解放军305医院老年病科王凯主任提醒，老年人最好选择松软带后跟的鞋，鞋跟高度以2厘米为宜。略带后跟的鞋更符合老年人脚部的特点。老年人随着年龄的增长，足部肌肉、韧带会出现退化，肌肉的力量会随之减弱，足弓的弹性逐步丧失......

为了轻松和保持室内卫生，很多人从外面回到家里，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋，换上一双宽松舒适的拖鞋。可是，对于那些已经七八十岁的老年人来说，宽松的拖鞋却很可能导致一些意外发生。究其原因，这要从拖鞋的特殊设计说起。老年......

老年人身体骨质逐渐变差，再加上对于钙质的吸收较慢，因此常常出现关节炎。平时，对于老年人预防关节炎的重点总认为，需要注重营养，需要多加锻炼，殊不知其实最常用的鞋子也是有学问的。据美国研究人员发现，女性膝关节炎的发病率......

立夏后，气温逐渐升高，人体出汗也会增多，对脚部保健来说，透气、吸汗就显得尤为重要。选择一双柔软、舒适的布鞋，多到户外走走，是这个时节养脚的首选。中医理论认为，有3条经脉是从足部开始走向腹部（脾经、肝经、肾经）；还有3条经脉......

为了轻松和保持室内卫生，很多人从外面回到家里，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋，换上一双宽松舒适的拖鞋。可是，对于那些已经七八十岁的老年人来说，宽松的拖鞋却很可能导致一些意外发生。究其原因，这要从拖鞋的特殊设计说起。老年......

很多人在外出后回到家就是换上舒适的拖鞋，那么对于老人来说他们穿什么样的拖鞋比较的好呢？为了轻松和保持室内卫生，很多人从外面回到家里，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋，换上一双宽松舒适的拖鞋。可是，对于那些已经七八十岁的老......

并不是有钱人都讲究养生。就像有钱人骑脚踏车是环保，是健康的道理一样，没钱的人骑脚踏车就是寒酸。所以，有钱人开汽车的时候或者坐到办公室里头，都会换一双布鞋，鞋子边一道白箍子，穿一个月都感觉像新的。不相信，你穿一双布鞋......

为了轻松和保持室内卫生，很多人从外面回到家里，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋，换上一双宽松舒适的拖鞋。可是，对于那些已经七八十岁的老年人来说，宽松的拖鞋却很可能导致一些意外发生。究其原因，这要从拖鞋的特殊设计说起。老年......

1.要保温性能好。使脚的温度保持在28-32，此时感觉最为舒适。低于22，会影响血液循环。2.要透气性能好。穿了鞋的脚，皮肤湿气散发量老人为每12小时15-40克。若湿气滞留在鞋内超过4-5小时，脚越湿，散失的热量越多，进而易导致着......

解放军305医院老年病科王凯主任提醒，老年人最好选择松软带后跟的鞋，鞋跟高度以2厘米为宜。略带后跟的鞋更符合老年人脚部的特点。老年人随着年龄的增长，足部肌肉、韧带会出现退化，肌肉的力量会随之减弱，足弓的弹性逐步丧失......

教你如何选购老人鞋老人挑鞋子应遵循鞋前宽、鞋中韧、鞋跟硬的原则。即脚趾前至少要留出一厘米，预留足够的空间让脚趾活动；鞋子中段韧度适中，不易崴脚，挑鞋时可以用手扭转观察，扭不动或可以扭成麻花状都不行；老人脚跟脂肪垫......

很多人在外出后回到家就是换上舒适的拖鞋，那么对于老人来说他们穿什么样的拖鞋比较的好呢？为了轻松和保持室内卫生，很多人从外面回到家里，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋，换上一双宽松舒适的拖鞋。可是，对于那些已经七八十岁的老......

我们在外出后回家，都会换上舒服合适的拖鞋，那么对于老人来说他们穿什么样的拖鞋比较的好呢为了轻松和保持室内卫生，很多人从外面回到家里，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋，换上一双宽松舒适的拖鞋。可是，对于那些已经七八十岁的老......

立夏后，气温逐渐升高，人体出汗也会增多，对脚部保健来说，透气、吸汗就显得尤为重要。选择一双柔软、舒适的布鞋，多到户外走走，是这个时节养脚的首选。中医理论认为，有3条经脉是从足部开始走向腹部（脾经、肝经、肾经）；还有3条经脉......

立夏后，气温逐渐升高，人体出汗也会增多，对脚部保健来说，透气、吸汗就显得尤为重要。选择一双柔软、舒适的布鞋，多到户外走走，是这个时节养脚的首选。中医理论认为，有3条经脉是从足部开始走向腹部（脾经、肝经、肾经）；还有3条经脉......

生理角度来讲人到老年，足底肌肉和韧带会发生退行性衰老变化，足弓弹性丧失，负重能力大大下降。肥胖者还容易形成平足。这也是老年人站立或行走时间过长，容易感到足、踝、膝、髋、腰等多个部位疼痛的主要原因。若经常穿平底......

脚又被称为人体的第二心脏，人的每只脚上都有26块骨头、33个关节、20条大小不同的肌肉，并有114条坚强的韧带以及无数灵敏的神经与丰富的血管，他们共同支撑着庞大人体的各种活动。据统计，现代人一生之中，双足平均触地次数超......

立夏后，气温逐渐升高，人体出汗也会增多，对脚部保健来说，透气、吸汗就显得尤为重要。选择一双柔软、舒适的布鞋，多到户外走走，是这个时节养脚的首选。中医理论认为，有3条经脉是从足部开始走向腹部(脾经、肝经、肾经);还有3条......

老人适合穿什么鞋呢？据报道称，65岁以上的老年人当中，有1/3的人存在足部健康问题，并且鞋子是导致足部问题的主要原因，可见一双好鞋对维护老年人足部健康有多大好处。老人穿鞋讲究很多，不舒服的老人鞋很伤脚。一、老人挑鞋子......

老年人运动选好一双运动鞋最好，下面就说说运动鞋应该如何选择。1、选购运动鞋关键是舒适和合脚，不要只重视款式、颜色和品牌。舒适的运动鞋可减少脚下水泡的发生以及防止脚在鞋内滑动。2、要关注运动鞋的功能性，了解运动......