吃水果也是很讲究的，懂吃水果的学问，不仅能使你吃的更有滋味，还能治病：荔枝的吃法把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶（晒干）煎的荔枝茶，还可能解食荔枝多而......

牙齿对我们生活的重要性相信每个人都知道，如果牙齿有了疾病，大部分人都会看牙医，如果牙齿已经不能治疗，那就只有拔牙了。很多人觉得拔牙只是一件小事，其实拔牙也有很多讲究：1、拔牙前应该吃饱饭，否则容易引起晕厥现象。2、在......

很多的朋友都会疑惑癌症的出现，相信很多朋友都是想知道这个答案的，食道癌又是什么原因引起的呢？专家下面给我们详细介绍引起食道癌的原因。食管癌患者讲究正确的饮茶方法饮茶也要讲究方法，不适当的饮茶方法不仅起不到预防......

若猪肝不经认真长时间反复冲洗，就嫩爆、鲜渗，对人体健康是不利的。它不仅可以诱发白血病等顽疾，还可以导致癌症。当然，这不是让人谈猪肝色变，只要在吃前认真冲洗，再浸没1-2个小时，就可去掉散存于肝血窦中的毒物和毒汁，安全食......

医生指出，首先靠垫一定要放在腰部，放到背部是不正确的。是因为正常人体的腰椎共有5块，因生理的需求它们并不生长在一条直线上，而是呈中部向前凸出的前凸形，从侧面看，腰椎犹如一座坡度平缓的小包。由于这个生理特点，腰、背不......

男性美白也要讲究方法美白保养品的作用是短暂的，不可能一劳永逸，停止使用，其美白作用当然也即可停止。因此，想真正有效的美白，一年四季应不间断地使用美白保养品，同时还要注意有效的防晒。众家品牌都推出了美白洗面奶，概念上......

教育孩子千万不要吝啬鼓励，在宝宝的成长过程中，适当的鼓励能令孩子建立自信，起到事半功倍的效果。怎样鼓励孩子才有效呢？我们不妨试试这样做：1.偶尔表扬就可以心理学家早就发现，表扬带来的喜悦度，常常是跟表扬的频密度成反比......

冷热要适中。前列腺对温度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛，诱发前列腺炎。另一方面，睾丸怕热，当温度高于35摄氏度时，会降低精子质量，进而影响人的生殖功能。因此，男性冬天在户外散步、锻炼时，最好随身带一块坐垫，不要累了就......

因为夏季暑湿之气较重，湿气容易阻滞在脾胃，让人出现精神不振、胃口不佳等症状。如果用温水泡脚，则能刺激经络，振奋人体脏腑机能，有助于祛除暑湿、预防热伤风、增进食欲、改进睡眠质量。对于先天脾胃不好的人来说，夏季坚持泡......

徒步健走必须把握三要素：速度：影响脂肪分解还有健走的速度。速度越快脂肪的消耗就越多。可以先规定行走距离，比如：3000米或5000米，再追求速度。在一定距离快速健走才能真正达到消耗脂肪的目的。时间：据研究，不同的时间内进行......

有人说，孩子是天生的创造者，也是天生的破坏者。这话一点儿也不假。有一天，一下班，桐桐就乖乖地给我准备好了拖鞋，还将我的文件包接过去，给我放好。我心想不知道这小丫头脑子里在搞什么鬼，露出了微笑。见我露出笑容，桐桐才小声......

在各种客观条件：如经济基础，文化背景，大致生活习惯都没有大的冲突的情形下，作为女人，一定要有一点心计。婚姻是太复杂的一个课题，好多或善良，或可爱的女人面对婚姻都败下阵来。先谈谈经济方面。往往男人收入会高一些，这牵涉到......

特别是针对一些老人而言，老年人饮食的不好习惯一定要注意啊！不少老人讲究早睡早起身体好的习惯，尤其现在天亮得早了，老人们更是早早起床，出门遛弯。这倒不是什么坏习惯，但如果因为起得早，吃饭也早的话，就不提倡了。人在睡眠时......

中药治病，不但要对症下药，服药方法也要恰当，这样才能取得良好的疗效。温服法：即药液不凉不热时服用，一般药物和补药多用此法。热服法：趁药液比较热时服用。热服可发汗解表，治疗内寒症，可助祛除沉寒痼疾，寒药热服可治假寒真热证......

什么时间喝汤最健康？俗话说，饭前喝汤，苗条又健康；饭后喝汤，越喝越胖。这话有一定的道理。饭前先喝几口汤，将口腔、食道润滑一下，可以防止干硬食品刺激消化道黏膜，有利于食物稀释和搅拌，促进消化、吸收。并且汤里大部分是水分，饭......

所谓的自慰，就是靠自己的能力，满足性方面的快感。男性自慰不外是握住自己的阴茎，给予摩擦，或者上下地抽动，以满足性方面的快感。有时也使用筒状的器物，或者大口的瓶子进行。甚至最近的报纸说，有些男人喜欢喜欢使用鲜奶瓶自慰......

一次采访冰心老人，我请求她：有一个杂志要编一本书，内容是决定一生的一句话，请您写500字，好吗？冰心老人快人快语，决定人生的一句话，就不必写500字了，只写一句我喜欢的话，‘没有爱就没有世界。’一、爱孩子是无条件的父......

［场景一］同事间唇枪舌剑嘭，又是一拳砸在桌上，比先前的一声更加剧烈。不过，这回换成张雨反击，他一步冲到同事安森的面前，照他刚才砸过的地方狠狠地落下一拳。少跟我说这些，企划书上的统计数据写的明明白白，不按样本作评估隐患有......

药品的服用方法是一个和药品副作用同样需要关注的重要问题。如果方式、时间不正确，与饮食的搭配不合理，不仅不利于药效的发挥，还可能导致各种你意想不到的危险。以下就是上镜率最高的常见错误服药方法：躺着服药躺着服药，药......

日常生活中跑步健身是最常见的方法。不要以为跑步运动很简单，其实还是要讲究方法，存在很多注意事项的。运动量的把握，如何调整自己的呼吸等。下面就让小编为您介绍跑步的方法吧。慢跑减肥的方法：1.在运动前，应该舒展身体，做......