原料：苹果3只（约500克），生鱼1条（约150克），生姜2片，红枣10枚，盐少许。做法：1、生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。2、用姜落油锅煎至鱼身成微黄色；苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状；生姜去皮切片，红枣去核。3、瓦煲......

随着资讯科技的发达，操作电脑几乎是现代人生活不可避免的一部分。有许多人因为工作的关系，例如程式设计师、柜台服务员、银行作业员、资汛中心工作员、文书处理员等，必须整天面对电脑，注视电脑屏幕，长期工作下来，很容易就会......

正常人眼内的晶状体（类似照像机的镜头）是透明的，但随着年龄的增长或其它原因如外伤、糖尿病等，晶状体会逐渐失去清澈度而变得越来越混浊，一旦晶状体不再透明，挡住外界的光线通过瞳孔进入眼里，造成视觉模糊不清，这种现象称作白......

眼睛疲劳是每个人都会经历的过程。如果你是个电视迷或经常在电脑前工作，任何年纪都可能发生眼睛疲劳。假使你已开始感到阅读或看东西很费力，使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳？眼疲劳是指从事近......

在某电脑公司工作的小王最近眼干的厉害，以为自己也得了同事们经常说的干眼症，结果到医院一查竟然患了沙眼。石家庄市第一医院眼科主任周亚莉提醒，上班族每天都要使用电脑，患上沙眼后，更需注意用眼保健，防止眼干。目前，患干眼......

据研究表明，耳聋耳鸣的发生与缺乏一些微量元素有关。补铁是预防耳聋耳鸣的第一要素。紫菜是日常食品中含铁最多的，每百克含铁46.8毫克。专家建议，每周喝2至3次紫菜汤，就能保证人体所需铁的含量了。如果在汤中再加个鸡蛋更......

在某电脑公司工作的小王最近眼干的厉害，以为自己也得了同事们经常说的干眼症，结果到医院一查竟然患了沙眼。石家庄市第一医院眼科主任周亚莉提醒，上班族每天都要使用电脑，患上沙眼后，更需注意用眼保健，防止眼干。目前，患干眼......

保护眼睛吃什么食物好？多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休......

红眼病：俗称的红眼病是传染性结膜炎，又叫暴发火眼，是一种急性传染性眼炎。流行程度和危害性以病毒性结膜炎为重。本病全年均可发生，以春夏季节多见。红眼病是通过接触传染的眼病，如接触患者用过的毛巾、洗脸用具、水龙头、......

曾几何时，电脑已进入寻常百姓家，成为办公一族的亲密伙伴。但若稍有不慎，这个亲密伙伴可能会给您带来不小的麻烦哦!最近一项关于眼疾调查显示，电脑键盘目前已取代食肆的湿毛巾，成为细菌滋生的温床，而且还会在办公室内传播。......

干眼症尚无治疗的特效药，关键还是在于平时预防工作，俗话说三分治、七分养正是这个道理。分析干眼症发病的最要原因，大部分都是长期进行电脑操作的上班族，长时间专注于电脑屏幕，使得眼睛眨眼次数不知觉间减少，导致眼分泌泪液......

导致老花眼的原因是什么1、前后轴变短眼肿瘤或眼眶的炎性肿块可使眼球后极部内陷并使之变平。球后新生物或球壁组织水肿均可使视网膜的黄斑区向前移。由视网膜剥离所引起，这种剥离所引起的移位，甚至可使之触及晶体的后......

一年四季，有四分之三的季节都爱下雨，雨水比较多。同时冬天的时候，室内、外温差比较的大，这对于框架眼镜配戴者来说，就特别的不方便了，因为温差会导致眼镜上出现雾气，瞬间眼前模糊，行动不便。框架眼镜配戴者一定要学会预防雾气......

潮湿炎热的夏天，与欢乐的户外游泳活动伴随而来的是红眼病高发季节的来临。由于红眼病具有很强的传染性，群发性强，一人得病后，如果防治不当，家人、同学、同事等身边人便会齐齐中招。◆预防第一步红眼病传染途径多红眼病的学......

受访人：武警总医院眼眶病研究所，肖利华（主任医师）、杨新吉（副主任医师）30岁的刘某近日发现自己的右眼球渐渐外凸，同时感觉轻微胀痛。不到半月时间内，眼球竟如同金鱼眼一般严重突出。到医院检查后发现，他的右眼眶眶尖内长了一个......

翻白眼、眨眼可预防干眼症干眼症原是一种老年性疾病，但近年来随着电脑的普及、工作环境的改变，中青年人干眼病患者日益增加，特别是办公室人群已成为干眼症的潜在高发群体。王先生是某媒体一位年轻的编辑，经常对着电脑工作......

红眼病传染性强，而且由于患者治愈后免疫力低，因此可重复感染（如再接触病人还可得病），从几个月的婴儿到八九十岁的老人都可能发病。流行快，患红眼病后，常常是一人得病，在1~2周内会造成全家、幼儿园、学校、工厂等广泛传播，不分......

北方有些地区的风沙天气会让很多人感到眼部不适，虽然沙眼不是有沙子引起的，但风沙频繁的大风扬尘天气还会增加沙眼的感染机会。但感染沙眼后早期症状不明显，容易被忽视。然而，一旦任其发展，或反复感染，将可能引发多种并发症......

红眼病又称急性结膜炎，由多种细菌直接感染而引起。其传染途径多为污染的毛巾、洗脸盆、手指或其他用具;也与睡眠不足、视力疲劳、烟酒嗜好、不良习惯、环境不卫生及身体衰弱等有关。药物等过敏反应、化妆品或洗发剂过......

春夏换季时温差变化大，不少隐形眼镜配戴者都感到些许不适，有的因为配戴、清洁方式不妥，导致患上结膜炎、角膜炎。济南市第二人民医院眼科角膜病专业代理主任王旭，结合多年治疗经验，向经常戴隐形眼镜者提醒最容易引发角膜炎......