神经痛居家如何保健

神经痛居家如何保健

神经痛多发生于神经受刺激或发炎,疼痛沿神经走向分布,可以转瞬及逝,也可以是慢性的症状,表现形式多样,症状包括疼痛、刺痛及触觉过敏或患部的神经失去感觉、患部红肿,情况严重者还会痉挛。神经炎的起因不一,包括缺乏营养素(......
2023-11-09
骨质增生居家如何保健

骨质增生居家如何保健

骨质增生是一种常见慢性疾病。因此日常生活中,居家对于骨质增生的保健也是至关重要的。方法得当可帮助复杂治疗骨质增生。家庭治疗措施●选择软底鞋选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。......
2023-11-07
冬季居家如何保健

冬季居家如何保健

天气转冷,不少人家减少了开关门窗的时间。值得注意的是,门窗紧闭会加快室内细菌繁殖的速度,侵袭人体健康。因此,注意以下居室六要是人体健康的必要保障。1.要注意厨房霉菌污染厨房温度高,湿度大,为细菌等微生物的猖獗提供了......
2023-11-08
三叉神经痛不宜常生气! 如何保健

三叉神经痛不宜常生气! 如何保健

三叉神经痛不宜常生气三叉神经痛不宜常生气!其实不只是三叉神经痛这项疾病,几乎所有的疾病都忌讳情经常生气或情绪剧烈波动,因为这是导致疾病发作的诱因之一。对三叉神经痛患者来说,更是一大禁忌,因此,患者朋友一定不要小看......
2023-10-31
眶上神经痛的饮食保健

眶上神经痛的饮食保健

眶上神经痛患者宜食:1、糙米粥:热量含量高,且糙米特有的维生素B1、B2也具有明显的营养神经的功效。食用建议:200g左右每顿。2、西兰花:维生素B含量丰富,且纤维素含量高,有利于消化吸收,且能够营养神经。食用建议:每次100g左右......
2023-11-03
居家如何诊治三叉神经痛

居家如何诊治三叉神经痛

三叉神经痛(trigeminalneuralgia)是指在三叉神经分布范围内反复发作短暂的、阵发性剧痛为特征的一种疾病。[病因]原发性三叉神经痛病因及发病机理未明,多数人认为可能为多种病因导致三叉神经半月节或感觉根发生脱髓鞘......
2023-11-08
关于痛经如何自我饮食保健

关于痛经如何自我饮食保健

妇女在行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为痛经(专题访谈咨询),亦称行经腹痛。痛经常持续数小时或1~2天,一般经血畅流后,腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见,是妇女常见病之一。......
2023-11-08
痛经喝红糖水?女性经期如何保健

痛经喝红糖水?女性经期如何保健

提起经期喝红糖水,一点也不稀奇。这已经是大多数女生所知道的招数了。大部分女性在经期前和经期间会感到腹胀、痛头痛、乏力、情绪波动等症状,甚至还会出现消化问题。想预防和治疗这些问题,最好的方式之一就是养成健康的......
2023-11-04
三叉神经痛预防保健知识

三叉神经痛预防保健知识

三叉神经痛患者的预防保健,不仅仅是在患病初期要注意,在恢复过程中和治愈后都需要预防保健。患者需多加注意,控制病情复发。那么三叉神经痛要如何预防呢?下面我们就来看看专家是怎么给患者们讲解的吧,希望专家的讲解能够给......
2023-11-05
女性痛经日常如何保健

女性痛经日常如何保健

经期不适是每个女性永远的痛,因为激素的变化,使每个月的生理期,或多或少会产生头晕、腹胀、肚痛、腰酸、四肢无力等症状,在医学上没有特效药。可能的建议是:疼痛时不妨吃止痛药,推荐使用芬必得、元胡止痛片等。其他,像多休息......
2023-11-10
颈椎病居家如何保健

颈椎病居家如何保健

对于颈椎病的治疗日常的的保健很重要。那么不妨看下颈椎病的保健方法让你的颈椎病尽快康复吧。一、日常保健法1.不论从事何种职业的人,在低头工作1.5~2个小时后均应停下工作,做几次挺胸、后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张......
2023-11-07
三叉神经痛的保健措施

三叉神经痛的保健措施

一、适当运动三叉神经痛的患者可以适当参加一些体育运动,来进行锻炼身体,达到增强体质的目的,患者可以选择,如打太极拳、散步、慢跑等。但不可做过于剧烈的运动,以免触发到扳机点而引起疼痛。二、继发性疾病有些患者是由于......
2023-11-03
癫痫居家如何保健

癫痫居家如何保健

家长要时刻记住,切忌不要把患有癫痫的孩子独自一人放在家中,若是发作起来癫痫患者多会抽搐倒地,若家中无人以免发生不必要的意外。癫痫家属应该为癫痫患者树立一个良好的心态和自信心,自信心和良好的心态是对治疗癫痫病症......
2021-05-05
三叉神经痛日常如何保健

三叉神经痛日常如何保健

很多人一谈到三叉神经痛就为之色变,那么如果您得了三叉神经痛应该注意什么问题呢?对于三叉神经痛注意什么,专家的建议如下:1.每日生活、饮食要有规律,保证足够的睡眠和休息,避免过度劳累。2.得了三叉神经痛注意什么,保持心......
2023-11-09
中风病人居家如何保健

中风病人居家如何保健

中风患者恢复到一定程度的时候,便可以下床在家里活动了。此时,家庭成员要注意一些生活细节。甚至家里也要重新装修一下,以方便患者行动,避免摔伤。第一,除去全部门槛,使居室变成无障碍通道。第二,将患者经常通过的门换成推拉......
2023-11-08
经期如何保健才可预防痛经

经期如何保健才可预防痛经

痛经是困扰众多女性的周期性妇科疾病,而寒冷可谓痛经的催化剂,如何做好经期保健,预防和缓解痛经发生呢?1、注意保暖、加强锻炼:尤其是腰腹部保暖,经期前后可使用腹部热敷垫或热水袋、多喝热药草茶或柠檬汁以保持身体暖和,加......
2023-11-15
痛经如何预防保健

痛经如何预防保健

①自月经初潮起,就应学习、了解一些卫生常识,对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识,消除恐惧及紧张心理,可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能......
2023-11-08
经期保养 经期吃素食居然可以缓解痛经

经期保养 经期吃素食居然可以缓解痛经

女性痛经是令人很烦恼的事情,任何一个人都不愿经历这样的事情,每当痛经来临,轻则下腹疼痛,重则需卧床休养。这么让人痛苦的事情该如何解决呢?根据最新的研究发现:吃素可以有效缓解经期疼痛。即便我们不吃全素,每天补充些大豆......
2023-10-29
夏日女性如何保健痛经

夏日女性如何保健痛经

在炎夏,痛经女性应注意哪些问题呢?1、避免冷饮夏季是人们食冷饮最多的季节,在经期或经前后,痛经者宜多饮温开水,不应恣食冷饮。许多妇女发现在月经来潮时,进食大量冰淇淋会减少月经量,缩短周期,下腹疼痛加重。2、切勿贪凉夏季......
2023-11-17
女性经期腹痛如何保健

女性经期腹痛如何保健

大部分的女性在经期来的前几天,都会出现小腹胀痛的症状,也称为痛经,面对痛经,女性们的应对方法也不同,一些女性会选择忍过前两天的痛苦,而有些女性就会选择吃止痛药,其实这两种方法都有弊端,一出现痛经就吃止痛药,药物会伤害我......
2023-11-02