经期的时候气虚血弱，女人总会十分的脆弱，那么你知道哪些甜品可以帮你有效补血吗？现在我们就一起来看看。1、姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎水，喝汤，吃大枣。功效：具有......

1、姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎水，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒的功效。适用于寒性痛经以及面部长黄褐斑的女性。2、山楂桂枝红糖汤材料：山楂肉15克，桂枝5克，红......

低血压往往不被人们重视，这是因为在生活中低血压对健康的危害不像高血压那么突然和急骤。事实上低血压同高血压一样可以造成脑梗塞、痴呆等严重疾病，只是未被人们充分认识罢了。调查表明，每5个30岁以下的年轻女子中就有2......

气血虚弱女性往往特别容易疲倦，干啥都提不起精神，总觉得气短没力，月经就来淡淡的一点血丝，而且整晚睡不好。哪些药膳可以补气血1.当归大枣鸡蛋汤材料：当归10克，大枣3枚，带壳鸡蛋1个。做法：一同煮15~20分钟即可，喝汤、吃鸡。功......

乌鸡白凤汤材料：乌骨鸡1只，白凤尾菇50克。调料：黄酒，葱段，姜片，盐各适量。做法：1、乌骨鸡宰杀后去血，锅中倒入清水煮至冒水泡时，加入适量盐离火，放上鸡，见鸡毛淋湿，提出，脱净毛处理好内脏，用水冲洗干净。2、锅中换清水加姜片煮开，放......

气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄......

产后气血虚弱怎么补恢复得快？产后气血虚弱是很多产妇常见的问题，特别是在分娩后的第一个月。这种情况可能导致疲劳、头晕、乏力等不适症状。为了帮助产妇尽快恢复体力和健康，本文将介绍一些有效的方法来补充产后气血虚弱......

贫血，成年女性在非妊娠时期Hb<110g/L，妊娠期也就是孕妇Hb<100g/L的话，就可以认为存在贫血的情况。不过，确切地说，贫血并非是一种疾病，而是一种症状。我们经常说一个人身子虚弱，这很可能和贫血有关。那么，女性贫血会有哪些表现......

事实上低血压同高血压一样可以造成脑梗塞、痴呆等严重疾病，只是未被人们充分认识罢了。调查表明，每5个30岁以下的年轻女子中就有2个血压高压不到90毫米汞柱。所谓弱质女流体弱的祸首其实多数时候就是低血压症。低血压虽......

护理贫血病人也要了解贫血的症状，这样才能根据病情采取有效的贫血治疗方法。相信大家对贫血的症状表现也并不是很了解，下面专家就为您简单的介绍一下贫血的症状。1、心血管系统：心悸为最突出的贫血的症状之一，有心动过速，......

气血虚弱的调理方法1、调脾胃脾胃是气血生化之源，《灵枢&middot;决气》中认为血液是通过脾胃运化而生成，所以如果治疗血证就需要重视调理脾胃!饮食调养可多吃南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。此外，还可煎......

冬季的主气是寒，寒性凝滞会使血液循环不畅，同时寒邪易伤阳气，人体没有阳气温煦，气血循环不足，就会带来一系列的不适反应。通常而言，阳虚、血虚和气虚的人会有比较明显的感觉。但从防病角度来看，男女老少都可能因血液循环减弱......

气血不足要注意饮食营养我们经常说一个人体虚、身子不强健，一般这种虚弱是分为两大类而言的。其一种是气虚，另一种是血虚。当我们身体出现不适的时候，通常是因为气血不足所致。所以想要调节身体，就要从养血气开始。如果你......

从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。手脚冰凉的诱因心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位；体内血液量不够，血红素和红血球偏低；血管中有阻塞，或发烧......

事实上低血压同高血压一样可以造成脑梗塞、痴呆等严重疾病，只是未被人们充分认识罢了。调查表明，每5个30岁以下的年轻女子中就有2个血压高压不到90毫米汞柱。所谓弱质女流体弱的祸首其实多数时候就是低血压症。低血压虽......

民间关于产后喝姜汁的习惯，似乎早已是约定俗成。中医认为，生姜性温热、辛，可疏风解表、散寒，促进血液循环，促进恶露排出。但过多食姜反而使恶露排之不尽，影响子宫内膜修复，容易造成产后体弱，甚至引起贫血。产后进食姜应适时、......

低血压往往不被人们重视，这是因为在生活中低血压对健康的危害不像高血压那么突然和急骤。事实上低血压同高血压一样可以造成脑梗塞、痴呆等严重疾病，只是未被人们充分认识罢了。调查表明，每5个30岁以下的年轻女子中就有2......

不少人认为身材肥胖的老年人比瘦弱的老年人患高血压等三高疾病的几率要高。事实上，肥胖虽然是患高血压病的重要病因，但不是唯一原因。如果饮食不健康，加上抽烟、饮酒、不运动等不健康的生活方式，瘦子也是有可能患高血压病......

气血虚弱是人体之气不足，血的生成不足导致身体的基本功能减退的虚弱证候。这里的气，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。气血虚弱包括气虚证和血虚症。气血虚弱看哪里？1、看眼睛看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说人老......

11月11日，省血液中心网站首页的库存血液动态栏内，代表A、B、AB、O四个血型的图标，已经连续3天是标示正常的笑脸，甚至3天前还偏低的AB型，竟然变成了偏多；青岛血站的库存也均处在正常范围内，其中A、B、AB三种血型的库存还略高......