什么是低密度脂蛋白胆固醇

什么是低密度脂蛋白胆固醇

低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)介绍:低密度脂蛋白(LDL)通过载脂蛋白B(Apo-B)与内膜下细胞的B受体结合,将胆固醇从肝细胞运往组织细胞。低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)正常值:青年人平均约2.7mmol/L(105mg/d);中老年人约3.1mmol/L(120mg/dl);大于4.1......
2023-11-09
降低胆固醇的食物 怎么合理的控制胆固醇

降低胆固醇的食物 怎么合理的控制胆固醇

胆固醇人体不可缺少的重要物质,也是这合成胆汁酸,维生素(维生素食品)D以及甾体激素的原料。不过这胆固醇对于人体的危害也是比较大的,那么这降低胆固醇的食物有哪些呢?什么是胆固醇什么是胆固醇一般都知道,脂类物质主要分......
2022-04-14
高密度脂蛋白胆固醇底吃什么好呢?

高密度脂蛋白胆固醇底吃什么好呢?

人体里面有益的高密度的脂蛋白胆固醇越高,对于人体会越有好处,当发现他有所偏低的时候,应该及时调整饮食结构,尽量从食物当中摄入一些人体所必需的脂肪酸。如果是长时间的不足,最好是可以去医院查明原因。小编就来介绍高密......
2021-04-30
吃什么可以降低低密度脂蛋白胆固醇?

吃什么可以降低低密度脂蛋白胆固醇?

相信大家都听过低密度脂蛋白胆固醇吧。其实,造成低密度脂蛋白胆固醇的主要原因就是我们在日常生活中饮食搭配的不合理,摄入脂肪过高。低密度脂蛋白胆固醇偏高的话会造成肝病和糖尿病,所以需要引起重视。下面是小编搜罗的......
2021-04-30
可以吃什么能降低低密度胆固醇?

可以吃什么能降低低密度胆固醇?

随着生活水平的日益提高,人们摄取的食物当中油脂变多,会导致胆固醇升高,进而引发多种疾病,类似糖尿病,肥胖,高血脂,动脉硬化,中风等并发症,而这样的病症都是已结不易解,所以我们要在平时的饮食中多加注意。接下来就跟小编一起看......
2021-04-30
减肥为什么要降低胆固醇 降低胆固醇的食物

减肥为什么要降低胆固醇 降低胆固醇的食物

减肥为什么要降胆固醇减肥的时候,如果仅仅注重减磅、减脂肪、消水肿的话是不够的,有些肥胖者甚至是隐性肥胖的人,他们体内的胆固醇值都十分高,多数是日常饮食不妥当而造成,其中有很大一部分是恶性胆固醇,这不但会让你发胖,还......
2023-10-28
老人胆固醇高怎么办 吃什么降胆固醇

老人胆固醇高怎么办 吃什么降胆固醇

胆固醇是影响老年人健康的重要因素,一旦发生这样的异常情况,就会威胁到老年人的健康。想要老人健康长寿就要想办法治疗。为此不少家有老人的朋友们问,老人胆固醇高怎么办呢?吃什么将胆固醇呢?接下来为大家一一介绍,供大家参......
2023-10-28
低密度脂蛋白胆固醇偏高吃什么好呢

低密度脂蛋白胆固醇偏高吃什么好呢

平常的饮食对于我们来说都很重要,更何况是当我们生命时候呢,饮食方面占据着至关重要的作用。低密度脂蛋白胆固醇偏高吃什么好呢?这个问题困扰着低密度脂蛋白胆固醇偏高患者,但是无论如何我们都应该选择正确的饮食习惯,这样......
2021-04-30
什么茶可以降低胆固醇的呢?

什么茶可以降低胆固醇的呢?

现在已经有越来越多的人会患有一些三高方面的问题,还有高胆固醇也是比较常见的症状,这种病大多数也是一些中老年患者会得的,主要是由于平时的饮食有问题,经常吃一些油腻的食物,饮食不健康所导致的,要通过平时的调理才可以治......
2021-05-01
低密度胆固醇吃什么好?

低密度胆固醇吃什么好?

现在人们的生活水平在不断的上升,饮食方面也是越来越重视了,可是疾病出现的频率也是越来越高了,但是有些人身体出现轻微不适,都没有引起重视,就很容易导致各种疾病的发生,其中低密度脂蛋白偏低的现象是普遍存在的,低密度脂蛋......
2021-04-30
胆固醇有好有坏 如何降低坏胆固醇

胆固醇有好有坏 如何降低坏胆固醇

如今,我国居民高胆固醇现象普遍存在。深圳的一项调查发现,平均30岁的深圳居民血脂异常患病率高达42%,尤其令人担忧的是,其中高胆固醇血症高达18.9%。而在2002年我国的调查中,这一比例还不到6%。再不管起来,可能引起一系列疾......
2023-11-01
如何降低低密度脂蛋白胆固醇?

如何降低低密度脂蛋白胆固醇?

中国《血脂异常防治建议》中规定:低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)是胆固醇中致动脉粥样硬化的主要成分,是降胆固醇治疗的主要目标。调脂治疗的目标值因临床情况不同而有所差异,仅凭化验单上的正常值范围来判断LDL-C是否正常以......
2023-11-25
什么是高密度脂蛋白?

什么是高密度脂蛋白?

什么是高密度脂蛋白?所谓高密度脂蛋白(HDL-C),是可通过超速离心方法分离出来的一种血液脂蛋白。HDL是血液中密度最高、颗粒最小的脂蛋白。HDL是由多种物质组成,如胆固醇、甘油三酯、磷脂和蛋白质等。利用超速离心技术分离......
2023-11-15
胆固醇高怎么办 降低胆固醇的食物有哪些

胆固醇高怎么办 降低胆固醇的食物有哪些

胆固醇高是现在出现几率很高的一种疾病,它主要出现在中老年人身上,不过也有很多年轻人存在这个情况,发现自己胆固醇高后要怎么办?导致胆固醇高的原因有很多,常见的就是饮食因素,胆固醇高的人生活中吃什么食物好?胆固醇高怎......
2023-10-17
胆固醇过低应该吃什么?

胆固醇过低应该吃什么?

胆固醇是很多种激素形成的基本成分,很多食物中富含很高的胆固醇,比如肥肉,牛奶,动物油脂等等。长期地摄入过多的胆固醇,身体就会失去平衡,从而导致高胆固醇。但是,却有部分人,因为胆固醇过低而感到困扰。那么,胆固醇过低的人们......
2021-04-30
吃素也会高胆固醇 10种食物降低胆固醇

吃素也会高胆固醇 10种食物降低胆固醇

人体的胆固醇高,就会使低密度脂蛋白高,这就非常容易使动脉硬化,导致代谢综合症,中风、脑血管、心血管意外死亡。人体总的胆固醇1/3是食物来源的,2/3是人体自身合成的。很多人认为胆固醇过高是因为吃肉所导致的,但有人吃素却......
2023-10-31
吃什么能使胆固醇降低呢?

吃什么能使胆固醇降低呢?

现在越来越多的人的身体也都是不那么的健康,特别是容易出现胆固醇高的情况,对人体造成非常大的影响,同时各位朋友还是要注意一下,平常的时候可以用饮食来进行调理,这样效果才会更加的好,所以现在就由小编具体的来给大家具体......
2021-04-30
胆固醇高吃什么好 吃肉首选低脂肪降三高

胆固醇高吃什么好 吃肉首选低脂肪降三高

胆固醇高是普遍存在的一种现象,很多人胆固醇高的原因跟自己的不良饮食习惯有很大关系,很多食物中含有很高的胆固醇,如果过量的食用就会导致体内的胆固醇过高,因此对于食物食用要进行合理的选择,那么胆固醇高的人能吃哪些呢......
2022-04-24
降低胆固醇吃什么好呢?

降低胆固醇吃什么好呢?

现在随着人们生活水平的提高,患有胆固醇高的人越来越多,这是因为经常吃油脂含量高的食物,经常吃胆固醇含量高的食物导致的。而胆固醇高后,往往就会诱发身体患上许多的疾病的,所以这样的人必须进行治疗,并且注意在饮食上的调......
2021-04-30
怎么饮食降低胆固醇

怎么饮食降低胆固醇

1.早吃1碗燕麦粥。2.中餐吃1/2碗豆类。豆类是又便宜、又安全有效的降血脂及胆固醇的食物,但肾功能损害者不宜食用。3.晚餐吃3瓣大蒜。大蒜中的含硫化合物蒜氨酸,可直接抑制肝脏中胆固醇的合成,而达到降胆固醇的功效。每......
2023-11-17