孕期妈妈如何应对贫血问题

孕期妈妈如何应对贫血问题

孕育宝宝是个幸福而又辛苦的过程,但孕期贫血却是不少准妈妈都要面对的一个巨大考验。一项数据显示,孕中期缺铁性贫血发生率高达38%。怎样渡过这个难关呢?了解孕期贫血的相关知识必不可少。而传说中的多喝红糖水有补血功......
2023-11-09
冬季如何应对脱发问题方法

冬季如何应对脱发问题方法

其实每到换季的时候,我们的身体就会跟着变化,甚至连头发也会这样,严重的还会季节性掉发,在这寒冷的季节,应该怎样护发呢?不用着急,下面教大家六个妙招,让你轻松对抗换季掉头发。妙招一:消除精神压力其实精神状况不好,每天都十分......
2023-11-11
贫血怎么治疗 3种补血方法让贫血不再是问题

贫血怎么治疗 3种补血方法让贫血不再是问题

贫血是常见的疾病,它主要出现在女性和孩子身上,导致人们贫血的原因有很多,可能是长时间熬夜,也可能是不良的生活习惯。贫血会影响到身体的健康,此时要怎么治疗呢?一些食物能为身体补充营养,吃什么食物好?贫血怎么治疗1.生活......
2023-10-17
癌症病人如何应对贫血

癌症病人如何应对贫血

据统计,有10%~40%的肿瘤病人合并贫血,尤其是患淋巴瘤、胃癌、肺癌、卵巢癌等时,贫血的发生率可以达到50%~60%。贫血伴随的乏力、气促、活动困难等影响着肿瘤病人的生活质量,因此,国内外肿瘤学界都非常重视肿瘤相关性贫血的治......
2023-11-10
中医如何饮食应对贫血

中医如何饮食应对贫血

为数不少的女性看上去面无血色,皮肤、黏膜苍白或萎黄,这些人常伴有疲乏无力,头晕健忘,心慌气短,月经失调等症状,或皮肤萎缩、干燥,毛发干燥易脱落,或有指(趾)甲脆薄而扁平、凹陷、易分裂等现象,这些都属于中医气血亏虚的表现。这......
2023-11-10
女人如何应对失眠问题

女人如何应对失眠问题

很多白领女性都有失眠的烦恼。失眠让女性的身心得不到好的休息,危害身心健康。所以对于女性朋友来说,不妨了解这些失眠问题吧。Q:究竟什么叫失眠?什么时候服用安眠药较合适?我经常翻来覆去睡不着,终于决定吃安眠药的时候......
2023-11-07
经期如何应对痘痘问题

经期如何应对痘痘问题

例假前肌肤变差?都是激素水平惹的祸。痘痘是爱美女性的天敌,特别是对于经期爱长痘痘的女性来说,这是一个难以回避的难题。广东省人民医院皮肤科主任医师董秀芹表示,月经期间长的痘痘,实际上并不是一种病理表现。提前做好......
2023-11-08
春季如何应对脱发问题方法

春季如何应对脱发问题方法

春季,气候越来越舒适,我们的肌肤和头发也都在悄然改变,有些是我们欢迎的,有些也会是我们不想要的麻烦,比如掉发。而且会发现比冬季时掉的还要严重。专家帮忙,告诉你如何解决。首先,说点儿有趣儿但很认真的道理。我们人类也是......
2023-11-08
白领如何应对头痛问题

白领如何应对头痛问题

白领女性营养失衡对策脑和机体的正常活动在很大程度上取决于摄入食物的质量。营养失衡成为白领女性某些疾病的诱因,对大脑的活动能力产生不良的影响。因此,白领女性应注意营养和膳食平衡,使自己有充沛的精力和健康的身体......
2023-11-09
夏季如何应对腋臭问题

夏季如何应对腋臭问题

汉族80%-90%的人没有腋臭,西方民族较多,某些人种的腋臭是最明显的。这种疾病主要与遗传、种族、饮食有关。为什么会有腋臭人体的皮肤可以通过汗腺排泄汗液,大汗腺分布在腋窝、会阴部等,腺体的开口在毛囊内,大汗腺的分泌受......
2023-11-09
男性如何应对发胖问题

男性如何应对发胖问题

办公室白领尤其面临发胖的危险。原因如下:1.长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动;2.心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰;3.体重和你所承受的压力会形成恶性循环:一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重,于......
2023-11-09
青少年如何应对近视问题方法

青少年如何应对近视问题方法

青少年学业繁重,平常要长时间伏案学习,如果稍不留心就会出现近视的症状。想要有效预防青少年近视眼就要从生活习惯开始。青少年近视眼的症状1、视力减退和产生视疲劳:近视眼看远处都比较模糊,对远距离目标难以辨认,而且喜......
2023-11-09
夏季如何应对蚊子问题

夏季如何应对蚊子问题

蚊子最喜欢趁着潮湿闷热的天气活动,如疏于防护,人们很容易被袭击。蚊子最喜欢趁着潮湿闷热的天气活动,如疏于防护,人们很容易被袭击。遭到蚊虫叮咬不要擅自涂抹刺激性药物,而应在医生指导下谨慎用药。花露水虽然有清凉止痒......
2023-11-07
OL应该如何应对落枕问题

OL应该如何应对落枕问题

落枕是很多人都曾经有过的经历,那以应该怎样预防出现落枕病呢?随着生活方式和工作方式的变迁,办公室女性已经成为颈椎病的高发人群,但是很多人在脖子微有不适时,并没有引起足够的重视,等到疼痛难忍,颈椎早就发生病变。办公......
2023-11-09
如何应对女性睡眠问题

如何应对女性睡眠问题

从中医角度看,失眠基本分为五种情况。老做噩梦,睡不踏实。从中医理论上讲,这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘、注意力不集中,有时还会出现心慌。在治疗上,主要以养血安神为主,可服用安神定志丸......
2023-11-17
男性如何应对痘痘问题

男性如何应对痘痘问题

痘痘是常见的肌肤问题之一,所以对于男性朋友来说,不妨注意以下几点,能让男性朋友来说,远离痘痘的问题吧。1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼......
2023-11-07
白血病人如何应对感冒问题

白血病人如何应对感冒问题

所谓感冒实质上是一种上呼吸道的急性感染。全年均可发病,以冬春季节多发。多数由流感病毒引起,部分为溶血性链球。肺炎球菌、葡萄球菌、流感嗜血杆菌等细菌所致。细菌存在于自然环境中,在过度疲劳、受凉、淋雨等情况下,人......
2023-11-09
如何应对食道癌并发贫血

如何应对食道癌并发贫血

食管癌患者并发贫血后,全身各系统功能明显下降,不仅影响治疗效果,还会使病人的生存质量下降。特别是放化疗前,应先检查有没有贫血,食管癌患者,尤其要注意贫血的程度,放化疗前先纠正贫血,才能提高治疗效果。食管癌引起的贫血与......
2023-11-24
孕妇如何应对感冒问题

孕妇如何应对感冒问题

妊娠早期呼吸功能发生变化,18周时,孕妇的耗氧量增加10-20%(其中50%为胎儿所消耗)。而肺的通气量增加达40%,为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量,孕妇往往过度换气。胎儿在母体内无呼吸功能,完全靠母体吸入氧,排出二氧化碳,所以孕......
2023-11-09
孕妈妈如何应对贫血问题

孕妈妈如何应对贫血问题

分娩时,贫血的孕妈妈常使胎宝宝不能耐受子宫阵阵收缩造成的缺氧状态,在子宫内窒息,还会发生宫缩乏力、产程延长、产后出血多等情况;在产褥期比正常产妇的抵抗力低,易感冒和泌尿道感染,严重贫血会导致未成熟儿及早产儿的发......
2023-11-08