近视（Myopia）是指只看得见近处的物体，看远方的物体则很模糊不清。近视分为两种情况：屈光和轴性。屈光近视度数比较高，可能达到700度甚至更高，也叫做高度近视。近几年来，我国的眼科教授通系列科学实验，从成果中发现中、低度近......

近视力的过度强化和远视力的运动不足是造成大量学生患近视眼病的根本原因。在最近结束的国民体质监测中，近视率的高居不下是青少年中普遍存在的一个突出问题。有调查显示，城镇学生患病率高于农村学生，女生患病率高于男生......

你近视了吗？据悉如今近视好像特别的严重。不管是走在商场还是走在路边都能看到戴眼镜的身影。最让人惊讶的是，在小学门口我们也能看到好多小眼镜。青少年的近视人群已经越来越多了，这个我们敲响了警钟。那么我们应该怎么......

如今肥胖的人越来越多了，肥胖已经成为全世界的公敌。那么你知道如何预防肥胖吗？2030年我国肥胖青少年将近5000万由北大公共卫生学院、农业部食物与营养发展研究所、中国营养学会等机构专家联合编写的首部《中国儿童肥胖......

提起青少年近视，人们常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光线太暗，长时间用眼等。但是，广东教育学会体育卫生专业委员会陆广林教授指出：不良的饮食结构和饮食习惯也是诱发近视的重要原因之一。近视诱因之一是吃得......

随着我们生活水平的不断提高，很多年轻人由于长期看电视，玩电脑用眼过度，越来越多的人都患有近视眼了。我们都知道，近视眼如果处理不当会跟随着我们一辈子的，那么我们应该怎样预防近视眼呢，下面我们一起看一下：有效预防近视的......

青少年近视的出现会导致学习更加费力，生活受到影响，因此对于近视的青少年来说，预防近视往往是重中之重。下面小编就为你推荐几种预防近视的方法，希望能帮助到你。怎么预防近视1、光线要好长期在光线不足的地方工作或是学......

青少年如何预防近视眼1、养目：平时注意膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。2、极目：早晨在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再慢......

如今，学校里的小眼镜越来越多。近视眼多始发于青少年，患近视眼时，眼球的前后径拉长，这不仅与用眼不卫生有关，还与白眼球（巩膜）的坚韧性不足有关。医学研究普遍认为近视与遗传、不良用眼和饮食偏嗜等因素有关。近年来，有关人员......

青少年如何做好预防近视眼工作呢？预防近视眼需要做什么呢？在学校里最常见的近视眼的预防就是眼保健操。那么，除此之外，还有哪些是可以起到预防近视眼的作用呢？近视眼的预防首先就是要养成青少年看书写字的正确姿势，眼与书本......

只要稍稍留意观察一下我们身边的人，就会发现，很多人都在被眼疾困扰，尤其是青少年。一项全国24省市学生视力检测结果表明：青少年近视严重且呈低龄化趋势，10岁—15岁是近视眼发病的高峰期和不断恶化期。近几年，我国学生......

孩子近视了，这时候家长都习惯给孩子配眼镜，可是一段时间后常常发现孩子的视力仍然下滑，又要重新配眼镜了。为什么戴镜后度数还在加深？以后怎么办？孩子一辈子就只能戴眼镜吗？专家指出：配镜可以解决孩子目前看不清的问题，但近视......

儿童眼科专家指出，除了遗传、过度早教和电脑等人们熟知的因素，营养不均衡也是导致孩子近视一个不可忽视的原因，高脂肪高热量的食物在其中扮演了重要的角色。高脂肪高热量的食物中维生素、矿物质含量少，而维生素A、钙恰恰......

青少年学业繁重，平常要长时间伏案学习，如果稍不留心就会出现近视的症状。想要有效预防青少年近视眼就要从生活习惯开始。青少年近视眼的症状1、视力减退和产生视疲劳：近视眼看远处都比较模糊，对远距离目标难以辨认，而且喜......

预防方法：必须从小培养儿童良好的卫生习惯。1、打羽毛球、乒乓球可防近视在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球和乒乓球这类灵活性很强的小球运动轨迹变化，这对5～9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。2、培养他们正确......

如果要保护儿童眼睛，电视机必须满足以下条件：1、亮度必须达到适合眼睛观看的亮度，即在5500-6500色温，平均亮度在100-200（cdm2），不能太暗、也不能太亮，这个范围下有利于儿童的眼睛发育。2、色彩必须纯正，三基色组合的色彩数量与......

暑期一到，家长又为孩子的视力伤起了脑筋。据世界卫生组织统计，近视的发病率位列所有疾病的首位。中国戴眼镜的人数超过3亿，近视发病率居世界第二位。目前我国学生近视发病率接近60%，居世界第二位，人数居世界之首。高中生近......

人们一直认为，视力减退是悄悄地降临，直等到发现视物模糊时，则木已成舟。其实，在视力减退之前，近视眼的发生是有预兆、有信号的，在这里告诉大家，希望引起注意。眼睛疲劳有些高年级的小学生或中学生，看书时间一长，字迹就会重叠串......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？走在路上，你会发现有好多戴眼镜的人，其中有些人是用眼镜来装饰自己的，而大部分的人是因为近视，不得不带。调查发现，近视眼患者中青少年占了很大比例，专家表示，除了遗传因素、环境因素及营养体质......

一般说来，近视的发作主要在以下时期：幼儿园大班、小学一年级、小学三年级、小学五年级、12岁以上的青春期。在这期间，可以有充裕的时间和许多机会通过调养后天来达到预防近视发生的目的。先天近视虽然有遗传因素，但是通过......