小胖子容易患上成人病，如糖尿病、高血压、高血脂症、肾病等;也容易造成心理问题，如自卑、自闭。儿童发胖绝非一朝一夕，父母应负最大责任，帮助孩子保持健康体重。如果你家小孩已有5岁大，小心他们突然发胖，而且体重随年龄逐渐......

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。那么在日常生活中，哪些坏习惯易导致失眠呢?睡眠......

老喝滚烫水很多喜欢闲暇时泡杯功夫茶，殊不知，这现冲现泡趁热喝的茶，可能为食道癌埋下隐患。原因就在于，滚烫的水会烫伤食道黏膜，引发口腔黏膜炎、食管炎等，时间久了，可能发生癌变。调查表明，新疆哈萨克族人常喝滚烫的奶茶、潮......

出现色素沉着反而比原来更加严重。美白很重要的，但是也要有度！小提示：不恰当的保养方法对自己的皮肤损伤是最大的，所以，一定要找到适合自己皮肤的保养要点，记得一定要针对自己的肤质选择产品。无论你是花季少女、还是雍容贵......

美美睡上一大觉本是人之常情，现在却成了不少人的奢望。可你有没有想过，除了外界因素，一些坏习惯也会把睡眠偷走呢？哪些坏习惯会导致失眠1、微醉入睡带着醉意虽能很快睡着，但难以进入深度睡眠，让人更疲累。对于一些本身就患......

哪些生活习惯会长皱纹：1、愁眉苦脸遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年少嘛。2、通宵上网通宵本来就是女人的一大禁忌，上网那就是更不允许的了，电脑的辐射对我们的皮肤有很大的伤害，很容易......

1、没有喝足够的水即使是轻微程度的脱水（只缺少2%的正常体液）也会影响能量水平。脱水会造成血液更黏稠，降低了心脏向各个组织器官输送氧气和营养物质的效率。建议：再一般我们上班的时候，由于长时间的对着电脑，所以要多多的......

很多女孩子都在看着圆滚滚的自己不解，为什么自己会发胖呢？天生的体质能改么？其实导致肥胖的遗传问题几乎是不存在的，多是女孩子们在日常的生活中存在一些不良的习惯。一、零食就在放在手边零食是最主要发胖的原因之一，很多......

肥胖症多在5岁以后开始，以7岁至12岁的小学生最为常见。小胖子容易患上成人病，如糖尿病、高血压、高血脂症、肾病等；也容易造成心理问题，如自卑、自闭。儿童发胖绝非一朝一夕，父母应负最大责任，帮助孩子保持健康体重。如果你......

胃病是一些有相似症状的疾病的统称，例如：上腹胃脘部疼痛不适、上腹部烧灼痛、胃脘冷痛等。医学上常见的胃病有急慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、胃结石等等。当今人们的生活节奏较快，饮食规律、作息时间混乱，容易导致胃病。......

养成一双美腿是每个MM日夜盼望的事儿，其实，只要改掉生活中的一些小习惯就能轻松拥有一双纤瘦美腿了。下面就让小编教你怎样瘦腿最快最有效，和你分享瘦腿最有效的方法，让你快速去掉粗粗腿。你是不是总是担心，一个不注意，身材......

而不良生活习惯会造成产后发胖。产后发胖的原因1.生理结构变化体重增加是怀孕期间重要且明显的生理变化，除了来自于胎儿、胎盘和羊水的重量外，母体本身因为内分泌的改变，也出现了一些变化，例如：动情素的增加，女性的脂肪也随......

儿童肥胖也是一个不容忽视的问题，那么导致儿童肥胖的祸根有哪些呢?儿童减肥又应该从何下手呢?最主要的原因还是因为饮食不当，孩子的自制力不强所造成的!医学专家认为，肥胖有两个最主要的原因：一是遗传因素，二是人体摄入的......

人类对幸福的渴求由来已久，相关的书籍、妙方、宗教、哲学也都层出不穷。我们对于幸福可谓是执迷不悔，它俨然成了每个人普遍共有的一个热切的渴望。那么，人们不快乐的原因究竟是什么呢？让自己不快乐，可要比获得幸福容易得多......

常常听人家说呼吸都会胖，难道是真的吗?而且人只要一胖起来就会越来越胖，如果没有毅力的话，要瘦简直比登天还难!其实你知道吗?会导致你容易发胖的原因就是你的生活习惯不好!到底是哪些坏习惯会让你容易发胖呢?赶快检查自......

看着别人苗条的身材，再看看自己的水桶腰，还在想为什么一直在减肥，却瘦不下来吗？小编告诉你，减肥不只是选择运动方法就行了，在生活中，一些细小的坏习惯也会导致你发胖，那么发胖的原因有哪些呢？下面这些导致发胖的陋习必须改，才能......

什么总是你长青春痘？可不能全怪油性皮肤哦，日常生活中的很多坏习惯也是引发痘痘的罪犯，想要告别痘痘，先告别这些坏习惯吧。太不公平了！喧闹的高中时代早已远去，可我怎么还在与皮肤问题打持久战？你不禁纳闷：难道我的皮肤不知道......

但是就是这些人们看来并不起眼的小习惯，其实就是在帮助癌症的养成。坏习惯一吸烟减压→肺癌一个人吸烟时，他所影响的不只是自己一个人的健康，因为研究表明，吸二手烟对人体的危害堪比直接吸烟，而儿童被动接受二手烟后的......

现在的人生活条件好了，人却变懒了，很多人都不爱运动。整天不是坐着就是躺着。一天下来的运动量很少很少，只有在上厕所，接水，拿餐，拿快递等时候才会起身走路。长期缺乏锻炼，身体上的脂肪会不断堆积，时间长了以后就会让女人们长......

1、乱滴眼药水如果孩子的眼睛出现异样感觉，比如干涩、痛痒等，家长切勿胡乱到药店购买眼药水。造成干涩、痛痒的原因不同，乱滴眼药水有时不仅不能治病，反而致病。2、错误的握笔习惯捏笔太低，容易造成儿童不自主地低头和身体......