春季万物新发，也是百病易发的时候。由于春季肝气偏亢，因此更易损伤脾胃的吸收消化功能。现代人工作忙碌，饮食不定时，有胃病的情况也较普遍，这个季节尤其要加强自我保养。今天就介绍一些有助养胃的健身方法。适当锻炼冷暖当......

一、经常眨眼法：平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻度搓揉眼睑，增进眼球的滋润;闭眼时竭力挺起肩，两眼紧闭一会儿再放松。如此反复操作。二、冷水洗眼法：清晨起床后，坚持用冷水洗脸、洗眼。首......

3月30日，我国确诊了3例人感染H7N9禽流感病例，其中上海市2例（均死亡），安徽省1例。这是全球首次发现的人感染H7N9禽流感病例。江苏省卫生厅昨日通报，江苏省确诊4例人感染H7N9禽流感病例，全国已现7例。4月1日，省疾控中心急性传染......

一、经常眨眼法：平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻度搓揉眼睑，增进眼球的滋润;闭眼时竭力挺起肩，两眼紧闭一会儿再放松。如此反复操作。二、冷水洗眼法：清晨起床后，坚持用冷水洗脸、洗眼。首......

长期练习射精的控制能力相当惊人，金枪不倒也就不在是神话了，当然你的精神能力也要用上，在运动的时候要有节奏，和呼吸的调整，加上心里控制，基本上你就是床上霸王了。男性远离阳痿要注意护理阳痿又称勃起功能障碍（国际上简称ED......

龟头炎是临床上常见的炎症，是泌尿系统疾病之一，患了龟头炎的男性的日常生活和工作都会受到或多或少的影响，所以龟头炎的治疗是很有必要的。那么，男士龟头炎洗液有哪些？龟头炎家庭清洗方法针对龟头炎的龟头炎洗液有浓度0.5%......

对于这种一直上升的趋势其发生原因仍未完全了解，但是更可能归因于生殖模式、营养、缺乏体育锻炼和一些筛查项目。我国乳腺癌发病年龄呈年轻化趋势，发病高峰年龄在40至45岁，成为威胁女性健康的主要杀手。北京世纪坛医院肿......

男人健康要靠有一个强健的肾，如今患肾病的男士呈上升趋势，肾病是一个需要长久作战的病种，除了平时注意药物的运用外还需要提高重视日常养肾保健。要调整自我心理，要积极治疗肾病，养成好的生活习惯等促进肾病的治愈。在生活......

前列腺炎是困扰很多男性的炎症，同时又很难彻底治愈，影响了男性朋友的健康，那么前列腺炎的保养方法有哪些？前列腺炎的自我保养方法在做前列腺炎的自我治疗的同时，我们最好还要注意自我保养，保证我们身体的健康，同时防止病情的......

慢性咽炎多发于吸烟的男性朋友，常见症状有咽部干燥、灼热、发胀、发痒、堵塞等!严重影响患者健康的生活，而且不易治愈，那么，慢性咽炎患者该如何自我保养呢?1.进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多......

对于萎缩性胃炎的治疗非常重要。但是除了临床治疗之外，自我保养也是很重要的。那么，萎缩性胃炎如何保养呢？萎缩性胃炎患者如何自我保养一、要注意饮食有规律人们切勿暴饮暴食，经常喝热的白开水，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻煎......

慢性咽炎多发于吸烟的男性朋友，常见症状有咽部干燥、灼热、发胀、发痒、堵塞等！严重影响患者健康的生活，而且不易治愈，那么，慢性咽炎患者该如何自我保养呢？1、进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多......

抑郁症是一种给患者的正常生活和工作带来极大困扰的精神性疾病，除了积极配合临床治疗以外，患者自身还应正确对待疾病，加强自我调节。1、打开心结抑郁症患者的自我调节要从找到并解开自己的心结，尽量让自己努力的学会释放，......

我国已进入老龄化社会，老年人群的身心健康问题已成为政府、社会及家庭共同关注的重要问题之一，由于文化层次、健康知识、饮食、生活习惯等原因，造成了现阶段的老年人患有不同形式的疾病，其中心脑血管病、痴呆已成为严重危......

一、冷水洗眼法：清晨起床后，坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼泡于冷水中1～2分钟，然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20～40次。二、经常眨眼法：平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻度搓揉眼睑，增进眼球......

几年来从未发生眼病，这些都得益于老彭对眼睛保养得当。老彭眼睛保养的小秘笈：一、冷水洗眼法：清晨起床后，坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼泡于冷水中1～2分钟，然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20～40次。二、经常眨眼法：平时一有......

本站讯据广西壮族自治区食品药品监督管理局网站消息，为规范我区保健食品广告的发布、监测及查处行为，结合近期开展的保健食品打击四非专项行动，针对我区实际情况，自治区局采取有效措施加强保健食品广告监管工作。一是明确......

题目：当你和一个陌生人第一次见面时，你最反感的是：A、跟你很疏远，不够大方。B、主动靠近你，拍你的肩膀，跟你称兄道弟。C、抢着讲话，油腔滑调，把你当听众。D、不停地问你个人的问题，像身家调查一样。#p#副标题#e#A、跟你很疏远，......

办公室工作者长时间面对电脑，很容易使颈部产生疲劳，出现颈部疼痛。并且由于姿势的不正确以及长时间吹空调受凉慢慢地就引发了颈椎病。现在由于社会生活节奏以及生活工作方式的转变，颈椎病已经成为了很多办公室工作者的困......

不同年龄，呵护不变婴幼期为了方便，小孩经常穿开裆裤，此时容易发生外阴的亚临床感染，导致小阴唇粘连。母亲一旦发现孩子的小便不成线状，而是呈点滴状，应尽快求医。建议：幼女要保持外阴的清洁，早日穿封裆裤。青春期进入青春期，孩......