许多女性对MC不是太早来、就是左等右等还不来。医心堂中医师沈娟如表示，月经提前或延后七至十天就要特别注意了。除了谘询医师找出毛病，可依体质及症状以「中医食补」加以改善。肝气郁滞型红花糯米粥症状：经期延后、月经......

女人美丽要保养，月经要重视。良好的生活习惯，能减轻月经期的不适。而且经期也是一个特殊的时期，可以吃平时不敢吃的零食，不会发胖还有益健康，赶紧跟着小编来看一下吧。1.月经期间尽量不要洗头如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完......

月经对女人带来不少烦恼。经期间，会让女人心情波动很大!当女人遇到这问题的时候应该怎样调解呢?一般来说，女孩在月经期内情绪不稳，容易急躁和冲动。这一方面是由于经期中神经内分泌系统的影响。另一方面是有些少女对月经......

经行嗜睡是指妇女每遇经行前后，或适值经期，不分昼夜，时时欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡的病证。又称经行多寐、周期性睡眠过多症等。有的妇女虽然忘记了来月经的日期，可她有经行嗜睡的特有症状，届时自然就知道月经又要来潮了。......

代偿期肝硬化病人肝功能一般正常或轻微异常，只要不过分增加肝脏负担，日常生活不必过分担心。情绪怒伤肝，此为第一大忌。肝硬化患者易烦躁激怒、暴怒的情绪变化，会刺激机体发生应激反应，使人体内分泌系统发生改变。肝脏和内......

许多女性到了中年时期就会进入更年期，这不仅是身体变化的过程，在心理上也会逐渐的变化。因此在这一时期的女性更需要做好相关的调养，下面为大家介绍女性更年期调理养生二三事，供大家了解。女性更年期所需要的调养饮食调养......

如今生活压力大，不不规则的生活规律容易使身体变差，尤其对女性来说，月经不调就是反应之一，那么月经不调吃什么调理好呢?小编整理了一些女性生理期推荐食疗，希望对你有所帮助。月经不调吃什么调理1、益母草汁粥准备鲜益母草......

女性生理期出现失眠的情况比较常见，一些生理和心理原因都可能导致失眠。以下是一些可能有助于调理生理期失眠的方法：1、调整生活习惯：保持规律的睡眠时间和饮食习惯，不要在晚上吃太多或者太辣的食物，适当锻炼身体可以帮助......

有些人20天左右就来一次月经，就是因为黄体功能不好。同样有些人可能30天来一次，但是出血时间比较长，这也是因为黄体功能不好引起的。虽然这些情况比较多，但是问题并不是很严重，因为相对来说，出血量还不是太大。在青春期和更......

七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。任脉总任一身之阴经，称为阴脉之海，具有调节全身诸阴经经气的作用。在女子其有孕育胎儿的作用，太冲脉是女性生殖机制中的一个独特的调节体系，它的盛衰直接影响到女性生......

中医对更年期综合征的治疗原则是谨察阴阳所在而调之，以平为期，使人体的阴阳平衡，脏腑协调，气血和顺，经脉通利，全身达到一种平衡和谐的境地，也就是中医所说的阴平阳秘，精神乃治。因此，人体的平衡和谐除了药物的调节治疗外，平时日......

由于工作压力和传统习俗中要求女性所做的繁重的家庭事务，使女性在工作之外所花的时间要比男性多她们用于睡眠的时间也越来越少，尤其到了更年期失眠成为了女性一大流行病。想要身体健康，及时调理失眠很中药。那么更年期失......

目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。全球女性中80%有不同水平的痛经，可见存在人数非常之多，有的人疼痛感不那么强烈可略忍......

孕妇应保证充足的营养，—方面要加强营养，另一方面还要注意营养平衡。科学而合理的营养，不仅可以促进孕妇的健康，而且有助于胎儿的身心发育。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。（1）摄入足量的优质蛋白质。蛋白......

经期需要注意的事项有很多，很多女性朋友在经期的时候容易感冒，那么经期感冒怎么办？经期感冒吃什么好？一起来看看吧。生理期感冒的调养法按摩手法缓解头痛由印堂向太阳穴推揉约2分钟，再单独按揉太阳穴2分钟。消除腰酸两手握......

1.月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。2.月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以......

养生茶：川芎茶川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿等功效，是着名产后方剂生化汤中重要的一味中药。唐朝《日华子本草》中有着很高的评价：补五劳，行气开郁，活血止痛，对经闭、难产、产后瘀阻块痛等非常有效。◎做法：准备川芎......

小编推荐：从乳头和阴道的颜色可看性经验？1.月经期间尽量不要洗头如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。精彩阅读：女人描述高潮到底是啥样儿从女人私处湿度预测排卵期#p#副标题#e#小编推荐：从乳头和阴道的颜色可......

》》1.在干净的床上裸睡­》》2.生理期不吃巧克力，因为会加重痛经­》》3.养成记录生理周期的习惯­》》4.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线­》》5.不翘二郎腿，以免压迫神经­》》6.贴身衣物不干洗&sh......

活血食物食疗方案：1、多食活血食物，例如山楂黑木耳、黑豆、韭菜、酒，红糖等，特别强调不宜吃寒凉冷冻的食物。2、中药滋补，用活血化瘀药、物如当归、丹参、川弓、桃仁、红花、玫瑰花各9克、煎成汤服下每周2次、但月经期、妊......