经常喝茶的四大副作用

经常喝茶的四大副作用

1、经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态,比如说容易造成胃液稀释,不能正常消化。一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液,降低胃......
2023-11-18
最伤肾的八种喝茶方法

最伤肾的八种喝茶方法

酒后喝浓茶有人认为,酒后喝浓茶,有醒酒作用,这是一种误解。因人们饮酒后,酒中乙醇经过胃肠道进入血液,在肝脏中先转化为乙醛,再转化为乙酸,然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。而酒后饮浓茶,茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用......
2023-11-09
日常不宜饮茶的五类人

日常不宜饮茶的五类人

喝茶是中国的一个传统,常喝茶也具有养生的作用。茶一直被誉为是健康的自然护卫者,茶叶中有很多人体所需的大量元素,这些元素对人体的生理功能平衡具有很大的作用,所以,经常饮茶是具有非常大的好处。茶,虽然是我们养生重要的......
2023-11-09
饭后喝茶有哪些注意事项

饭后喝茶有哪些注意事项

这样的传统习惯究竟好不好呢?对身体有什么好处或者坏处呢?下面就来了解一下这个问题。首先要控制饮酒。绝大多数的酒精都是通过肝脏代谢的,一般是每千克体重每小时代谢60—200毫克酒精,需要3—10个小时后才能代......
2023-11-17
喝菊花茶有哪些注意事项

喝菊花茶有哪些注意事项

中医专家介绍,有过敏体质的人想喝菊花茶,应先喝一两朵试试,如果没问题可以再多喝,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒者以及容易腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏脑胀、目赤肿痛、嗓子疼、肝火......
2023-11-18
喝菊花茶要注意哪些?

喝菊花茶要注意哪些?

世界卫生组织在2008年年底发布的食物微量脂肪排行榜中,茶类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪,绿茶、红茶、乌龙茶尽被归入其中,但是为国人熟知并常喝的菊花茶却并未被列入其中。据介绍,菊花茶中含有的微量脂肪含量仅为0.9%......
2023-11-21
老人喝茶有哪些注意事项

老人喝茶有哪些注意事项

喝茶有益健康,尤其很多退休在家的老人,手边一杯茶、一张报纸是再舒服不过的晚年生活。但专家提醒老年朋友,喝茶应该早、少、淡。下面我们就来详细了解一下具体老年人喝茶应注意什么:喝茶一步曲:宜早喝茶会影响老年人的睡眠......
2023-11-15
女性喝普洱茶减肥要注意哪些?

女性喝普洱茶减肥要注意哪些?

普洱茶减肥法的基本用法:早餐:1.通常上班族的选择是:三明治、馒头、面包或包子(可任选一种)2.普洱茶10克冲泡250cc的热开水3.浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖)午餐:1.普洱茶37.5克冲热水1500cc,饭前喝500c......
2023-11-20
老人喝茶要注意哪些?

老人喝茶要注意哪些?

老年人饮茶有选择有严重心、肾疾病、溃疡病和胃肠功能紊乱者,饮茶要慎重,不可凡茶皆饮。贫血和心肌梗死患者宜饮用绿茶,腹泻和便秘的老年人不宜饮红茶,胃寒、体质较弱的老年人宜饮红茶。老年人不宜饮浓茶因为茶叶中的咖啡......
2023-11-23
喝药茶有哪些注意事项

喝药茶有哪些注意事项

(一)根据病情和体质及自身耐受情况合理选用药茶,适当掌握其用量,不宜过少,亦不可超量饮用。(二)饮用以趁热为宜,一般不隔夜再用。现制现服为佳,禁忌煎汤后隔数日饮服。(三)服用发汗解表类的药茶,宜温饮顿服,不拘时候,病除即止。发汁......
2023-11-18
喝牛奶要注意哪些?

喝牛奶要注意哪些?

加糖越多越好不加糖的牛奶不好消化,是许多家长的共识。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量,但必须定量,一般是每100毫升牛奶加5~8克糖。如果加糖过多,对婴幼儿的生长发育有弊无利。过多的糖进入婴儿体内,会将水分潴留在......
2023-11-17
喝茶需要注意这些事项

喝茶需要注意这些事项

喝茶需要注意这些事项不宜晚上喝茶晚上喝茶会影响睡眠,对于食物的消化吸收也没什么好处,而绿茶更是要避免饮用。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,刺激性比较强。红茶是全发酵茶,刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红......
2021-04-29
大麦茶的好处都有哪些 喝大麦茶需要注意哪些问

大麦茶的好处都有哪些 喝大麦茶需要注意哪些问

大麦茶是很多人都爱喝的,这个茶的味道很是不错,而且对于身体的帮助也是比较大的。不过喝这大麦茶也是很有讲究的,这点很多人都是不了解的,下面就一起来看看这详细介绍。大麦茶的好处大麦茶的好处大麦具有健脾消食、除热止......
2022-04-09
喝绿茶有哪些细节要注意

喝绿茶有哪些细节要注意

特别是一些广告铺天盖地的渲染效应以及以绿茶为主要成分的各种相关美容保健品的层出不穷,使一些人把绿茶当做护肤健体的最佳选择。对此,有关专家提醒广大女性消费者,时尚的潮流不能盲目跟从,绿茶本身作为保健品来说,没有任......
2023-11-18
男人喝茶6大好处 喝茶需要注意哪些禁忌

男人喝茶6大好处 喝茶需要注意哪些禁忌

茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。早在4700多年前的神农时代,人们就发现新鲜茶叶可以解毒。此后,随着茶叶的广泛饮用,人们发现它不仅有益心血管健康,还能预防癌症,延缓衰老。不过,喝茶的好处远不止这些。喝茶的6个好......
2023-10-28
喝茶养生要注意哪些禁忌

喝茶养生要注意哪些禁忌

喝茶养生要注意哪些禁忌一忌:饮烫茶。太烫的茶水对人的咽喉,食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水,可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示,经常饮温度超过62oC茶者,胃壁较容易受损,易出现胃病的病症。饮茶的温度宜......
2021-04-29
老年人喝茶要注意些什么

老年人喝茶要注意些什么

喝茶有益健康,尤其很多退休在家的老人,手边一杯茶、一张报纸是再舒服不过的晚年生活。但专家提醒老年朋友,喝茶应该早、少、淡。下面我们就来详细了解一下具体老年人喝茶应注意什么:喝茶一步曲:宜早喝茶会影响老年人的睡眠......
2023-11-08
喝凉茶有哪些注意事项

喝凉茶有哪些注意事项

因为凉茶配料中含有性味偏寒凉的中草药,易损伤人体的阳气和津液。另外,中医师还指出,中药凉茶毕竟是药物,不适宜每天都喝,一般连续服用不要超过3天,否则易出现胃疼、胃口不好、拉肚子等不良反应。由于凉茶采用的中药多为花......
2023-11-17
隔夜茶能喝吗 喝茶需要需要注意些什么

隔夜茶能喝吗 喝茶需要需要注意些什么

对于经常喝茶的人都知道这隔夜茶,那么这隔夜茶能喝吗?隔夜茶对于身体健康有什么影响呢?隔夜茶喝过的人也是不少的,除此外还有哪些误区呢?下面就一起来详细了解下这隔夜茶。隔夜茶不能喝的原因隔夜茶不能喝的原因中国是......
2022-04-09
喝减肥茶减肥有哪些注意

喝减肥茶减肥有哪些注意

拥有曼妙身材是女人一生的追求,女性朋友经常会寻找各种减肥的方式,为大家介绍中医减肥需要注意的三点事项。长期喝减肥茶更易便秘不少人认为,减肥药物能够迅速将体内毒素排除,方便又快捷,于是,不少人索性将吃减肥药、喝减肥......
2023-11-16