北京中医医院妇科副主任医师朱梅告诉《生命时报》记者，其实中医在千年前就已经告诉我们，人最先衰老的是脾胃，中医讲的脾胃也包括肠道，是我们身体里重要的消化吸收器官，营养从这里吸收，毒素、垃圾都从这里排出。肠道衰老带来......

其实每到换季的时候，我们的身体就会跟着变化，甚至连头发也会这样，严重的还会季节性掉发，在这寒冷的季节，应该怎样护发呢？不用着急，下面教大家六个妙招，让你轻松对抗换季掉头发。妙招一：消除精神压力其实精神状况不好，每天都十分......

便秘是老人常见疾病，研究表明，老年人的便秘多属于虚证，因为人体的阳气会随年龄的增长逐渐衰弱，大多数老人都存在不同程度的脾肾阳虚症状，常常表现为大便干涩难解、四肢欠温、畏寒喜暖、腰膝酸软，或腹中冷痛、得温则舒。那么......

便秘是最常见的疾病之一，可影响各个年龄的人群。便秘虽不至于危及生命，但却会对健康造成各种危害。便秘是指排便频率降低，常伴有大便干结、质硬、排便不净等症状。便秘可引起一系列健康问题，宿便长时间停留在肠内可产生毒......

很多白领女性都有失眠的烦恼。失眠让女性的身心得不到好的休息，危害身心健康。所以对于女性朋友来说，不妨了解这些失眠问题吧。Q:究竟什么叫失眠?什么时候服用安眠药较合适?我经常翻来覆去睡不着，终于决定吃安眠药的时候......

办公室白领尤其面临发胖的危险。原因如下：1.长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动;2.心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰;3.体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重，于......

妊娠早期呼吸功能发生变化，18周时，孕妇的耗氧量增加10-20%（其中50%为胎儿所消耗）。而肺的通气量增加达40%，为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量，孕妇往往过度换气。胎儿在母体内无呼吸功能，完全靠母体吸入氧，排出二氧化碳，所以孕......

蚊子最喜欢趁着潮湿闷热的天气活动，如疏于防护，人们很容易被袭击。蚊子最喜欢趁着潮湿闷热的天气活动，如疏于防护，人们很容易被袭击。遭到蚊虫叮咬不要擅自涂抹刺激性药物，而应在医生指导下谨慎用药。花露水虽然有清凉止痒......

白领女性营养失衡对策脑和机体的正常活动在很大程度上取决于摄入食物的质量。营养失衡成为白领女性某些疾病的诱因，对大脑的活动能力产生不良的影响。因此，白领女性应注意营养和膳食平衡，使自己有充沛的精力和健康的身体......

婴儿生长发育快，新陈代谢旺盛，每天需要的热量要比成人多。如果哺养得合理，能促使孩子健康成长。但是，也有一部分婴儿却容易发生便秘。在哺养中，如果进食不足或母乳不足，又不辅以牛奶等代乳品，如上食品本身渣滓又少，肠道内的剩......

落枕是很多人都曾经有过的经历，那以应该怎样预防出现落枕病呢?随着生活方式和工作方式的变迁，办公室女性已经成为颈椎病的高发人群，但是很多人在脖子微有不适时，并没有引起足够的重视，等到疼痛难忍，颈椎早就发生病变。办公......

从中医角度看，失眠基本分为五种情况。老做噩梦，睡不踏实。从中医理论上讲，这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。在治疗上，主要以养血安神为主，可服用安神定志丸......

肛门狭窄或先天性肌无力等都会引起便秘。肠道闭锁、肠狭窄、肠旋转不良、先天性巨结肠等疾病，使宝宝出现便秘的同时伴有严重的呕吐和腹胀，需及时诊治。一向活泼可人的宝宝突然变得烦躁不安，几天都没有便便，或者大便时哭闹......

小儿便秘很常见，几天不排便会影响小儿的食欲，严重者影响身体健康，对于母乳喂养的宝宝，不代表就不会发生便秘情况，家长也需要注意。五招应对新生儿便秘第一招，母乳喂养吃母乳的新生儿很少便秘这是因为母乳相较牛乳更好消化，给......

汉族80%-90%的人没有腋臭，西方民族较多，某些人种的腋臭是最明显的。这种疾病主要与遗传、种族、饮食有关。为什么会有腋臭人体的皮肤可以通过汗腺排泄汗液，大汗腺分布在腋窝、会阴部等，腺体的开口在毛囊内，大汗腺的分泌受......

春季，气候越来越舒适，我们的肌肤和头发也都在悄然改变，有些是我们欢迎的，有些也会是我们不想要的麻烦，比如掉发。而且会发现比冬季时掉的还要严重。专家帮忙，告诉你如何解决。首先，说点儿有趣儿但很认真的道理。我们人类也是......

痘痘是常见的肌肤问题之一，所以对于男性朋友来说，不妨注意以下几点，能让男性朋友来说，远离痘痘的问题吧。1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼......

女人总是比较在乎自己的容颜，但是经常的便秘就会让女性脸色暗黄，皮肤暗淡，脸上出现雀斑或是长痘痘，这些都是令女性苦恼的，这里为大家介绍几个去除便秘的小绝招。便秘不是病，解不出来真要命。对现代人来说，每天保持肠道通畅，似......

青少年学业繁重，平常要长时间伏案学习，如果稍不留心就会出现近视的症状。想要有效预防青少年近视眼就要从生活习惯开始。青少年近视眼的症状1、视力减退和产生视疲劳：近视眼看远处都比较模糊，对远距离目标难以辨认，而且喜......

1-2岁以上的幼儿，须注意饮食搭配。因进食蛋白质过多引起的便秘，可减少其摄入，多喂一些面条、稀饭等蛋白质含量较少的食物。食物中不吸收的纤维素，具有通便作用。纤维素含量较多的蔬菜和水果有青菜、韭菜、芹菜、山芋、西......