为什么午觉越睡越乏?姿势对了怎么睡怎么舒服!

为什么午觉越睡越乏?姿势对了怎么睡怎么舒服!

对于上班族而言,每天中午都有足够的休息时间是一件很幸福的事情。可同样是睡完午觉的,出现的状况却有两种:一种精神饱满,另一种是比睡前还疲劳。至于为什么会出现以上情况,这都跟午睡姿势有关。一、为什么要睡午觉?中医把午......
2022-04-05
怎么跟女孩聊天不乏味,彼此的了解会越来越深

怎么跟女孩聊天不乏味,彼此的了解会越来越深

两个人在一起,彼此说话交流是免不了的,感情就是这样慢慢加深的,可是很多人在跟自己的朋友在一起聊天有说有笑,可是跟女生坐在一起却哑口无言,最后空气中弥漫着尴尬的气息,这样是无法增进彼此了解的,怎么跟女孩聊天不乏味,彼此......
2022-05-06
白露过后更易秋乏 教你如何赶走秋乏

白露过后更易秋乏 教你如何赶走秋乏

今天是二十四节气中的白露。此节气过后,秋季的时令特色将体现的越来越明显,所谓秋意更浓,不仅天气会更冷,更加干燥,而且人们常常会感觉疲乏倦怠、想睡觉,这就是秋乏。秋乏的产生,与夏季高温导致的机体消耗有关。因此缓解、应......
2023-11-01
宫缩乏力

宫缩乏力

什么是宫缩乏力随着产程进展,子宫收缩逐渐增强,收缩时间变长,间隔时间变短,强有力的宫缩促使分娩继续进行。但是有的准妈妈宫缩并不是随着产程而增强,就必然使产程时间拖长,这种状况被称作宫缩乏力,分为原发性和继发性两种。......
2023-11-04
痒爹爹一天3个澡越洗越痒 这是乏脂性湿疹

痒爹爹一天3个澡越洗越痒 这是乏脂性湿疹

六旬爹爹每晚一进被窝,双腿就奇痒无比。于是他一天洗3次澡止痒,没想到竟越洗越痒,身上挠得皮破血流。62岁的孙爹爹家住后湖,今年入冬以来双腿膝盖以下部位瘙痒难耐,晚上进了被窝更是痒得彻夜难眠。为止痒孙爹爹一天洗3次澡......
2023-11-03
春困秋乏夏打盹 三类食物解秋乏

春困秋乏夏打盹 三类食物解秋乏

秋乏,可以说是对盛夏带给人体超常消耗的一种保护性反应,有利于机体得以恢复。但是在这种状态下,人的应变能力可能下降,当驾车出行、尤其是在高速公路上行驶时,由于道路条件好,公路景观单调,很容易出现昏沉沉的倦怠感,其危险程......
2023-11-04
工作越来越乏味应该坚持吗

工作越来越乏味应该坚持吗

如果对工作感到越来越枯燥了怎么办?最近,在不同的场合,遇到了不少公司的负责人。无论他们的公司在哪里,大家在一起,有一个话题总能引起迅速的共鸣——那就是人才的缺乏。有一个朋友对我说,他的HR部门可以找到很多......
2023-10-31
秋乏来袭 四招帮你赶走秋乏

秋乏来袭 四招帮你赶走秋乏

秋天到了,秋乏也跟着来了。每到秋天,人就会特别疲惫,困到不行。那么怎么缓解秋乏症状,让人恢复精气神呢?下面就为大家推荐几个解秋乏的法子。一、睡眠时间充足,午睡也要充足说到秋乏,不少人在这个时候会异口同声的说在秋天会......
2023-10-20
缺乏维生素 让你越减越肥!

缺乏维生素 让你越减越肥!

维生素B群对人的体力、注意力、记忆力、情绪等都有举足轻重的影响,摄取充足的维生素B群对促进身体健康和精神饱满都有助益。女性朋友要注意补充叶酸和维生素B12,才不会导致贫血,让你天天都有好气色。减肥节食不能节了维......
2023-11-24
宫缩乏力怎么办 如何治疗宫缩乏力

宫缩乏力怎么办 如何治疗宫缩乏力

宫缩乏力的原因为什么孕妇会出现宫缩乏力呢?相信很多人对此都是不知道的。既然不知道,那下面我们不妨一起来看一下吧。1、原发性宫缩乏力的原因从一开始子宫肌肉的收缩力就很弱,或子宫肌肉水肿而妨碍收缩,多胎、羊水过多......
2023-10-31
春困秋乏 推荐6款缓解秋乏食物

春困秋乏 推荐6款缓解秋乏食物

俗话说:春困秋乏夏打盹,虽然对爱熬夜的人一年四季都觉得睡不够,但不可否认的是,随着我们慢慢进入秋季,不少人都被秋乏的症状缠上。整天都软绵绵的没有一点儿朝气一直想打盹,特别是午后,总觉得昏昏欲睡一点精神都没有。要想应......
2023-10-29
越美丽越乏人问津?

越美丽越乏人问津?

时下好像有了一个概念:美女(是真美女,不是电视台主持人说的那些)都是为成功人士备下的了——供他们包养,或去置换现任太太。去年底,我刚毕业的一拨学生聚会,席间议论到一班花整4年居然没恋爱过一次,男生异口同声......
2023-11-27
秋乏犯困怎么办 7招帮你有效解乏

秋乏犯困怎么办 7招帮你有效解乏

到了秋季,很多人都会被秋乏缠上,你知道秋乏怎么办吗?哪些方法能够帮助缓解秋乏,恢复精神吗?和小编一起来看看吧。如何避免秋乏?1、家居、衣着多色彩,良好的视觉刺激,有利于消除秋乏如果长期从事室内工作,可以在工作间、案头添......
2023-10-19
春困秋乏 缓解宝宝秋乏的三大饮食

春困秋乏 缓解宝宝秋乏的三大饮食

秋天已经来到了,由于气温开始下降,对于宝宝来说,在这个季节里很容易就会引起各种疾病,所以如何维护宝宝的健康对于爸妈来说的确是一门学问。同时,秋季也是宝宝快速成长的重要时节,所以在宝宝的饮食和护理方面应该有别于其他......
2023-10-29
秋乏怎么办 秋乏调养方法

秋乏怎么办 秋乏调养方法

秋乏怎么办又到了新一轮的秋困了,而在民间更有着春困秋乏的说法,秋乏其实表现在很多方面,例如胃肠功能减弱了,容易疲劳,情绪不稳定,心脏血管疾病的发病率增多了,失眠,可以说秋乏是很多人在刚过去了炎热的夏季所特有的一种行有......
2023-11-04
人越瘦,胰岛素越缺乏

人越瘦,胰岛素越缺乏

由于种种原因,我国血糖控制能够达标的糖尿病患者不到1/4。其中最常见的原因是患者不去正规医院诊治,相信偏方、秘方,没有积极控制饮食,没有正规用药,对口服药物和胰岛素使用不当或有偏见。以胰岛素使用为例,我国很多糖尿病......
2023-11-22
秋乏怎么办 怎么缓解秋乏

秋乏怎么办 怎么缓解秋乏

秋乏怎么办随着夏季炎热的消退,凉爽的秋天也日渐来临,可是新的烦恼也随其而至,那就是让人无法躲过的秋乏。这似乎是人生理的正常反应,在一段时间的调整以后,这种现象就会自然而然的消失。那么如何让秋乏不再跟随我们,还我们......
2023-11-01
专家:孩子年龄越大越容易缺乏维生素D

专家:孩子年龄越大越容易缺乏维生素D

羊年春节,医馆君派送50个省儿保的儿童保健专家号,这两天已经陆续开始兑现了。很多家长已经趁寒假带孩子去医院做了体检,省儿保的儿保科主任邵洁告诉医馆君,体检发现一个普遍问题:不论学龄前还是学龄期的孩子,都普遍存在维生......
2023-11-03
为什么会秋乏 秋乏吃什么好

为什么会秋乏 秋乏吃什么好

春困秋乏夏打盹,秋天是容易感到乏力的季节,想要解决秋乏问题可以吃些解乏食物,比如碱性食物、富含维生素的食物。为什么会秋乏、秋乏怎么办?看看下面文章的介绍。为什么会秋乏从生理学角度来讲,秋乏产生的原因,与夏季气候环......
2023-11-04
秋乏怎么办 中医教你轻松解“秋乏”

秋乏怎么办 中医教你轻松解“秋乏”

春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月,到了秋天,总是犯困,没有精神,这是秋乏的表现。不过,秋乏是正常的生理反应,因为夏季气血充于表,至秋气机下沉,但仍气动于先,血动于后,肌肤腠理多血而少气故易出现疲乏。另外,秋主燥,燥热耗气伤阴,气虚......
2023-10-18