今年3月，为了减轻中小学生负担，教育部门针对学生的在校时间、考试次数、作业量等作出明文规定，被称为史上最严‘减负令’。但是减负令是否真正生效？根据日前发布的《国内中小学减负情况调查报告》，最严‘减......

喜欢通过运动来保持身材的你，可不要选择以下这4种错误的减肥运动哦。万万不可只选择一种运动或者饿着肚子做运动。聪明的你不要走进这样的减肥误区。>>推荐阅读：冬季效果最佳的减肥运动１、只选择一种运动很多人喜欢只做......

１、断水减肥法：出现脱水危险的减肥伤身程度：★★★★★方法：日本拳击手轮岛功一于１９８９年发表了十天断水减肥五公斤的理论，只在忍受不了的情况下才喝葡萄汁和柠檬汁。效果：有人试过７－１０日内减掉３～４公斤，效果神速。副作用：饮水不足会引起机......

1、黄瓜鸡蛋法每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热......

如何减肥，对于懒MM来说怎么样快速的减肥是不大可能的。那么懒人减肥的方法有哪些呢？下面就来了解一下最懒的减肥健身方法。躺减法，史上最懒的健身招数一、仰面躺在床上，双手放于身体两侧，将两腿并拢，然后双手交叉伸直放在头......

史上最严征信系统即将上线上热搜了，征信问题是国民都逃不过的，毕竟买房的话，征信这关是必须要过的，虽然近些年征信严了很多，但依旧是不够，而这次史上最严征信包括的有哪些呢?史上最严征信系统即将上线据21世纪经济报道称，据......

一个人做爱45分钟所消耗的热量和他在健身房里锻炼45分钟所消耗的热量大致相当。被窝是最好的健身场所。做爱能起到减肥的作用，而这应该也是世界上最爽的一种减肥方法。最爽的一种减肥瘦身方法做爱瘦身机布拉德-皮特的......

近年来，食品安全风波不断，让不少人对吃什么才安全深感忧虑。治乱用重典，最高国家权力机关持续发力，推动法律修改完善，从严从重惩治危害食品安全的违法犯罪行为。2015年4月24日，十二届全国人大常委会第十四次会议以160票赞成......

食谱内容如下：第一天早餐黑咖啡或者茶，加1到2小包的糖或者相同份量的调味剂1/2个柚子或者柚子汁1片吐司加一汤匙的花生酱午餐1/2杯金枪鱼1片吐司黑咖啡或者茶，加1到2小包的糖或者相同份量的调味剂晚餐3安士瘦肉或者鸡肉1......

今天说的秘密武器就是饮品！它们可以喝掉你的脂肪哦。不相信？你看了就知道！１、运动前的高效减肥饮品：绿茶一项研究发现绿茶萃取物可以将人运动时的耐力提高２４％，同时还可以增加脂肪的消耗量。日本研究者用老鼠做过实验，他们把一些......

近日，网传清新区某中学发布史上最严《男女交往校规》，其中男女生共同进出食堂、给异性拎包拿外套等行为皆被禁止。。。。。。这是怎么回事呢？史上最严《男女交往校规》严禁异性间肢体性接触原文如下一、该校男女生交往行......

１、减１２斤每天喝蜂蜜水蜂蜜是天然营养品，它含可以燃烧人体能量的优质糖分和矿物质。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。２、减１０斤每天只吃鸡蛋鸡蛋黄中含有的卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳......

今天，北京市举行控烟条例实施倒计时50天宣传活动启动仪式，发起控烟手势评选、控烟公益微行动、无烟北京微信公众号上线等活动，为6月1日即将正式实施的控烟条例进行宣传预热。2014年11月28日，北京市第十四届人民代表大会常......

１、芦荟红枣饮材料：芦荟３片，红枣１５粒，寡糖２０ｃ。ｃ。，水３０００ｃ。ｃ。。作法：芦荟削去边刺后，连皮带肉切小块，连红枣和水用大火滚后，小火续煮２０分，滤渣加入寡糖调味。建议：当作一天的解渴饮料。口感：味道微甜。注意：芦荟滑嫩，会使受精卵着床不易，孕妇勿食......

2016年高考进入最后的倒计时，近期，从教育部到各地教育主管部门密集部署考试纪律，确保今年的高考安全。为了杜绝替考现象发生，多地出招严防大学生离校充当高考抢手。两部新法保障史上最严高考6月3日，教育部网站发出教育部提......

躺减法，史上最懒最舒服的减肥方法受欢迎程度：★★★☆☆轻松程度：★★★☆☆效果：★★★★☆躺在床上动一动就能减肥?躺减法，也是让你不费功夫就能轻松的瘦身方法之一，躺着就瘦，很轻松的吧?做法：一、仰面躺在床上，双手放于身体......

从8月15日开始，史上最严动车禁烟令正式开始实施：如果在动车上吸烟被公安机关依法处罚并录入铁路系统名录的话，将暂时无法选乘动车。如果被发现二进宫，那将面临全面禁坐，而且禁坐时限尚未有明确规定。相关阅读：动车吸烟两次......

6日下午，在北京宏志中学，考生小赵正在寻找自己的考场和座位。校外的道路临时设置了停车场地，交警和交通协管员再次检查引导标志和交通锥筒，为第二天高考的交通保障作最后准备。针对今年高考，教育部近日发出通知，强调依法治......

奶粉是新生儿必备的营养品，不过市面上的奶粉质量让人担忧。很多家长都在寻找奶粉的选购秘方，那么你知道怎么去选择比较好呢？史上最严奶粉新政实施2018年1月1日，号称史上最严奶粉新政全面实施。根据规定，无论是国产品牌还是......

最快的减肥食谱：早餐鲜榨的橘汁、麦片粥（先把燕麦在牛奶中浸泡一晚上，再和切碎的苹果丁、淡黄葡萄干、一点麦芽、一勺蜂蜜一起熬成粥），抹一点黄油的烤面包，绿茶。健康原理：这是一份高谷物、高纤维的早餐。麦片粥可以帮助你降......