近年因由于社会压力以及不健康的生活方法，使得有些男性更年期甚至提早到了40岁。下面是营养学家为50岁左右行将步入或已进入更年期的男性贡献一道更年养分餐。淡菜是减肥降压好帮手男性进入更年期之后，首先表现在体态方......

综合保健是融医疗、预防、保健、康复为一体，采用多方法、多途径、多措施、以自我保健为主要方式的保健养生方法。包括：生活方式与习惯、情趣爱好、心理卫生、环境气候、家庭保健、健康查体，以及自我养生等。l、精神心理......

研究发现，男性荷尔蒙的分泌水平一般在２０—３０岁之间处于高峰阶段，随着年龄的增长其分泌水平会逐渐下降，而且在５０—６０岁时则有明显下降的趋势。由于男性更年期的变化过程不明显，所以，有些人就算其体内荷尔蒙水平降低了，也不......

男人更年期同女人更年期一样，需要特别的去对待。尤其是在心理方面。更年期不仅女性有，男性也会经历，因而更年期的那些症状男性也会出现，男性更年期的时候需要注意些什么呢？专家指出除了身体上的呵护外，心理上的调护也是很重......

精神心理症状更年期临床症状最突出的表现就是精神心理症状，主要是神经过敏，情绪不稳，易激动，急躁，爱发脾气，倦怠，常有压抑感，记忆力、思维力和注意力减退，睡眠减少，兴趣减退，情绪低沉，反应力低。并常伴有不安、恐怖、孤独感、缺乏......

更年期并不是只有女性有，男人也有更年期，那么你了解更年期的症状吗？以下就是男性更年期的八大症状。我们平常听到最多的就是女性更年期，当然男人一样的是有更年期的，时间比女人稍晚点，出现在50～60岁之间，而且没有女人......

男性更年期有什么症状？士不到40岁时，脸色红润、肌肉发达，处处表现出阳刚之气；但有些人一过40，身体状况就急转直下，脸色苍白、啤酒肚隆起、肌肉松软。如果四五十岁的男士还出现身心疲倦、原因不明的心脏病发作、性功能减退等......

不只是女人有更年期，男人也同样有更年期，那么男人更年期的主要症状有哪些？如何做好预防更年期的措施呢？男士更年期的症状主要有以下4类：1、情绪和认知功能障碍，如疲劳、工作能力下降、注意力不集中等；2、性功能减退；3、生理机......

男性更年期的表现主要是在精神、心理和生理方面，如抑郁、悲伤、精神紧张、神经过敏、性欲下降、阳痿、早泄等生殖障碍是男性更年期的症状。那么，面对男性更年期，我们应该从哪里开始呢？男性更年期治疗要改善症状，首先要加强......

男性更年期是指由中年向老年过渡的生理转折期间，出现以生殖生理的植物神经系统功能紊乱为主的症候群。更年期年龄为45～59岁，60岁以上的为老年期，90岁以上为长寿期。男性45岁以后会出现性腺功能由盛而衰的转变过程，表现出情......

男性更年期症状表现有哪些呢?一般说起更年期大家想到的都是女人，很少有人知道男性也会有更年期。只是男性更年期的症状比女性症状轻，不明显，所以很少人知道。那么男性更年期症状有哪些问题呢?在更年期引起的失眠怎么调理......

说到更年期，相信不少人首先想到的就是女性更年期的唠叨。其实男性也是有更年期的，只是它被一些其它名词所掩盖，易被忽略而已，那么男性更年期的表现有哪些？如何走出更年期呢？男性更年期特点及解决方案如下：其一，男性的更年症状......

男性的更年期即男性更年期综合征，是由许多因素造成的，它也是一种身心疾病，如环境、吸烟、饮酒、过度劳累均可造成男性雄性激素水平降低。随着男性体内雄激素水平下降，会出现内分泌功能紊乱，出现类似妇女更年期综合征的一系......

男性更年期是指男性体内睾丸激素水平下降、生理功能逐渐减弱所引起的一系列症状。这个阶段通常在40岁到70岁之间，但也有少数男性可能在30岁就开始出现类似的症状。下面就来详细介绍男性更年期的症状、原因和预防措施。......

男性们更年期常有身体和精神上的各种变化，应付更年期不适要做好保健措施，那么缓解更年期不适有哪些食疗方呢？更年期症状出现的轻重程度因人而异，包括潮热出汗、头晕目眩、头痛耳鸣、腰痛、口干等等。生活中，我们可以通过食......

谈起更年期，我们就会想到女性更年期。其实不仅仅是女性有更年期，男性朋友也有，只不过男性更年期的症状表现不会很明显。专家介绍，男性更年期到来时会变得易怒，夜间难以入睡出现失眠问题。什么是男性更年期其实，男性更年期早......

尽管男性更年期症状比较少见，并且大多数症状不够典型，但仍然可以通过身体的某些变化来加以自我判断。专家指出，下列几个方面的变化有助于帮助男性判断自己是否出现了更年期症状。1.精神心理症状：焦虑，嗜睡，近期记忆力减退，自......

以静制怒男性更年期抑郁症的表现最典型的特征是，大多数患者都具有易被激怒、脾气暴躁的特点。由于雄性激素的作用，男性本来就容易发怒，再加上更年期内分泌紊乱，就更容易动怒。因此，专家认为，男性在进行更年期抑郁症的自我调......

尽管男性更年期症状比较少见，并且大多数症状不够典型，但仍然可以通过身体的某些变化来加以自我判断。专家指出，下列几个方面的变化有助于帮助男性判断自己是否出现了更年期症状。1.精神心理症状：焦虑，嗜睡，近期记忆力减退，自......

男性更年期表现主要是在精神心理以及生理方面，精神方面出现如情绪低落、忧愁伤感、精神紧张、神经过敏，生殖能力障碍如性欲减退、阳痿、早泄等都是男性更年期的症状表现。那么面对男性更年期，该从何下手治疗？男性更年期治......