过度用眼会诱发眼病冬天天气寒冷，很多人的室外活动明显减少，于是长时间呆在室内看电视、操作电脑、玩电子游戏或看书，往往造成过度用眼而出现眼部疾病或不适症状，这主要是由于长时间集中注意力用眼，人眼眨动次数减少，使角膜......

众所周知，玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短了食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害物质带出体外，对防治便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。玉米对人类的最大贡献是含有丰富......

护眼饮食一富含蛋白质与维生素A的食物蛋白质和维生素A缺乏时会引起白内障、夜盲症和角膜病变。要养成吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯，素食者莫忘乳类和大豆制品;因为这其中的蛋白质丰富而质优;经常补充鱼肝油或常吃鸡肝、羊......

白内障不是由于用眼过度引起的，而是生理性老化的一种体现，即使得了白内障以后用眼也不会使病情恶化，不会传染，但往往是双眼同时发病。用眼过度会引起白内障吗？有的病人白内障摘除植入人工晶体后，近期内视力很好，但随着时间的......

随着现代工作、生活节奏的不断加快，很多都市白领已到了无电脑不能成事的地步，常觉得眼睛发干。其实，眼睛干涩只是眼疲劳的一种，如果经常对着电脑或书本，过度用眼会消耗肝血。《黄帝内经》的五劳所伤中有一伤：久视伤血。这里......

1、每次手淫后大脑都十分疲劳，思维迟缓，反应迟钝，神经衰弱，不知是怎么回事？手淫本身不会引起神经衰弱，而是因为这些人对手淫抱有不正确的认识，认为手淫是一种不道德，见不得人的下流行动，所有的手淫是对身体都害，浮想联翩，背上沉......

现在的人整天玩电脑，看电视，熬夜加班，常常是用眼过度，对眼睛的伤害很大。合理的饮食有助于保护视力，减少生活中对眼睛的伤害。哪些食物有助于保护视力呢？护眼饮食一、富含蛋白质与维生素A的食物蛋白质和维生素A缺乏时会引起......

现在的人整天玩电脑，看电视，熬夜加班，常常是用眼过度，对眼睛的伤害很大。合理的饮食有助于保护视力，减少生活中对眼睛的伤害。哪些食物有助于保护视力呢？护眼饮食一、富含蛋白质与维生素A的食物蛋白质和维生素A缺乏时会引起......

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眼底出血是很严重的一个情况，导致眼底出血的病因是很多的，有的人平时工作非常的忙碌的，用眼过度甚至会让眼睛非常的疲劳的，用眼过度眼底出血会发生吗，如果眼睛出现了问题就需要及时的去做检查的，但是有的人觉得眼底出血会是......

现在电子产品的普及，基本上每个人手中都有电子产品。事实上，我们的生活基本上与电子产品密不可分，不管是生活、学习、还是工作，很多人喜欢躺在床上，关了灯后玩手机、或是长时间看手机播放视频，这样都很容易引起青光眼，青光眼......

平时用脑过度，给自己补脑，别总想着吃点片，吃点丸，甚至吃点素，要知道这些大多是化学食品。这里小编还是建议您天然补脑，如每天吃几个鹌鹑蛋就是一个不错的选择。鹌鹑蛋最佳补脑食品鹌鹑蛋可以说是脑力劳动者的最佳补养品。中......

现在白领天天面对电脑，回家后还是面对电脑，眼部难免有些不适。在大量用眼时，要记住吃这几样东西：生姜、香菜、韭菜。多吃可以祛风散寒止痒、提高抵抗力。动物肝脏、蛋类、奶制品、深绿色和黄色的蔬菜。它们既可以滋润眼表......

随着现代社会电子科技不断的发展，人们在充分享受电子商务给我们带来的种种便利之处时，却也给我们的眼睛埋下了种种疾病的隐患。因为很多朋友都会长时间的面对电脑和手机，就非常容易造成用眼过度的情况。因此用眼过度会得......

护眼饮食一、富含蛋白质与维生素A的食物蛋白质和维生素A缺乏时会引起白内障、夜盲症和角膜病变。要养成吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯，素食者莫忘乳类和大豆制品;因为这其中的蛋白质丰富而质优;经常补充鱼肝油或常吃鸡肝、......

眼睛是心灵的窗户，我们要保护好它，当然同时要避免进入护眼误区。很多人以为，一旦近视了，就要佩戴眼镜。其实不然，如果您的工作对视力要求不高的话，而您又低于300度，完全可以不用佩戴。其实类似的护眼误区还很多。那么，男人护......

防疫时期，宅在家里玩手机、玩电脑、看电视、看书等是很多人的常态。长时间用眼，你的眼睛还好吗？如何正确用眼？保护眼睛该怎么做？一、如何科学用眼，减少对眼睛的伤害？1.使用手机时，屏幕不要离眼睛太近，注意光线强度。眼睛与手机......

随着现代工作、生活节奏的不断加快，很多都市白领已到了无电脑不能成事的地步。一些白领要在电脑前工作10个小时以上，常觉得眼睛发干。这时候，大家要当心啦。久视伤眼：其实，眼睛干涩只是眼疲劳的一种，经常对着电脑或书本，过度......

有个熟悉的电影场景：一领导干部，写了一个通宵的改革方案，天亮了才站起身，他会迎着朝阳长出一口气，用手捶捶发酸的腰……这样的场景，除了是久坐之后的困倦，腰酸也是因为用脑过度引起肾虚的表现。持续而紧张的用脑......

有的人平时喜欢玩电脑游戏，一玩就是几个小时的，但是长期的玩游戏的话对眼睛是非常不利的，甚至也会出现用眼过度的，有的人用眼过度有血丝是很常见的，但是出现了血丝去掉就是很麻烦的事情，有的朋友根本不知道怎么样来轻松去掉......