其实想要练好侧腹肌的线条，扭转动作是比较带劲的，因为侧腹肌的位置本身就是在腹肌的两侧，扭转的时候可以最大化的锻炼到侧腹肌，那么有哪些扭转动作对锻炼侧腹肌有效呢？不妨一起看下吧！锻炼侧腹肌的方法1、俄罗斯转体动作要......

Ella据台湾媒体报道，除夕特别节目《2018超级巨星红白艺能大赏》将于13日在台北小巨蛋举行，2017年晋身妈妈的Ella将登上舞台，她透露：这次的表演方式很特别，会跟一位小网红合作，相信很多人在网络上看过他，请大家期待我们的新火......

抖音里面的演技派现在是越来越多了!最近那个我长得不带劲吗的小品台词火了，大家都在拍这个视频，抖音我长得不带劲吗原声是什么，完整的台词谁有呢?赶紧来看看吧!抖音我长得不带劲吗原声视频》》这个小品名字其实就是《绝......

目前网络上的段视频非常的火爆，特别是抖音这个平台，成就了很多的网红，当然竞争也是相当巨大的，很多用户为了吸粉就拍摄一些非常大胆大尺度的视频，所以抖音就相继的出现了洗澡门，而后就是换衣门，电梯门,厕所门，近日抖音又被爆......

近日，一段工号9527的男客服视频火了。男客服接到客户的投诉电话，面对铺天盖地的脏话和辱骂，小哥这样回击↓↓网友不禁感叹：连骂人都那么性感！工号9527的男客服是谁？这段录音是有人故意搞怪的。至于搞怪的人中国13亿......

伪装服：主要用途在野外作战，进行单兵隐蔽的服装，使用方便，适应各种环境颜色的伪装服，有雪地;丛林;荒漠几种，还可以根据自己的喜好选择颜色，隐蔽性极强。如今和平年代，作战服也渐渐的运用现代潮流中，但是作战伪装服穿上身是到底......

众所周知，在当今处理器中，骁龙820算是一枝独秀，数码界中对它的口碑和评价都是很高的，非常受到大家的认可，可谓是王者芯片，而刚刚推出不久的一款芯片就是骁龙625，相信大家也十分关注，那么这款骁龙625处理器性能如何?另外骁龙62......

还在炒土豆、炖土豆吗?我早就换了种方法做，味道大大的好，你肯定没想到!土豆煎我特别喜欢吃土豆，很香很糯。尤其是这种土豆煎，更是拉近我和土豆的距离，蘸点辣酱越吃越带劲。食材：土豆，面粉，白糖。土豆1、土豆洗净削皮。切成薄......

鲜少出现在观众视野的蒋劲夫，不久前被爆已有一个相恋五年的女友。网友好奇蒋劲夫女友是谁，网上有关于蒋劲夫女友张博涵的资料，两人在一起已经超过五年了。这是真的吗？蒋劲夫为什么不公开呢？跟着小编看下相关消息吧。蒋劲夫......

7月20日，Ella一身简约风出席某品牌代言活动，在活动现场，Ella表示代言此活动主要是因为自己身为母亲，同时她谈及年迈的奶奶时不禁落泪，哽咽说逐渐失智的奶奶已无法自理令她心疼。忍不住感性的说：“当我老了，记不得回家的路，我......

孙怡最新街拍曝光，近日，孙怡最新的机场街拍照曝光。随意束起的丸子头，佩戴上超黑大墨镜，看起来十分可爱帅气。身穿卡其色风衣搭配拼接阔腿牛仔裤的孙怡，心情十分不错，时而与工作人员热聊，时而开心大笑，就连酷酷走路的样子都有......

在这个夏天如果可以拥有一种属于自己的最具有男人魅力的搭配，那么一定可以让你的个人魅力得到很大的增强，这个时候你一定需要最新款的服装来帮助你做出改变，下面让我们一起来寻找属于自己的性感带劲的男装吧!棉麻的衬衫......

欢天喜地猴年到，《寻爱》热播贺新春！由湖南卫视独播，蒋劲夫、程砚秋、陈翔、唐禹哲、孙骁骁、温心联袂主演的周播栏目《寻找爱的冒险》，作为芒果台打通猴年春节档的“杀手锏”，一经播出就不负众望，好评如潮。片方拿住“打好......

这可是名表这个是神马？演得太投入了皇宫内院什么都有这纯属意外统一，这是刺裸裸的植入广告呀！......

1月16日，蒋劲夫发微博并@某豪车品牌控诉，质疑它家车是否自带蹦迪功能？长文中提到在去年十月蒋劲夫购买汽车后的一次行驶过程中，车身忽然剧烈抖动且仪表盘显示EPC字样，无法继续安全行驶。但在与品牌方联系后到现在已经过去......

今日(2月18日)，中国艺人吴亦凡、蒋劲夫携手出征NBA全明星赛，两人分别代表东西部队。截至发稿时间，NBA全明星周末名人赛已经结束，吴亦凡所在的东部队以88-59击败蒋劲夫所在的西部队。整场比赛中，吴亦凡带伤上场，拿下3分;而首......

王劲松、刘敏涛一起录制过《声临其境第一季》、《声临其境第二季》等节目，还一起拍摄过《琅琊榜》、《血色湘西》等电视剧。两人是什么关系，外界一度表示好奇。《声临其境第二季》某一期节目中，刘敏涛的头发上沾了东西，王......

好消息!近日奔驰正式发布了一款梅赛德斯AMGC63Coupe轿跑车型，据悉，该车一共推出了两款车型分别是：AMGC63Coupe及AMGC63SCoupe，那么这两款全新的轿跑外观及动力性能上如何?我们一起往下看。奔驰AMGC63Coupe价格梅赛德斯-AM......

蒋劲夫是一名内地男演员，也是一名模特。他是怎么出道的，怎么火的，可能有的人清楚，有的人不清楚。其实，当演员后，蒋劲夫演过不少作品，塑造过大大小小多个角色。开始走红的时候，他只有二十岁出头，称得上年少成名。一起来看看蒋劲......

在这个穿卫衣的季节，衣橱里怎能少得了连帽卫衣。喜欢街拍的小哥哥对卫衣应该都不会太陌生，几乎每个潮人都必备一件连帽卫衣。宽松的版型能很好的营造出一种慵懒和不羁的感觉，有了它就等于离潮人又进了一步，让我们一起穿上......