儿童少年每周吃一次洋快餐的比例，从10年前的1.9%，飙升到现在的16.2%。类似原因带来儿童青少年肥胖率居高不下、高血压等慢性病低龄化。昨天，首届中国营养传播大会在杭州召开，中国疾控中心营养与食品安全所副所长马冠生，公......

预防近视营养早餐早餐：做法：鸡蛋1～2个，牛奶一杯将鸡蛋打碎，搅匀。待牛奶（奶粉冲拌也可）煮沸后，倒入鸡蛋，滚起即收火。注意：不能吃生鸡蛋，因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收。也别将鸡蛋煮老，因为吃了烧煮太过的蛋白质类食物，不但味道......

罗玉凤近况凤姐成功出国赴美现状美国坐地铁被拍，罗玉凤这个名字一提到肯定很多人对这个称呼并不熟悉，但是相信大家对他的另外一个名字凤姐绝对是很熟悉!凤姐自从出国成功之后，去了美国就很少有信息传回国内，最进终于有美......

法则一——养阳春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气生发的特点，可选择平补和清补饮食，如选用温性食物进补。平补的饮食适合于正常人和体弱......

1.不要在旅行途中受孕。由于在旅行途中生活起居没有规律，居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养不足，加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。2.不要在蜜月时受孕。由于在......

因为随着年龄的增长，人体对食物中的蛋白质的利用率逐渐下降，只相当年青时的60%～70%，而对蛋白质分解却比年青时高。因此，中年人蛋白质的供应仍应当高一些。中年人体内负责脂肪代谢的酶和胆酸逐渐减少，对脂肪消化吸收和分解的......

清炖牛鞭、红烧狗肉……这些滋阴壮阳菜，由于具有滋阴壮阳的效果，受到了很多人的青睐，特别是那方面有点麻烦的人。对于滋阴壮阳菜能提高性欲，专家看法也不一样，有人认为这类食物中可能存在有扩张血管的活性物质......

2011中国青少年体育发展论坛5日在此间举行。论坛中，多位中国知名专家学者表示，目前中国青少年的健康状况令人担忧。北京奥促会副会长蒋效愚教授说，中国近20年，由于各种复杂因素的作用，一个不容忽视的社会问题是，中国人的体......

你知道自己的身体缺乏营养吗？以下十个症状告诉你，你的身体需要补充营养了。睡前吃什么有助于睡眠10款美食1、记忆力减退。开始忘记熟人的名字。2、心算能力越来越差。>>>鱼身上7个部位营养各不同必知！使用筷子的12个禁忌......

一、中国女人不懂爱自己。对于一堂缺了数千年的课，中国女人在100年内追补成今天这样，按说已很不容易了，但由于此课成绩之于幸福牵连莫大，所以仅有60分是远远不够的。靓衣，华饰，大假，整容，Townhouse，Spa……当然当......

奶类调查显示，我国城乡居民平均每人每天奶类制品的摄入量为26.5克，远远低于中国居民平衡膳食宝塔的建议摄入量100克。奶类是营养比较全面的食品，其中钙含量很高，并且容易被身体吸收和利用。钙摄入不足，骨骼健康就得不到保......

沙县小吃最近在东京出现了，因为沙县小吃非常的地道，而且价格比较实惠，500日元左右，这些中国小食吸引着日本客户和到日本旅游的中国人，无论什么时间都站满了排队的人，而且大家品尝着地道的中国快餐，还用中国话说：非常好吃。之......

中年人体内负责脂肪代谢的酶和胆酸逐渐减少，对脂肪消化吸收和分解的能力随年龄的增长日趋降低，因而限制脂肪的摄入是有必要的，特别要控制动物脂肪，增加植物脂肪。中国人能量的主要来源是碳水化合物，如米、面、蔬菜等。不同......

奶类调查显示，我国城乡居民平均每人每天奶类制品的摄入量为26.5克，远远低于中国居民平衡膳食宝塔的建议摄入量100克。奶类是营养比较全面的食品，其中钙含量很高，并且容易被身体吸收和利用。钙摄入不足，骨骼健康就得不到保......

中国在20世纪九十年代中期开始研制生产浴霸，以NOYOK集成吊顶、铝大师集成吊顶、奥普、名族、飞雕、等企业为代表的浴霸企业占据了国内浴霸市场主要份额。浴霸已经成为现代家庭时尚生活必不可少的一部分。浴霸是低投入......

我国农村儿童营养健康存在着不容忽视的问题，‘隐性饥饿’问题严重，寄宿制学生营养健康状况令人担忧。在日前由中国学生营养与健康促进会主办的改善我国农村地区儿童营养状况研讨会上，卫生部疾控局慢性病预防控......

男性要警惕性生活的几大异常状况男性注意事项：性欲亢进。有些男性会以自己年纪大了性欲不减为荣。殊不知，过度追求性爱，可能是性欲亢进，其背后可能是垂体瘤、前列腺炎等在作祟。中老年人性欲低下。如果在性欲低下的同时，还......

良好的普通膳食改善癌症患者营养状况，提高治疗效果，促进康复的重要措施之一。除油炸和不易消化食品外，普通膳食与健康人的膳食相似。大多数临床恢复期的癌症病人需要补充蛋白质、热量和多种维生素，应在饮食基础上增加动物......

在第一季《最强大脑》中，被诊断为“中度智力低下”却在现场演算出复杂的开方等速算的周玮曾被誉为中国“雨人”。在节目播出后近一年中，周玮幸运地得到了社会各界人士的帮助，节目组也表示：“周玮有望回归《最强大脑》第二......

中医养生，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养。春天五行属木，而人体的五脏之中肝也属是木性，因而春气通肝。中医理论认为春季养生要遵循养阳防风的原则。下面小编就为大家介绍春季中医养生要遵循的10大法......