防癌的重要手段是什么呢

防癌的重要手段是什么呢

饮食对抗癌症的说法越来越流行,但是食物能像药物一样起到抗癌的作用吗?在认为,防癌不能光靠吃就可以,只能说,饮食调理对预防癌症具有关键作用,担不是唯一途径。多数癌症的形成都与与饮食习惯有着理不乱的关系,比如最常见的烧......
2023-11-10
有助于“抗衰老”的蔬果

有助于“抗衰老”的蔬果

蔬果不仅能提供维生素、无机盐、膳食纤维等营养,有的还有很强的抗氧化作用,可预防氧化损伤引起的疾病和衰老。随着年龄增长,皮肤皱纹增多,记忆变差,慢性病也开始找上门来。这都是体内自由基增多,产生的氧化作用导致的。国内......
2023-11-15
多吃蔬果有助预防食道癌

多吃蔬果有助预防食道癌

日本厚生劳动省的研究小组14日公布的一项流行病学调查结果表明,蔬菜和水果摄取量多的男性食道癌发病几率较低。据日本共同社报道,研究人员将估算出的合计摄取量分成三组,将较高的一组和较低的一组相比后发现,前者的食道癌......
2023-11-22
绿叶蔬菜有助于预防肺癌呢

绿叶蔬菜有助于预防肺癌呢

美国科学家近日开具了预防肺癌的绿色处方。据美国《洛杉矶时报》近日报道,多吃绿叶蔬菜和多喝绿茶有助于预防肺癌。这项研究刊登在了最新一期的《癌症研究》上。研究发现,如果人们多吃富含叶酸的绿叶蔬菜,或经常补充复合......
2023-11-11
三种果蔬有助于预防癌症

三种果蔬有助于预防癌症

大鱼大肉、精细饮食、缺乏运动…百姓不良生活方式让肠道交通拥堵的不堪重负。而肠道拥堵最严重的后果就是大肠癌的发生。北京肿瘤医院副院长、结直肠肿瘤外科主任顾晋支招儿肠道交通的治堵新政——保......
2023-11-08
大蒜属于抗癌果蔬吗

大蒜属于抗癌果蔬吗

大蒜为百合科植物,它的鳞茎,性温、味辛,具有杀虫、解毒、消积、行滞、健胃等功效。民间用它治疗饮食积滞、泄泻、痢疾、百日咳、痛疖肿毒、虫蛇咬伤等。大蒜含挥发油约0.2%,具有辣味和特臭,内含大蒜素以及多种烯丙基、丙基......
2023-11-11
苹果皮有助于防癌吗

苹果皮有助于防癌吗

美国康奈尔大学研究人员不久前发现,吃苹果皮有助于预防癌症。研究人员对一些红苹果皮进行分析研究,从中发现了12种混合性三萜系化合物,其中有3种是新发现的。他们把每种三萜系化合物分离出来,然后分别用它们对付癌细胞。......
2023-11-10
哪些蔬果汁有助于减肥

哪些蔬果汁有助于减肥

蔬菜和水果因为其热量低而且营养丰富,都受到减肥人士的喜爱。它们能把我们体内的毒素排出,防止脂肪积聚。今天,小编就介绍几款自制的蔬果汁,让你健康减肥,快乐瘦身。蔬菜和水果深受减肥人士的喜爱,主要是因为它们的热量极低......
2023-11-15
多吃蔬果有助于男人预防食道癌

多吃蔬果有助于男人预防食道癌

日本厚生劳动省的研究小组14日公布的一项流行病学调查结果表明,蔬菜和水果摄取量多的男性食道癌发病几率较低。据日本共同社报道,研究人员将估算出的合计摄取量分成三组,将较高的一组和较低的一组相比后发现,前者的食道癌......
2023-11-22
哪些果蔬皮有助于养生

哪些果蔬皮有助于养生

到底那些蔬果皮是可以使用的呢?西瓜皮:用于消暑解渴、清热解毒,西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成西瓜翠衣,具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效,对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗......
2023-11-17
多吃什么果蔬有助防癌呢

多吃什么果蔬有助防癌呢

遵循每日五色果蔬搭配原则能有效达到防癌抗癌的效果!建议人们每天吃红色、黄色、绿色、紫色和白色5种颜色的果蔬。红色:如甜菜、番茄、红辣椒和红苹果、红石榴、樱桃等,这类果蔬富含茄红素和花青素,有助于防癌抗癌、增强......
2023-11-10
红薯属于抗癌蔬果吗

红薯属于抗癌蔬果吗

日本排出抗癌蔬菜榜蔬菜的抗癌功效一直是各国科学家研究的热点。早在1995年,美国生物学家就发现,多吃花椰菜的人患肠癌、肺癌的风险会小得多;而英国科学家则证实了西兰花的抗癌功效。最近,日本国立癌症预防研究所的科学家......
2023-11-10
蔬菜有助于预防皮肤癌

蔬菜有助于预防皮肤癌

夏日将至,防晒被不少美女们提到了护肤中最为重要的一环。而提到防晒,不少人认为,芹菜等绿叶蔬菜含有光敏物质,吃绿叶菜之后晒太阳,可能会促进皮肤老化长斑,让人越吃越黑。对此,专家表示并不认同。专家介绍,研究表明,叶绿素的吸......
2023-11-08
哪些蔬果有助于预防肥胖

哪些蔬果有助于预防肥胖

瘦腰冠军——草莓减掉腰部的救生圈,草莓最厉害,这要归功于草莓中含有的一种叫天冬氨酸的神奇物质,它能自然平缓地除去腰部的多余水分,慢慢溶解腰部堆积的脂肪,帮助身体消脂排毒,助你轻松成为小腰精。瘦大腿冠军&m......
2023-11-17
哪些果蔬可帮助抗癌防癌

哪些果蔬可帮助抗癌防癌

随着经济的发展,环境污染越来越严重,各种疾病接踵而来,严重者可致癌,那么在现实生活中哪些水果有良好的防癌抗癌作用?生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康,在面对各种营养的时候,我们要如何选择,这是个与健康直接相关的问......
2023-11-14
生吃蔬菜有助于预防肺癌

生吃蔬菜有助于预防肺癌

预防肺癌先戒烟吸烟者,以及那些已经戒烟的人们,如果多吃甘蓝等十字花科蔬菜,那么发展为肺癌的可能性就会少很多。听起来似乎很神奇,但这是一个最新的研究结果。研究者李棠在11月18日发表于美国肿瘤研究协会关于肿瘤预防的......
2023-11-26
心理健康有助于防癌吗

心理健康有助于防癌吗

科学家通过大量的病案分析和动物实验指出:人们对突然事件表现出的沮丧、失望、消沉,是人的大脑作出的、能为人们观察到的初步反应,它通过许多相通的电路传达到人体的下丘脑,一方面参与免疫反应,另一方面调节脑垂体的活动。......
2023-11-11
什么果蔬有助于抗前列腺癌

什么果蔬有助于抗前列腺癌

路透伦敦7月2日电(记者MichaelKahn)---英国食品研究所周三公布的报告称,每周多服用少量西兰花,对男性就有预防前列腺癌的效果。该研究所的生物学家RichardMithen称,西兰花中的一种化学物质可以造成数百种基因变化,激活一些......
2023-11-10
多吃蔬果有助男人预防食道癌

多吃蔬果有助男人预防食道癌

据日本共同社报道,研究人员将估算出的合计摄取量分成三组,将较高的一组和较低的一组相比后发现,前者的食道癌发病几率仅为后者的一半。日摄取量每增加100克可降低发病几率约10%。特别是卷心菜、萝卜、小松菜(油菜的一种)和......
2023-11-22
常吃天然防晒的蔬果有助于美白

常吃天然防晒的蔬果有助于美白

夏天就要到了,妹子们最在意的应该就是防晒美白了吧。虽然可以穿上清凉的夏装,但紫外线却给肌肤带来重重的考验,这种天气就算防晒霜遮阳伞集体上阵也依然感觉难逃无孔不入的紫外线。很多女生会选择内外兼修,吃一些具有天然......
2023-10-20