养生 秋季养胃宝典

养生 秋季养胃宝典

秋季当防胃肠病秋季,病菌滋生快,食品易腐烂,是急性胃秋冻肠病的高发期。多见的急性胃肠病有如下几种:细菌性食品这是因为食用了被细菌及其毒素混浊的食品引起的。临床体现为恶心、吐逆、腹痛、腹泻等,具有埋伏期短、来势猛......
2023-11-26
夏季养胃 多吃"红黄绿"

夏季养胃 多吃"红黄绿"

俗话说胃七分靠养,值此炎炎夏日,又应当如何养胃?通过食疗养胃,无疑是最健康的方法。小编提醒大家,养胃食物主要来自于红黄绿三种食物,红有红薯,黄有南瓜,绿有圆白菜。这几种食物不妨搭配着吃,帮助你打赢保胃战。红红薯是红色食......
2023-11-10
如何养胃 养胃必吃4种食疗

如何养胃 养胃必吃4种食疗

肠胃是人体最为重要的器官,无论无何都不能让肠胃出现问题,甚至是出现一丁点的不适那么就要及时的养胃。最近不少人因为高温的原因导致食欲不行,没有胃口吃东西,从而导致了肠胃的不适。那么如何来改善呢?试试这几款食疗吧。......
2023-10-29
怎么吃枣养胃 大枣养胃食疗方推荐

怎么吃枣养胃 大枣养胃食疗方推荐

大枣,自古以来就被大家成为万果之王。是一种不可多得的滋补保健品兼食材,生活中大枣以加入饮食中为主,而且也很容易买到。那么,大枣的作用有什么,能养胃吗?俗话说,一日三枣,长生不老。可见红枣好处惊人。特别对于女性朋友来说......
2023-11-01
三款健胃养胃食疗方

三款健胃养胃食疗方

现代生活节奏的加快,人们对饮食的不规律,胃病发生率越来越高。胃病,正确的名称应为消化性溃疡。俗话说胃贵在养,患有胃病的人,除了药物使用外,饮食自疗也很重要。下面推荐三种食疗配方。一、益脾饼配方和服法:红枣500克,煮熟......
2023-11-23
养胃食疗慢慢来

养胃食疗慢慢来

有时吃的零食过多,胃肠负荷过重,是老胃病犯病的主要原因,因此,让胃休息主要是减少饮食量,如果方便,最好早晚以喝粥为主,小米粥、大米粥都是养胃佳品。米粥中可放些红枣、山药等温胃的果品,大米下锅前先用凉水泡1小时,这样煮出......
2023-11-26
胃不舒服吃什么养胃 9款食疗最养胃

胃不舒服吃什么养胃 9款食疗最养胃

胃病是许多人的老人病,患有胃病的人,最重要的就是平时要养胃。一些油炸或是刺激性食物,能不吃就尽量不吃,让胃少受些伤害。那么胃不舒服吃什么好?下面介绍9种养胃食谱。胃不舒服吃什么养胃1.粳米粥粳米50克,葡萄干10克,以适......
2023-10-30
食疗养胃法 养胃必吃的2款美食

食疗养胃法 养胃必吃的2款美食

现代人的工作和生活压力大,导致很多人的肠胃不好。肠胃不好的人常出现胃口差、腹胀、便秘等症状。肠胃重在调理,日常饮食显得尤为重要。调理肠胃的2款美食马蹄蒸肉饼材料:肉糜200克,马蹄10个,鸡蛋3个,姜、葱、红椒、盐、生......
2023-10-29
养胃吃什么好 六款食疗养好胃

养胃吃什么好 六款食疗养好胃

生活节奏一直在加快,好好坐下来吃一顿营养早餐渐渐成为了一种奢侈,午餐晚餐想按时吃,也变得不那么容易。长久以往,胃病也悄然而来,日常生活中多留意,周末给自己做点养胃食谱,养好自己的胃。1.金沙胡萝卜食材:胡萝卜、咸蛋黄、......
2023-10-29
养胃的食物及食疗原则

养胃的食物及食疗原则

首先,养胃护胃在饮食上遵循以下4原则1、软而缓:选择的食物要容易消化的,烹饪时要蒸煮熟透,使食物松软易消化,少吃烘焙、烧烤、质硬的食物,以免对胃黏膜造成不良刺激,加重胃肠负担。进食速度要缓慢,细嚼慢咽有助消化,不可狼吞虎......
2023-11-05
养胃食疗方三条

养胃食疗方三条

清炖鲫鱼原料:鲫鱼1条,橘皮10克,生姜50克,胡椒2克,吴茱萸2克,黄酒50克,盐、葱、味精适量。制法:将鲫鱼去鳞及内脏,生姜切片后放鱼上几片,其余和橘皮、胡椒、吴茱萸一起纱布包填鱼腹内,加入黄酒、盐、葱、和水15毫升,隔......
2023-11-21
春季食疗法保胃养胃

春季食疗法保胃养胃

党参鳙鱼汤原料:鲜鳙鱼1500克,党参30克,料酒、食盐、大葱、生姜、草果、陈皮、桂皮、植物油、鸡汤适量。制作:先将党参、草果、陈皮、桂皮、姜洗净,装入纱布袋扎口;将鳙鱼去鳃、内脏,洗净后下油锅稍煎;锅中倒入鸡汤,加入药包和......
2023-11-22
蘑菇养胃食疗菜谱

蘑菇养胃食疗菜谱

胃不好吃什么都会没胃口,更不用谈食补养生了。冬季进补要先调好脾胃,才能更好的吸收食物种的营养,才能通过食补来增强体质,防病祛疾。那么吃什么东西最养胃呢?专家表示,蘑菇养胃最好。吃什么东西最养胃早在古代文献上就记载......
2023-11-18
冬季慢性胃病养胃食疗方

冬季慢性胃病养胃食疗方

当代社会,生活节奏愈来愈快,其中所产生的社会压力、急躁情绪、不合理饮食,使胃病的发病率有逐淅增高的趋势.不少人患了胃病以后,化了不少钱,吃了不少药,却总不见好或根治.其实,胃病的发生与人们的不良生活、饮食习惯密切相......
2023-11-26
胃炎调养食疗方法

胃炎调养食疗方法

患者可根据口感来选择食疗方。口里发苦、有异味、口干为肝胃郁热型,可以选用具有清肝泻火作用的龙胆泻肝丸、消食导滞作用的沉香化滞丸。多吃三瓜:每天要进食适量蔬菜水果,如苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便食物。可将丝......
2023-11-10
养胃食疗小验方

养胃食疗小验方

姜枣饮:生姜5片、红枣10枚,煎水代茶。椒姜粥:胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。适于胃凉暴痛,遇冷痛甚,口淡乏味,泛吐清水者。鸡莱散:鸡内金3克、莱菔子6克,炒黄研末,分3次温开水调服。胃痛腹胀,厌食拒按,恶心欲......
2023-11-26
养胃食疗食谱大全

养胃食疗食谱大全

干姜粥原料:干姜3克,高良姜3克,粳米60克。制法:先煎干姜、高良姜取汁,再入粳米同煮为粥。服法:早晚各1剂。功效:温中和胃,祛寒止痛。主治脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐呃逆,泛吐清水,肠鸣腹泻。#p#副标题#e#砂仁肚条原料:砂仁10克,猪肚100......
2023-11-26
包心菜的养胃健胃食疗方

包心菜的养胃健胃食疗方

包心菜又名卷心菜、洋白菜、包菜等。中医认为包心菜味甘性平,归脾胃经。有健脾养胃、缓急止痛、强壮筋骨、清热利水作用。《备急千金方》称:久食大益肾、填髓脑、利五脏、调六腑。现代医学检测,包心菜富含维生素C、维生......
2023-11-17
养脾胃三款养生食疗方

养脾胃三款养生食疗方

一、神仙素汤材料:水发黑木耳、黄豆芽、笋尖、玉米笋、小蘑菇、清水口蘑、水发香菇片各50克调味料:香油、黄酒、盐、味精适量做法:1、姜各种材料分次放沸水里焯一下;2、取锅,倒入适量清水,放入所有材料,加味精、盐、黄酒,煮到......
2023-11-04
养胃健脾食疗方法?

养胃健脾食疗方法?

由于现代有很多的上班族在平时工作的时候比较繁忙,而且工作压力也非常大,平时就很少有空闲的时间来进行身体锻炼,随着时间的推移,人们的精神也变得越来越差睡眠也逐渐下降,严重影响人的正常生活和工作,久而久之人们就会出现......
2021-04-30