对于白领一族来说，长期在鸽子笼似的格子间里工作，不可避免会产生压抑、烦躁情绪，以致造成工作效率下降。其实，巧用镜子可以改善办公环境，缓解工作压力。安装镜子时还要注意以下几点：一、安装位置。最好选择面对窗户的地方，这......

许多人对腰肌劳损的症状不了解，腰肌劳损有什么具体症状表现，腰肌劳损会引起腰脊柱侧弯吗？以下详细的介绍了腰肌劳损具体症状表现。很多人对腰肌劳损的症状都不熟悉，有些人都已经得了腰肌劳损还不知道，结果造成了严重的后果......

当我们身体压力变大的时候，很容易导致身体疲劳，情绪激动。不仅影响自己的身心，还会影响自己的工作。身体疲劳有很多种原因造成，今天小编就像大家介绍下压力过大时疲劳的表现已经相对的应对方法，当我们身体疲劳的时候该怎么......

疲劳的原因缺铁性疲劳。许多女性为了保持苗条的身材或平滑的皮肤，往往拒绝进食肉类，经常以蔬菜、水果、瓜类等充饥，这样的膳食无法供应足够的铁，很容易为身体带来疲乏感。对女性来说，每天吃100克猪牛羊等红肉是必要的。瓜......

保健养生专家指出，视疲劳除了引起全身不适，更常见的是引起局部不适，包括眼球和眼眶周围难受或有疼痛感，眉心部有酸胀感、怕光、流泪、视物重影等。而全身不适等症状，多在年老体弱以及体质较虚弱，亚健康人群中出现。中医认为......

1、我们常听人说起视觉疲劳，其实除了视觉疲劳之外，还有嗅觉疲劳。2、视觉疲劳也可以理解为一种审美疲劳，而嗅觉疲劳，就是当我们长期闻某种气味时，就会慢慢上失去对这种气味的敏感性。3、举个例子，经常闻某种香水，时间久了就......

肝硬化是一种常见的慢性肝病，是由一种或多种病因长期或反复作用，引起肝脏弥漫性损害。临床上早期由于肝脏功能代偿较强，可无明显症状;后期则有多系统受累，以肝功能损害和门脉高压为主要表现，并常出现消化道出血、肝性脑病......

工作一整天总喊累，上班工作中没精神，老想打瞌睡，这都是过度疲劳惹的祸。那么，过度疲劳的征兆有哪些？白领们应该如何预防过度疲劳？警惕这些过度疲劳的征兆：记忆力减退：开始忘记熟人的名字，心算能力也越来越差。肩膀痛：肩部与颈部......

吃什么可以有效缓解视疲劳？许多研究都已经证明，蓝莓有改善视力的作用，同时蓝莓中所含的蓝色色素花青素，具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用。日本的一项研究也证实，蓝莓可以帮助缓解视力衰退。如果您还想让眼睛变......

男性健康很重要，在社会上，男人的压力很大，所以很容易疲劳，那么缓解疲劳吃什么好呢？1、可供维生素的食物：水果、蔬菜疲劳由环境偏酸造成，多食水果、蔬菜这类碱性食物能中和酸性环境，降低血液肌肉的酸度，增加耐受力，消除疲劳。大......

什么是孕期疲劳？很多孕妈妈都会在孕期感到疲劳，特别是在孕早期感到疲劳，表现为没有精神，总是很累，没有办法坚持站着或逛街行走，总是想睡或者窝在沙发上，另外也会觉得头昏昏，总是不像以前很有精力那样。孕期疲劳的原因孕妇在孕......

疲劳产生的原因主要是精神受到负面刺激、不良习惯、过度劳累等。可补充含有维生素A、B、C和胡萝卜素的食物。缓解疲劳吃什么好莲子莲子具有补气养血、增添活力的作用。山药山药善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血......

女人感情疲劳期的表现是什么，任何东西都是有保鲜期的，爱情自然也不例外，当两个人在一起久了自然而然会出现疲倦期，女人感情疲劳期的表现是什么呢?当女人在感情中厌倦会有些什么表现呢?感情疲劳期一般是多久?下面就和十九......

近年来随着信息交流方式变化和工作、学习、生活节奏加快，用眼负荷加重，人群中视疲劳患者有逐渐增多的趋势。尤其是在使用视频显示终端（visual/videodisplayterminal，VDT）如计算机、电视、监视仪、电子游戏机的人群中，因为该......

身体是一个高速运转的机器，和其他的机器一样，也有磨损也有疲劳的时候，而人一旦疲劳可能会诱发一些疾病，会导致身体的一些器官出现一些不正常的表现，如果是偶尔的疲劳，可能休息一下，让身体的器官进行修复之后，可能疲劳感就会消......

生活节奏的加快及工作量的增加，人们自身会出现不同程度的压力，压力的增大会导致身体出现过度疲劳的症状，对于过度疲劳人们除了会感觉身体累之外，其他就不知道了。所以，下本文主要告诉大家身体出现哪些现象则是过度疲劳的信......

视疲劳是否困扰着现代人？至少对众多的网民而言，答案是肯定的。视疲劳是指在阅读或近距离工作时自觉眼累不能持久工作的一种症状。多数人是因为在不恰当视物的环境里长时间工作导致的。视疲劳和肌肉劳累一样，机体在超负荷......

出现眼疲劳的话，一定要想办法消除：1、使用滴眼液这是最直接，也是最常使用的方式，不但能缓解眼睛疲劳等不适症状，让眼睛持久水润，还能补充眼睛所缺乏的营养和水分，从根源上避免视疲劳的发生，但是要注意每天最好不要超过5次，开瓶......

1、黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1标，蜂蜜1匙。取黑豆粉、核桃仁泥各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增......

腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。2.劳累时加重，休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又......