（1）菱肉烧豆腐原料：鲜菱肉〔搓去薄衣洗净）200克，鲜蘑菇（剪去菇柄，洗净）100克，嫩豆腐350克，精盐、味精、麻油各适量。制作：菱肉每只切作4块，蘑菇切为4瓣，豆腐切小块备用。将炒锅放在旺火上，烧热后下油，烧至七成热，下菱肉入锅，稍炸一下，捞......

薏米红枣汤是大家比较熟悉的一个养生粥，对于现在经常熬夜和通宵的上班族来说是有着很大功效的。在预防癌症方面也是效果比较好，尤其是对于一些女性来说，薏米红枣汤能很好补气血，对于皮肤的好处也是很多的。只是大家因为了......

生姜红糖还有大枣三种食材结合在一起吃到底会给身体带来一种什么样的功效呢？生姜红糖和红枣主要是为了帮助我们提高体质，加强营养，还能够得到补血的效果，总之对身体的好处很多，生姜红枣还有红糖是各有各的好处，对于很多地方......

我们都知道，红枣的营养价值非常高，而且还具有增强体质和各部分机能的功效，又能够补血养颜，所以一般来说女性朋友们是非常适合食用的。红枣属于温补性质，对于体质虚寒的人来说每天吃几颗红枣能够有效的起到改善体质的作用。......

大家都知道山药和红枣都是相当有营养的食物，也是我们日常生活中可以经常去用到的食物，所以就具有非常多的功效和作用，尤其是在春秋交替的时候就可以喝山药红枣粥的，这是可以达到补血养气的作用，特别是秋天里面最应该要去滋......

红枣是我们常吃的，女人吃红枣美颜，男人吃红枣壮阳，来看看红枣的功效与作用吧。红枣的功效与作用补肾壮阳红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲......

红枣生吃的确是有营养的，所谓的红枣就是大枣，往往我们在超市里面购买的成袋的红枣都是大枣经过加工风干之后的成品，大枣从树上采摘下来的时候就是生的，吃起来味道很甜，并且酥脆可口。红枣不管是生吃还是煮熟了吃，都具有补血......

银耳红枣都是对身体有很好帮助的食物。身体只有经常吃一些营养比较高的食物，才能一直保持比较健康的状态。身体缺乏营养的补充，那么就会很可能会发生一些疾病的症状。这样对于保持身体健康来说是非常不利的。一定要特别......

多吃营养品是很多人现在每天都会做的事情。选择合适的营养品来给身体补充营养也是非常重要的。如果身体不需要这种营养，而过多的进行补充的话，那么不光是不能有很好的补充效果，还会对身体健康有副作用的情况出现。那么红......

喜欢喝茶的朋友，不会错过红茶，因为它不仅好喝，还有减肥的效果，据说还和养胃。那么，红茶养胃吗？今天小编就带大家一起去了解看看。红茶养胃吗红茶是一种很好的东西，经常喝具有一定的养胃效果。原因很简单，红茶是全发酵茶，这类茶......

大家都知道红枣的作用吧：它不仅能够抗癌，而且有着降血压、降胆固醇甚至有美容的功效，别看这小小的一颗红枣，它的作用还是很大的。可最近有不少女性听说红枣还能够起到丰胸的作用，真的是如此吗？那么请问红枣有丰胸作用吗？下面......

红枣枸杞的副作用枸杞在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才......

粥是养胃的，尤其是冬天，喝上一碗暖暖的粥，全身都熨帖，粥有很多种做法。红枣和薏米搭配做粥，是非常经典的，红枣薏米粥富含多种营养成分，像是蛋白质、铁、钙、维生素B1等，味道非常的香甜柔滑，是一款男女老少都适宜食用的粥。说了......

相信有许多肠胃不好的朋友，都希望可以调理治好字的肠胃上面的问题，除了看病吃药之外，相信有肠胃病的朋友都会认同饮食也是治疗肠胃问题的一个非常重要的方面，一年四季的饮食各不相同，而这些饮食同时又非常之重要，不能有任何......

对于胃癌的治疗，虽然通过现在的医疗科学不能完全彻底的治愈胃癌，但是通过一定的医学治疗和饮食治疗可以帮助胃癌患者缓解病情，延长患者的生存期。在生活中，喝一些汤也是胃癌患者的一种食疗方法。下面来介绍三种汤的煲汤方......

炎热的六七月是荔枝成熟的好季节，一框框新鲜甜口的荔枝被摘下，那么怎么样才能好好的利用这些新鲜可口的荔枝呢，另外红枣相信大家也并不陌生，红枣是我们生活中常见的食物，那么新鲜甜口的荔枝配上红枣泡茶的作用有那些大家知......

大枣，又名红枣、干枣、枣子等。大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素C之美称。大红枣的营养价值1、大枣富含的环磷酸腺......

大家都知道当归和红枣到底会给身体带来一个什么样的作用呢？当归红枣都是属于药材的一种，而且在美食方面当归和红枣也都是属于美食的一种，滋补身体，壮阳补肾还能补气，这些药物和食物结合在一起的话可算是一种药膳了，里面还可......

编辑推荐：女性常吃红枣有什么好处红枣的功效：1.健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等......

这个红枣和枸杞利用起来炖汤，熬粥都是很常见的美食做法，也是很家常的做法，但是有些人由于对红枣枸杞的不了解，那么在熬粥的时候就不会添加到这个红枣和枸杞，这样下来对身体的伤害就大了，如果我们了解了红枣和枸杞，那么在制作......