一个人的职场价值=机会+快乐的个性+健康的身体。其中快乐的个性更是无价之宝，有了快乐开朗的性格，你就不会轻易被困难所征服，而当大家机会类似的时候，也许就是这种快乐的心态能让你最终获胜——毕竟，谁能比谁笨......

恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒……每个人的身体里，都有一张关于情绪的地图。这些情绪不仅带来心理上的变化，还会造成对身体器官的攻击。尤其是老年人的情绪变化过大会影响身体健康，心情愉悦生活快乐，老人的身......

世界卫生组织公布了2030年最常见死因预测报告，称在未来一百年里，癌症将继续位居人类夺命杀人榜首位。而近些年，癌症年轻化的程度正在不断加深加重。合理的膳食结构和愉悦的心情就是最好的抗癌药，有益于提高人体免疫力。出......

失眠会影响人类的正常生活和工作，尤其是女性朋友，经常失眠的话就会出现皮肤变老，就会有眼角纹出现，然而就会让女性朋友变老，其实失眠康复一定要保持愉快的心情，今天小编搜集了相关资料，一起跟小编了解一下吧！躺到床上后胡思乱......

首先应该使患者认识到，建立起有益于康复的心理状态不会是一帆风顺的过程，而是一条变化莫测、蛇蜒崎岖的道路，我们鼓励患者，不要把全部希望寄托在治疗上，不要两眼只盯着医生，而应该唤起自已，调动自身的能量去遏制癌症的死灰复......

老年人要保持愉快的心情，应在生活中注意以下几点哦！眼花耳聋时，应及时配戴眼镜和助听器，这样有助于人际交往和处理日常生活中的事情；身边要带上纸和笔，以便及时将自己所想到的或要做的事情记录下来，以免遗忘；可使用手杖，以保持......

相信这些都是个个上班族都会面临到的问题。要如何让这种念头消散而无形，恢复以前的神采，是上班OA们必修的课题，现为妳归纳出十项告别工作低潮的法则，供你参考，希望可以为你一扫阴霾。一、减压。如果长期的工作压力令妳举步......

白领女性高发乳腺增生乳腺门诊就诊的一般是30-50岁的女性，也有十几岁的少女，而受教育程度高、工作压力大的白领女性的发病率正日趋增高。徐红介绍说，女性乳腺增生的一个重要因素是情绪不稳定、爱生气。中医认为怒伤肝、......

我们在岁月的时光里徜徉，人类历史不断积累，事物变迁，万事万物生死交替，几千年来教会给人类的就是爱与被爱的勇气。在匆匆已逝的光阴里，留下许多凄美而又动人的爱情故事。今天本站的小编想要和大家聊聊，当爱情失去后，如何用乐......

常言说得好：境由心生。这就是说，开心和不开心，完完全全地掌握在你自己手里。你知道怎样使自己经常保持轻松、向上、乐观的精神状态吗？请看老中医养生网为你安排的一周好心情计划。建设的星期一心情：经过了一个双休日后，星期......

先说工作狂是幸福的。既然工作着，说明找到了自己的领域，还能狂，表示投入了很大的精力，所以捎带脚的也就提高了业务水平，增加了求职升职的砝码。甚至很多人和朋友聊天时也是三句不离本行，醉心于工作的点点滴滴。但比起购物狂......

1、不在意别人的目光有些女人丢弃了自己的意愿，像是活在别人的标准里，在别人的评判里找寻自我的价值。如此女人，别人的一句诋毁足以泯灭她所有的信心，因为她太在意别人对自己的看法。在乎别人的看法只能扰乱自己的方寸，活......

不再给自己加压，不再痛苦和抱怨——虽然我们的职业生涯并不总是快乐的。专家们给出几个建议，帮我们理性看待工作。这5个办法，可帮我们走上快乐工作之路。尽管很多人喜欢自己的职业，但每当提及目前的工作，脸色还......

面对多方面强大的压力，现代人遇到不顺心的事情就很容易脾气暴躁，乱发脾气等等。到底有什么方法治治这些脾气暴躁的现代人呢？今天，小编就为大家支招。治疗心情烦躁的方法1、目标转移法如果你是因为某件事或者是某个人而感......

要坚持作息饮食规律，这样有助于感受到生活有条理、有节奏；可有意识地变换做事的方法来调剂生活，或更换一日三餐的饮食种类和花样，或阅读不同种类的期刊和书籍，或更换家具的布置，这样可使生活保持一种新鲜感。要坚持学习一些......

我们发现很多失去工作热望的人，他们都有一些共同点：1、工作并不是自己感兴趣的，所以他们不是很有激情。2、工作对于他们来说，不能完成自己事业愿望，而是一种阻碍。3、虽然他们所从事的工作也许是他们很擅长的，但是，并不一定......

加拿大研究人员发现，愉快的婚姻可以延年益寿。相反的，不愉快的婚姻可以使有高血压的一方早夭。多伦多总医院心理科医生贝克表示，愉快的婚姻有助于降低血压，不愉快的婚姻则会使血压升高。贝克是第一位长期研究婚姻对血压影......

(1)至少要有一种爱好：一个人在生活中有良好的嗜好，如集邮、看书、划船或种花等，会使人感到生活充实、满足和愉快。(2)能尝试新事物：人的生活陷入单调沉闷的老一套时，就会感到不愉快，如果去参加一项新活动，不仅可以扩展生活领......

好心情不会从天而降，每一天欢乐的态度都是自己通过调整才会有的。除了自己，没有其他人会无缘无故地来让我们开心。所以，想要保持一天饱满的精神状态，不许学会自己娱乐自己，从起床的那一刻就开始一整天的饱满之路吧！告诉你10......

>>>推荐阅读：孕期常见十大症状及其处理产前的心理准备分娩前的的心理准备远远胜过了学习各种知识及练习，许多准父母没有意识到他们面对的问题，因此一旦面对这些问题时很无助。但是在医生的指导下，做过妊娠和分娩相关的心......