牙齿，在你吃饭时用得上，在你微笑时得配上，在你说话时配得上，那么牙齿的关注点这么多，谁又不想自己的牙齿很白，很美，很好看呢，吃什么可以让牙齿美白呢？让我帮你解答这个问题吧！美白牙齿的食物水适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌......

蘑菇：蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。豆芽：豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。#p#副标题#e#冬瓜：冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发......

中药美容的历史悠久、源远流长，流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学着作《医学入门》记载的三白汤，白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂......

现代人们都是以白为美，因此，女人为了变白买各种护肤品，在小编看来，用护肤、化妆品让自己变白，只是表面工作，要让自己变白最好通过内调的方法，可以采用中药来进行美容。白芷具有美容效果白芷味香色白，微温，入药始载于《神农本草......

下面介绍的是全部由中药制成的美白护肤品，大家一起动手制作吧！白面方成分：牡蛎90克（烧为粉），土瓜根30克，白蜜适量。先将牡蛎、土瓜根研为细末，然后用蜜调和。每晚用以涂面，早晨用温水洗去。功效：此方可以使皮肤白皙。七白膏面膜......

一、薏米的美白功效薏米是中药的一种，富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸，有很强的美白功效，同时能使肌肤变得光滑、细腻。薏米所含的矿物质能够舒缓、镇定晒后肌肤。维他命B群能够抗发炎、控油和保湿锁水。......

传统的东方审美观以白为美，从古至今，人们对白皙肌肤的追求从来没有停止过。一白遮三丑。每个女孩子都想美美白白的，有了好肤质，不化妆也可以粉美。想要美白、想要肌肤白里透红，看起来粉嫩嫩的好气色。由于《女医明妃传》中......

中药美白秘方一：白茯苓将生药粉充分磨成细末，然后用水调成糊状敷脸，大约敷15分钟，这样可以美白滋润肌肤，而且各种肌肤都可以用哟!中药美白秘方二：白芷将生药磨成细末，然后加鲜牛奶或者水一起调成面膜状，调好之后就可以开始敷......

按摩美白穴让你更亮白，穴位美白的好处是可令全身肌肤收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花时较多，亦要较长时间才见效，所以视作辅助疗程最理想。下面为大家介绍的美白穴位按摩最适合于早晚沐浴后进行，效果更......

自制中药美白祛斑面膜一配方：白芷、白芍、白附子、薏仁、当归等等步骤：将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克，加入清水60ml或纯牛奶60ml（建议用纯牛奶），将其搅拌成糊状，躺于沙发或床上，把调好......

跑药店买中药药材，回家磨细后自制面膜敷脸以求美白，近来这股自制中药美白面膜风在年轻女士间盛行。我要买三两白芍、三两白附子还有半斤苡米王小姐一跑进中药店就对着配药的师傅喊道。所幸，师傅已经不是第一次见识这样的......

多数国人都以白为美，白嫩的肌肤更受大家喜爱，因此，女人为了变白买各种护肤品，在小编看来，用护肤、化妆品让自己变白，只是表面工作，要让自己变白最好通过内调的方法，很多中药材具有美白的功效，下面我们就来盘点下具有美白功效的......

美白对于女性朋友来说，至关重要，因为白皙水嫩的肌肤是每个女人毕生所望，所以很多女性朋友都在追求有效健康的美白方法。其实最有效最健康的美白方法无疑是中药美白，因为中药对人体的副作用最小，这样对皮肤的刺激也就最小。......

我们美白的时候大多都是针对面部、颈部、身体……很多时候都忽部了我们奔跑的双脚。尤其到了夏天，MM们穿的几乎都是凉鞋，美足暴露在外，到了秋冬季节在足部就会看见穿凉鞋后留下的斑马条纹。那些分界线多么刺......

针对面色苍白：蜜汁花生枣粥养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。针对面容黑黯：栗子白菜煲养颜原理：面容黑黯的......

由于中药美容所用的材料，大多取自于天然的动物、植物和矿物，尤其是日常生活中常用的食物，对人体的毒副作用小，所以，能够得到大多数人的认可，受到古今中外爱美之人的推崇。中药美容根据使用途径不同，分为内服和外用两大类。1......

白芷中药美白祛斑面膜：材料：薏仁粉2茶匙、白芷粉1茶匙、蜂蜜（牛奶）适量。做法：将薏仁粉与白芷粉混合，再混入牛奶或蜂蜜适量，用纯净水拌匀。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。每周可做2—3次。美丽秘诀：这种面膜适合脸色......

俗话说一白遮三丑，由此看来白对于我们来说是多么的重要，而现在的很多MM都在为自己的不够白而烦恼，她们每天都在做各种美白防嗮的措施，但是有的效果去很不明显。今天小编就为大家介绍一些有效安全的美白方法，就是中药美白秘......

夏季太阳非常的毒，紫外线也非常的强，因此为了自己不被太阳晒黑，我们一定要有一套美白方法。中医在美白方面，有很多妙招，接下来我们就一起来看看如何才能快速美白吧。目录1、中医如何快速美白2、美白中药3、中药美白面膜4、......

虽然医学美容正夯，但中医美白可是传承几千年啦。一白遮百丑是最古老的审美观，以前杨贵妃、慈禧太后美白，可不都是靠中医秘方吗？想知道内外兼具的中医美白有多行，跟着医师学几招吧！健康透亮比选粉底色号更重要肝、脾、肾要养......