你的指甲健康吗？指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化，通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况。指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能......

小编推荐：适合秋季的深色指甲油无论如何，健康永远是大前提。若是没有一手健康的指甲，美丽自然无从谈起。因此我们在设想着为自己涂什么颜色的指甲油之前，需要做的就是想办法让它们变得健康起来。颜色：健康良好的身体，在正常......

中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化。正如上海华东医院推拿科朱鼎成副主任所介绍的，通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜......

私处健康指数测试这些隐患，会引起私处不适，带来烦恼，你经历过哪些?1、每日清洁私处.2、仅用清水或者普通沐浴露清洁私处3、未经医生许可，自行使用药用洗液.4、经常感觉疲惫，每天睡眠不足6小时5、经常处于紧张状态，需要咖啡......

如何自测肾是否健康1、皮肤有光彩表现甚好的时候我们的皮肤也是会有很大的影响的，肾好，才能青春常驻，延缓衰老。肾不好，人容易显得苍老，皮肤会变得晦暗，肤色也会发生变化，眼眶发黑，眼袋明显。2、听力清晰肾跟我们的耳朵是有着......

《灵枢》曰：视其外应，以知其内脏，则知所病矣。指(趾)为肢体最末端，若活动自如，爪甲红润，则提示精气充盛，体健神旺，若指(趾)外形及颜色发生变化，常预示着身体气血运行不畅，或预示着某些疾病。指甲没月牙是病吗指甲半月痕手指甲根......

⑴早上起床时，常有较多的头发掉落。5分⑵感到情绪有些抑郁，会对着窗外发呆。3分⑶昨天想好的事，今天怎么也记不起来了，而且近些天来，经常出现这种情况。10分⑷害怕走进办公室，觉得工作令人厌倦。5分⑸不想面对同事和上司，有......

中医认为，指甲是脏腑气血的外荣，能够充分反映人体生理、病理的变化。健康人的指甲色泽粉红，质坚韧，呈弧形，平滑而有光泽。如果按压时指甲变白，不按压即复红色，这是一个人气血充盈的表现；如果按压后指甲变白，不按压后红色恢复较......

心理健康体检是怎样的？下面我们就来做一下了解。心理健康医生为大家节选了4个比较有代表性的测试题，大家可以先对自己做个小小分析。题目1：身处逆境时，我会积极尝试不同的策略。选项：1、完全不符合2、不符合3、有点不符合4......

很多女人都爱化妆，做一些整容手术，但那改善的只是皮肤或者脸部的外型，它无法改善眼睛本身，也就是眼球。因此，无论你怎么化妆，我从你的眼睛里，就能看到你的精气神。说到精气神，我这里再多说几句。老百姓，都爱说这人很精神。这话......

当手指甲呈现粉红色、有光泽、厚薄适中、软硬适度、不易折断、表面光滑，健康圈（指甲底部的半月形）占指甲的1/5长度（最好所有指甲均有）时，表明人体是健康的。如果指甲颜色苍白、色黄、色青、色黑、无光泽、过厚或过薄、过软......

怎样自测肾脏是否健康?在补肾的时候又有哪些误区是要避开呢?下面专家将为你一一解答。如何看脸色了解肾脏?肾藏精、精生髓、髓养骨。肾脏功能不好的人，特别是中老年人，比较容易患上骨质疏松。夜尿多、头发发白或脱落很......

生病了要到医院去检查，这是很多人的惯性思维模式。中医专家认为，很多时候我们可以通过自己检测身体，来得出是否患有疾病的结论。那么，应该如何自测身体健康呢?1.血管硬化自检：摸脚趾。席地而坐，双腿绷直，脚趾上翘，双臂伸展尽......

乳房并不是女人才有的器官，男人的乳房也一样需要关爱，男人胸前的双乳，可参照以下方法自测健康。男性一侧或两侧乳房呈女性型发育，类似女性乳房那样膨大，有时有触痛或疼痛，也有乳汁样的分泌物。又称男性乳房女性化、男子女性......

我们在日常要怎样才能知道自己的心脏是不是健康呢？就让小编教大家通过屏气试验去测定自己的心功能分级，让各位在家里也能知道自己的心脏功能是否正常。Q1：什么是屏气试验？A1：屏气试验（breathholdingtest）：先让患者做数次深呼......

乳腺疾病的发病率越来越高，自检乳房成为预防乳腺疾病的好方法。温柔的触摸自己的咪咪，并在镜子前仔细观察——进行自检乳房，绝对是保障乳房健康的唯一途径，自检乳房成为女性乳房健康的守护神，下面就一同来看看自......

卵巢是女性的青春宝，如果卵巢提前衰老，就会导致女性年纪轻轻就显现出老态。怎样才能知道你的卵巢是否处于健康状态呢？今天爱美网健康小编就带大家一起来做一下卵巢的健康测试题。卵巢健康自测表：根据自己的实际情况选择1......

一个健康的指甲应该是平滑、红润、有光泽，厚薄适中，对称、不偏斜、坚韧不脆，甲面没有纵横沟纹，指甲根部的甲半月(俗称的月牙)呈灰白色，指甲形状呈正常的弧形弯曲。如果以上标准中的任何一条没有达到，都可能说明你的身体出了......

鞠躬VS心脏测试前先静坐5分钟，测得每分钟脉搏数A；然后身体直立，上体微向前屈，再还原，其实就是鞠躬的姿势，连续做20个（频率适中），测得脉搏数B；休息1分钟，再测脉搏数C。将三次脉搏数相加，减200，再除以10。得出的结果在0~3之间，说明心......

很多人都很重视日常养生保健，但有些养生方法的对与错却是我们无论掌握的。对于现阶段你身体健康，你知道吗？今天小编教大家八方法来自测你的身体情况，了解下日常健康小常识都有哪些？疾病防治一个重要原则是早发现早治疗。生......