当我们的身体挺拔，每个部位都呆在正确的位置的时候，身材是很容易保持的。而正是由于一些不良的习惯，站没站相、坐没坐相，多余的脂肪就像那些灰尘一样，待在我们身体转角的位置，导致身材的变形!颈部：经常低头伏案书写—&m......

减肥药可有哪些不良反应？不良反应1：肚子胀痛在服用减肥药的过程中，出现这种症状：吃了这种减肥药之后，我感觉肠胃总是胀得鼓鼓的，还有点儿肚子痛。这说明你服用的减肥药中，可能含有醣禄锭，醣禄锭具有降低血糖的作用，服药者血液......

不良习惯会导致耳鸣吗？耳朵是我们听世界上一切声音的渠道，人们都说眼睛是心灵的窗口，可是耳朵依然是那么重要，但是有时候我们平时的一些不良习惯导致了耳朵出现异常，会使它不只是听见世界上的单纯的声音，还会有一些的杂音出......

1、不吃早餐不吃早餐似乎已经成为当下大多数白领的生活习惯，有很多人认为，早晨时间紧张，起床后急匆匆出门，时间大多花费在上班的路上，到了公司也差不多9点了，这个时间又离中午好近，不吃早餐也没关系。其实，这种观念是非常错误......

脂肪堆积，身体发胖，不仅仅因为吃得多，动得少，还有可能是你的姿势不对，特别是整天坐在办公室的OL，平时爱怎么坐怎么坐，爱怎么站怎么站，直到某一天，镜子里难堪的体形无情地打击你，嘲笑你，看你还哪来的美丽自信！莫到那时再后悔，现在来......

如果有一天你发现自己的体重增加了，不用沮丧，参考以下这些成为瘦美人的基本做法。1.养成每日定时排便的习惯，这样能够让体内的毒素顺利排出。有时候毒素的累积，也正是体重迟迟不降的原因。2.远离油炸食物，尽量吃蒸或是水煮......

不良的饮食习惯是导致肥胖的罪魁祸首。下面几点是生活在都市丛林的现代人最常见的生活习惯，改掉这些习惯，你的减肥生涯将迈出一大步。习惯一：不吃早餐省略早餐会使胃受到严重的伤害，让人无法精力充沛地工作，而且还容易加速......

很多人本来已经减肥成功了，但是遇到某些时期后又胖回来了，这是最令人灰心的地方。肥胖者因为体质与一般人不同，较容易增胖，因此如果不加注意，可能又会再胖回来。以下简单说明常遇到的体重复胖的时期：1.年节及期间：体重比较容......

很多人都知道，食管癌的发病跟个人生活方式，尤其是饮食习惯有着密切的关系。变质、腌制、熏制的食物等都是导致食管癌的高危食品。除此之外，不健康的饮食方式也是导致食管癌的重要因素之一，例如进食过猛过快、膳食不均衡、......

肥胖与日常的生活习惯是息息相关。那么你知道日常生活中，什么不良姿势让你惹上肥胖。女性朋友一定要注意哦。颈部：经常低头伏案书写——颈部容易皮肤松弛，出现双下巴，两腮线条模糊，与颈部出现连肉。颈部放松后仰......

很多女性们以为，不吃早餐或早餐吃少都能有助减肥，其实这种观念是错的。不吃早餐或吃的不当只会让你越来越胖。今天就告诉你哪些早餐让你一吃就胖。吃法一：回味早餐早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等受欢迎原......

颈椎病极有可能会是不良姿势导致的，这都是人们的不良习惯所致。颈椎病的病因一般包括几点？针对这个问题，下面就有权威专家为您详细解答，希望可以帮助到大家。颈椎病的病因主要是下面几个因素引起的：1、风寒湿因素：外界环境......

儿童斜视是目前威胁儿童眼睛健康的凶徒之一，斜视多数始于学龄前婴幼儿时期，不仅影响孩子眼睛的正常发育，还会影响孩子的外在形象。那么，为什么孩子特别容易患上斜视呢？幼儿的眼球比较小，呈一种高度远视眼的状态，因此具有很强......

走路还要学？日常生活中很多人减肥失败，有部分原因是走路姿势不正确，错误的走路姿势也会导致肥胖，所以想要减肥的人们一定要看看下面的正确走路姿势。及时矫正日常不当走姿，自然瘦下来！错误走姿【1】低头走路有的人走路的时......

有些不良姿势很有可能会引发颈椎病，这都是人们平时不大注意引起的。那么颈椎病的病因还有什么呢？估计很多人还不怎么了解吧，下面就让权威专家来为我们解说下。颈椎病的病因一般都包括下面几点：1、风寒湿因素：外界环境的风......

生活中发生腰痛很常见。随着现代生活压力增加，很多人不注意腰部保健，腰酸痛易疲劳在年轻人中越来越多见。腰部损伤可以使椎间盘老化退变或小关节结构紊乱，椎间隙变窄，腰椎受压后整体缩短，严重时压迫神经，引起下肢麻痛不适等......

对你来说，饮食习惯是什么?是先吃荤菜再吃素菜，是吃黄瓜不吃冬瓜，是先喝汤还是先吃饭?而这其中的错与对则需要自己的鉴定，只有改掉那些不良的饮食习惯，你才能在饭碗里把身材给吃出来!以下这些错误的习惯应该这样来改正：1.平......

有一个东北女孩，在北京一家公司里做办公室文员。老总对这个女孩的能力很看好，想提拔她，她就更加努力工作了。由于长期坐在电脑前工作，时间长了，颈椎病引发的麻烦事也逐渐跑了出来。有时候她感觉肩非常酸，有时候眼睛看东西久......

走路的姿势不好，会导致腿部的肥胖，减肥的朋友们应该时刻注意自己走路时的姿势，如果有以下几种情况，可要好好改善哦。踢着走：有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子，会有一种习惯就是踢着走。踢着走的时候身体会向前......

我们中国的传统饮食观是：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。而晚上吃少这条对于想要保持苗条的身材的朋友是很有科学依据的。根据实验结果发现，不恰当的时间进食很容易发胖，因为进食的时间与生物的生物钟有很密切的联系。很多朋......