一年一度的端午节即将来临，家家户户都要吃上几个粽子图个吉祥平安。然而，近年来频发的返青粽叶、硼砂粽子、镉大米事件一次次为消费者敲响了警钟，买粽子前不免要思量一番，散装粽子好还是盒装粽子好？在市场上买还是去商超里......

每年的农历五月初五就是我们中国传统的端午节，今年的端午节在6月20日，刚好在父亲节的前一天，也刚好是周六，因此对于上班族们而言就有时间好好在家享受端午节的热闹以前美味的粽子了。那么你知道端午节为什么要吃粽子呢。......

端午节即将到来，粽子就成了桌子上的珍品。粽子现在的种类越来越多，咸的、甜的、荤的、素的，但琳琅满目的粽子并非人人能吃，就算能吃也不能吃得肆无忌惮。医生提醒，吃粽子也要讲方法，做对了才能吃好又不伤身。粽子怎么吃健康......

每年端午节前后，医院的急诊科总是见着不少捂着肚子的患者。养生专家介绍这是由于端午节这个传统的节日，人们不注意日常的饮食习惯才引起的。比如说粽子本身就是一种不好消化的食物，如果一下子吃太多了，自然会引起消化不良......

推荐阅读：端午节吃粽子的健康指南一、粽子的鉴别选购粽子要注意返青粽叶。购买粽子时不要贪图颜色鲜绿好看，用传统风干粽叶包制的粽子虽然颜色陈旧暗淡，但更加自然、安全。选购时，1、要看外观，返青粽叶色泽青绿，看上去很漂......

1、粽子应趁热吃，加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃，对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象，五谷杂粮粽子冷后的回生现象更明显。2、粽子属于主食，三餐都可以吃，早餐甚至更合适。因为早......

粽子有什么营养？粽子主要原料是糯米，糯米主要提供碳水化合物和一些蛋白质等，如果加点五花肉、虾仁、蛋黄、绿豆、花生、板栗、红枣、香菇、萝卜干等，还会含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素、矿物质、及其它有益成分等。......

在端午节来临之际，许多家里都会开始准备包粽子，而对于那些没有材料或是没有时间准备的人而言，都会去购买粽子，那么购买来的粽子在食用上有哪些需要注意的地方呢?下面为大家介绍端午节吃粽子的注意事项，供大家了解。1、粽子......

端午节是我国的传统节日，在这个日子里粽子是必不可少的美食。而现在由于人们的生活条件得到了改善，因此不再需要自己动手做粽子了，可以到超市购买现成的。那么吃粽子有没有什么需要注意的事项呢？下面为大家介绍吃粽子的几......

一：粽子的南北之分：南方因为盛产竹子，就地取材以竹叶来缚粽。一般人都喜欢采用新鲜竹叶，因为干竹叶绑出来的粽子，熟了以后没有竹叶的清香。而北方人呢，就习惯用苇叶来绑粽子。苇叶叶片细长而窄，所以要用两三片重叠起来使用。......

端午节吃粽子6个要点要注意从养生的角度讲，粽子是药膳的一种。包裹粽子的叶子多是竹叶或荷叶，这些叶子都有很好的药用功能，同时糯米具有益气生津、清热的功效。中医认为，端午节后，便进入夏季最热的月份。由于苦夏难耐，上火......

所谓节日病不是某一疾病的名称，而是节日期间多发病的统称。尤其是在春节、五一和十一长假期间，由于气温、环境、思想情绪、饮食规律、生活起居等各方面均与平时不同，使身体不能适应而出现了一系列异常反应。端午节吃粽子......

端午节到了，端午节的习俗有很多，吃粽子是习俗之一，那么如何吃粽子更健康呢？粽子是端午节的节日食品，古称角黍，传说是为祭投江的屈原而发明的，是中国历史上迄今为止文化积淀最深厚的传统食品。【历史记载】历史上关于粽子的记......

端午节即将来临，为了迎接这次促销良机，早在一个月前，各大超市就铆足了劲，在卖场的醒目位置摆满琳琅满目的端午食品。一般来说，端午食品以粽子、咸鸭蛋、绿豆糕等食品为主，这些食品因生产保管等环节复杂，非常容易出现质量问题......

1、粽子应趁热吃，加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃，对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象，五谷杂粮粽子冷后的回生现象更明显。2、粽子属于主食，三餐都可以吃，早餐甚至更合适。因为早......

一天可以吃几个粽子？其实并没有明文规定，医学教材上也不会有如此这般指导，毕竟粽子内容五花八门、个头大小不一，人和人的体质也千差万别。但专家还是建议：保守谨慎起见，一天最好别吃超过三个正常个头的粽子，尤其是肉粽或含猪......

在端午节的时候许多人都会吃粽子，而随着人们物质生活越来越好，粽子的种类也越来越多，人们在食用的上有没有什么需要注意的呢？下面为大家介绍吃粽子的几种禁忌，供大家了解。不要吃不熟的粽子我们都知道粽子主要含有糯米和肉......

1、买有独立包装的粽子，一定要看看包装上有无QS标志。QS是英文QualitySafety的缩写，中文翻译为质量安全，是食品市场准入标志。如果购买的是真空包装的粽子，还要查看是否有漏气或鼓气现象，如果有漏气或鼓气现象则不要购买。......

说到端午节时，吃货们最先想起的应该就是粽子了，那么现在你们是不是在苦恼外面买的粽子不好吃又贵？小编今天整理一些端午节粽子的做法，在即将到来的端午节自己动动手就能吃到美味又便宜的粽子哦。下面来看一下具体做法吧。......

1、粽子不易消化，蒸热以后再吃粽子大都是用糯米做成的，营养学专家谈及糯米消化时表示：我们不建议多吃糯米，就是因为糯米的消化速度快，但是它消化不完全。淀粉的消化需要淀粉酶的参与，这种酶存在于口腔与小肠，胃里却没有，因为......