专家教你如何摆脱恐艾症

专家教你如何摆脱恐艾症

专家表示,由于害怕艾滋病,很多人拒绝了解艾滋病。对艾滋病的漠视与无知,加大了艾滋病感染的风险。专家表示,应了解一些艾滋病的基本常识,消除对艾滋病的恐惧心理。有些人在强烈的恐惧状态下,常伴随焦虑、抑郁、强迫、怀疑等......
2023-11-10
摆脱恐艾症 先找到艾滋病恐惧根源

摆脱恐艾症 先找到艾滋病恐惧根源

我也恐惧艾滋病,所以我出现在这里。我写这些也想为自己壮胆。我来到这里之后看到恐友们不断的诉说着恐惧,即使是在窗口期的检测之后,似乎怎么安慰也无法平息。那么试试和我一起找找如此恐惧的根源吧,针对心理和行为两方面......
2023-11-09
怎么摆脱乙肝恐惧症?

怎么摆脱乙肝恐惧症?

什么样的状况才能算是乙肝恐惧症,以及如果有乙肝恐惧症该怎么办。什么是乙肝恐惧症?乙肝患者除了承受病痛的折磨之外,还遭受着难以忍受的精神折磨,有一些人甚至患上了乙肝恐惧症。什么叫乙肝恐惧症呢?乙肝恐惧症分为两种,一......
2023-11-23
如何摆脱周一恐惧症

如何摆脱周一恐惧症

据美国《赫芬顿邮报》报道,即使你非常热爱你的工作,你也不会一直热爱你的周一。周一恐惧症是很多身在职场上的人的通病,下面,就为你推荐10个方法,帮你解决周一恐惧症。1.先处理前三件必须要做的事情。把大事情做完,你自然会......
2023-11-04
怎样摆脱“异性恐怖症”

怎样摆脱“异性恐怖症”

[病例]伟是一名16岁的男生,性格内向。每当见到女同学就脸红,心里砰砰乱跳,有时甚至不敢正视对方。偶尔走在一起,他也想方设法地与她们保持距离。有时与女同学接触时,浑身发抖。他对此非常苦恼,特地到心理门诊进行咨询。[医生分......
2023-11-22
3年恐艾者告诉你怎么摆脱恐艾症

3年恐艾者告诉你怎么摆脱恐艾症

一零年初进入恐艾论坛,在各大著名恐艾论坛均有账号,对艾滋了如指掌。。。。。因心理能力还算可以,至今共检测过八次。下面我为大家分析下各种类型的恐友(DT者我不解释,请绕行)1、症状型症状!谁不是有了症状才恐的?!但是我还是......
2023-11-09
焦虑型恐艾症患者如何脱恐

焦虑型恐艾症患者如何脱恐

焦虑型恐艾症患者如何脱恐有过高危行为,经常提心吊胆,处于高警觉状态,担心自己已感染艾滋病,整天把艾滋症状和自身情况进行对照,越对照越觉得自己患有艾滋,如临大敌。案例:付先生也曾有过高危行为,3个星期后出现了腹泻、感冒......
2023-11-09
疑病型恐艾症患者如何脱恐

疑病型恐艾症患者如何脱恐

疑病型恐艾症患者如何脱恐此型艾滋病恐惧症最为常见。患者认为自己已经感染了艾滋病病毒,因此反复检查,四处求医,经多次检查,结果为阴性仍不能消除自己的恐惧和担心。即使是权威机构的结果也不相信,怀疑检查过程的各个环节......
2023-11-09
两大招帮助你摆脱恐艾症

两大招帮助你摆脱恐艾症

1、逆向思维艾滋病恐惧症是一种与AIDS有关的神经症,患艾滋病恐惧症的朋友一般伴有要求过度精确及过度执拗的人格特性。恐艾者总是无法控制地将内心恐慌所引起的一些自主神经症状,认定为艾滋病的症状,每次看做完艾滋检测......
2023-11-10
高危行为后摆脱恐艾症的四个步骤

高危行为后摆脱恐艾症的四个步骤

一、行为排恐何谓高危行为?高危行为是针对HIV感染的危险度而言的,容易引起HIV感染的行为统称为艾滋病高危行为。具体说来,高危行为是指与别人发生体液交换或共用针具的行为,即别人的体液进入到他们的身体内,或他们的体液进......
2023-11-27
自我摆脱恐艾症的方法

自我摆脱恐艾症的方法

艾滋病恐惧症(获得性免疫功能缺陷综合恐惧症)俗称恐艾症,是一种对艾滋病的强烈恐惧,并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。首先,要全面了解艾滋病的相关知识,不要断章取义,捕风捉影,正确认识自己......
2023-11-08
要如何摆脱相亲恐惧症呢

要如何摆脱相亲恐惧症呢

很多人加相亲聚会,都感觉如坐针毡,更不想为了推销自己而丢了身价,这种情况的严重阶段,就是有相亲恐惧症。如何摆脱相亲恐惧症:1、解释你姓名的寓意,帮助别人记住你。2、秀出你的长处,尤其是手工艺作品,会为你争取很多印象分;......
2023-11-14
恐艾症知识大全 如何摆脱恐艾症

恐艾症知识大全 如何摆脱恐艾症

脱恐系列之一:什么是恐艾症恐艾症也叫艾滋病恐惧症,患者怀疑自己感染了艾滋病病毒,或者非常害怕感染艾滋病的一种强迫症表现,表现出精神抑郁、情绪变化多端、严重失眠、对周围事物淡漠、体重下降和周身不适等反应。不少患......
2023-11-10
7招教你摆脱面试恐惧症

7招教你摆脱面试恐惧症

毕业、投简历、面试这几乎是每一个大学生的必经流程。对每一位刚踏入社会的大学生来说,面试就是他们要经历的第一道考验。初次面试,我们难免会有些紧张恐惧的心理。这时我们就要学会一些应对面试的技巧。下面就让我们一......
2023-11-04
挣脱艾滋病恐惧症

挣脱艾滋病恐惧症

我是一家心理医院的医生。一天下午,一位三十来岁的男性走入我的诊室,说要跟我谈一谈他的问题。在得到我郑重承诺,决不把他的事告诉任何人之后,他给我讲述了他的故事——大学毕业以后,我被分配到国家机关工作。由......
2023-11-13
老人怎样摆脱“死亡恐惧症”

老人怎样摆脱“死亡恐惧症”

姜大妈57岁了,初中文化程度,退休前是商店营业员。姜大妈患乙肝已经有两年,到处求医,看过西医和中医,吃过各种中西药,甚至还去求过菩萨,但都无济于事,病情始终未见好转。姜大妈开始怀疑自己已经转为肝癌,死亡的威胁日趋严重,整天......
2023-11-12
恐艾症 怎样让自己脱恐

恐艾症 怎样让自己脱恐

1、规范个人行为,遵循防护HIV传播的普遍规律,包括避免高危性行为、远离毒品等。2、与有相同经历的人讲一讲自己的担心和惧怕,也是有效缓解内心惧怕的方法之一。3、分散注重力,如紧凑安排天天时间,参加体育锻炼、朋友聚会,学......
2023-11-09
五种方法教你摆脱恐惧症

五种方法教你摆脱恐惧症

在生活或者工作当中,有些人遇到领导、异性甚至是陌生人的时候,会心跳加快、脸部发红,甚至是紧张到不知所措,这些与平时不相符的反应就是所谓的恐惧症,恐惧症埋藏在你的心底里,它会在你不经意的时候出现,总能让你对某个事情充......
2023-10-31
怎么摆脱乙肝恐惧症

怎么摆脱乙肝恐惧症

不少网友咨询,身边有人患有乙肝,很怕自己也患上,心里老是担惊受怕,该怎么办啊?如果只是担心自己的健康而害怕染上乙肝,这种心理则可以理解,如果因为这种害怕而影响正常的工作和生活,就需要去看心理医生了。本文要分析的是,什么......
2023-11-11
如何才能摆脱恐艾症

如何才能摆脱恐艾症

根据恐艾症的特点,可分为四类,分别如下:惊惧型生活节奏乱了套,无心向学,舍弃工作,举止失常,疑神疑鬼,乱求医,乱问药,不讲道理,艾滋病抗体、抗原确认检查了一次又一次,既怕阳性,却又怀疑阴性,怀疑检测结果。忧郁型神情呆滞,少言不语,独......
2023-11-01