颈椎病作为一种常见的骨科疾病，会给患者的生活造成一定的混乱。人们若不做好颈椎病的预防工作，就可能使此病轻易走进大家的生活。所以大家要及时了解些颈椎病的预防方法，才能尽量避免此病的发生。下面就来介绍颈椎病的预......

现代医学一般采用药物镇痛和手术治疗，但疗效不明显，且手术风险大，病人往往难以接受。多年来我们在临床和教学中推广中医梳头疗法对百名颈椎病患者实施治疗和保健，实践证明，治疗后，患者症状减轻、疼痛消失，3～5次治疗后，85%以上......

小武是某上市公司的部门经理，上任以来，为公司出色地完成了几个大型项目，得到了领导和同事的一致好评，就在小武收获成功的同时，颈椎病也悄然而至，颈部酸痛、上肢麻木、头晕时时困扰着他。一个周末小武与妻子去郊外踏青，看见一......

颈椎病是我们的生活中比较常见的一种骨科疾病。如果颈椎出现了问题，对于我们的生活会造成很严重的影响。那么我们有什么比较好的方法能保护颈椎呢？下面给大家介绍保护颈预防免颈椎病的方法，供大家参考。注意保暖临床研究......

防治颈椎病的保健操1、前俯后仰做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与两肩平行，然后双手叉腰。动作时先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻；然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下颌尽量紧贴前......

长期的不良姿势和位置因素常常导致颈部肌肉力量减弱，并产生肌肉劳损，甚至肌肉蒌缩。因此，患颈椎病后，也应像对待其他运动锻炼一样，进行颈部肌肉力量的强化练习。通过增加肌肉力量，增强颈椎的稳定性，同时起到缓解疼痛、防止病......

生活中许多的上班族可能会患上颈椎病，而一些人可能还会有颈椎病反复的现象。下面给大家介绍预防颈椎病复发应避免的行为，供大家参考。改坐姿每天用电脑的时间很长，下班还要坐车或是开车，一天坐的时间就会特别长，颈椎病就这......

在日常的生活中由于我们的个人习惯容易导致一些疾病的发生。那么对于颈椎病来说，又是什么样的生活习惯导致了颈椎病呢？下面我们一起了解下导致女性颈椎的病的一些习惯吧。常甩头发，单侧的颈椎运动长发容易溜到面前挡住视......

我问过一些身边的人一个问题。银屑病应该注意什么？而他们的反应告诉我对于银屑病是什么都不懂。顿时觉得银屑病的症状也许不太能够引起大家的注意，因为它毕竟不会对人体有什么比较大的危害，和临床反应。不过我还是得跟大......

专家说：颈椎病已经不是中老年人的‘专利’，因为现在引起颈椎病的原因太多。吕主任门诊中碰到最年轻的一个颈椎病患者只有5周岁，是一个小男孩，因为活动中出现意外造成颈部肌肉拉伤，产生斜颈，转动脖颈都很困难，通过......

这节颈椎操的开始部分（洗面、梳头、提耳）等功法，是中医传统的养生保健方法。然后，使用搓颈和转颈，按摩颈项部的肌肤经脉，疏通调节气血的运行，改善局部生理病理环境；同时进行颈部米字操锻炼，增强肌肉力量，加大颈椎的活动度，改善椎......

颈椎病是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，甚重者出现双下肢痉挛，行走困难，以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行......

第1节：金狮摇头预备姿势：两腿分立，两手叉腰。动作：头颈放松，缓慢做大幅度环转运动，依顺时针和逆时针方向交替进行。各6—8次。第2节：回头望月预备姿势：两腿分立，两臂自然下垂。动作：①两腿微屈，上体前倾45°并向右后旋转......

冬季的到来对于颈椎病患者来说无疑是痛苦的，天气的寒冷加重了颈椎病造成的疼痛，所以，这时候更应该合理的预防和护理，那究竟冬季怎样进行颈椎病的护理呢?最主要的就是要注意保暖，还需要注意的是预防一些外伤，办公室一族可以......

早期颈椎病可以试试按摩推拿按摩治疗可以使肌肉和关节放松，让身体从紧张僵硬的状态恢复到更加自然的姿态。并且推拿按摩可以缓解肌肉紧张痉挛和紧张紧缩导致的疼痛，也会改善因此导致的脊柱不良姿势和侧弯。每周坚持推拿......

颈椎病是我们的生活中比较常见的一种骨科疾病。那么对于这样的一种疾病，我们在防治的过程中可能会有哪些误区呢？下面给大家介绍在防治颈椎病过程中可能会遇到的误区。不注重颈部保暖随着电子办公的普及，长期伏案工作让颈......

如今许多的办公室的人士工作的时间都比较长，加上自我锻炼的时间也比较少。那么面对这样的情形我们该如何保护我们自己的颈椎避免颈椎疾病呢？下面我们一起了解下吧。保持乐观情绪有研究表明，人们长期处在感情压抑、烦闷等......

颈椎良好的姿势应当是保持颈部平直，即收领，头顶稍后移。但由于人们在日常生活、工作中往往不注意良好姿势的保持，久而久之，可逐渐形成不良姿势，成为颈椎病的诱发因素。一旦颈椎形成了不良姿势以后也不要着急，只要通过加强颈......

按照传统医学的理论，风寒是一种会伤害到身体的邪毒，因为我们经常会听到这样的说法偶感风寒，而一旦感染风寒，就会出现一系列的症状，轻者类似感冒，重者也可能合并其他的炎症，因此，风寒对人的健康伤害还是很大的。而今，正是深秋季......

颈椎病是一种比较常见的疾病，它是由于颈椎骨和周围软组织损伤或病变而引发的一系列症状，常常会引起头痛、颈部不适、手臂麻木等症状，严重的甚至可能导致肢体无力。现在很多人都在问颈椎病可以根治吗？颈椎病虽然是一种比较......