

男性夜间护肤的正确方法晚上，当我们睡着后，皮肤上的毛孔也张开了，自由地呼吸，同时，也渴望营养。那一个个张开的汗毛孔，便如同一张张嗷嗷待哺的嘴巴。这个时候给皮肤以营养，必将使皮肤充满活力。否则，皮肤便会营养不良。这就是......

到医院去进行健康检查，应该间隔多长时间、检查哪些项目呢？这要因人而异，区别对待，要从实际出发，根据自己的年龄、性别、健康状况、家族病史和职业等，全面考虑来作出选择。健康状况良好的青壮年：每1～2年检查一次，检查的重点项目......

护肤时间表:每个人都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表，美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。晚11点至凌晨5点这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，......

1、你了解水质、霜质、油质化妆品的基本使用顺序吗？如果你先用了霜状的研究发现精华液的细小分子若能达到肌肤的底层，所携带的养分可高达88%;而油类的大分子产品，大多在肌肤表面发挥作用，所携带的养分只有6%左右。化妆水-......

如何确定健康体检的正确间隔时间？到医院去进行健康检查，应该间隔多长时间、检查哪些项目呢？这要因人而异，区别对待，要从实际出发，根据自己的年龄、性别、职业、健康状况和家族病史等，全面考虑来作出选择。健康状况良好的青壮......

阿司匹林这类解热镇痛药一定要在饭后服；降压药都需要保持相对恒定的血药浓度，有的药是一日服两次，应每隔12小时1次；每日服3次的药，需每隔8小时服1次，不少患者往往在三餐前后服用，这样白天血液中药物浓度较高，而夜间较低，影响疗......

说起面膜肯定都不会陌生，对于爱美人士来讲，面膜是他们生活中必不可少的，但是对敷面膜的最佳时间你真的了解吗?我们一般认为的敷面膜的时间是在晚上，大概在九十点左右，这时候人体荷尔蒙分泌量和血压都有所降低，伴随着身体的......

男人正确护肤的方法随着社会观念的转变，尤其是随着户外活动增加、化妆品选用不当、大气污染、精神压力等造成皮肤问题日益突出，护肤渐渐成为男性的共识。但具体到如何护肤，男人们往往又一知半解，甚至时常走入误区。男人不......

护肤的正确方法男人护肤草率不得当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。如果没有良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并有抽烟的习惯，那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。......

早上６点至７点肾上腺皮质素的分泌自凌晨４点开始加强，细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀情形，可用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼霜。上午８点至１２点这时肌肤的功能处于高峰，组......

男人正确的护肤方式男人该有男人的护肤方式误区一：每天用香皂就可以了。香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。误区二......

为什么会有样品存在很久以前，在各大品牌都还没有进入中国市场的年代里，国外的护肤化妆品牌就已经开始盛行小样了，那时候大多是片装（塑料小袋装），仅够试用1到7次，让你感觉一下它的色泽、香味、质感、保湿度等等。你可以在柜台......

随着季节的变换，即将进入干燥的冬季，避免皮肤在干燥的冬季越来越干燥，大家当下护肤务必要给肌肤补水。那么，冬季该如何护肤？男士护肤完整、正确护肤程序为大家介绍如下：首先，来普及一下男士完整的面部护肤过程。清洁是基础，剃......