西红柿汁可防治雀斑每天让自己坚持喝1杯西红柿汁或者是经常吃一些新鲜的西红柿，这样对防治雀斑有非常好的效果的。因为西红柿里面含有比较丰富的维生素C，西红柿也被誉生素c的仓库。维生素c可以帮助抑制的皮肤内酪氨酸酶......

天然的草本植物含有的美肤成分和效果是很多化妆品都无法企及的，最天然的才是最护肤的。下面给大家介绍7个最女性肌肤最有帮助的天然草本植物。兰花：呵护眼周脆弱肌肤兰花拥有惊人的生命力，从优质兰花中萃取的精华，经研究......

1、草莓草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面......

爱美是女人的天性，而其中对于肌肤白皙的追求更是无法阻挡。那么对于那些需要经常暴露在阳光下的女性而言，有什么比较好的美白方法呢？下面为大家介绍最适合女性美白的小窍门，供大家了解。给脸蛋做运动除了基本护肤程序，你还......

西红柿主要美白成分：维他命c。西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸*汁液可以帮你平衡皮肤的ph值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部......

拥有嫩白的肌肤相信这是每个爱美女人的梦想，每当走在大待上看到皮肤白白的女生时就不禁感叹：什么时候我的皮肤也像人家这么白呢，确实，皮肤的黑与白与遗传有一定的关系，但是如果经过后天的努力，也是可以变成白皙美人的哦，所以......

1、按摩，为肌肤充电真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气，增强其活力有神奇的效果，尤其是适度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促进血液循环，加速肌肤供血，......

如何保养好自己，一直是女性间经久不衰的话题。许多都市女性在忙忙碌碌地工作之余，努力的进行养颜美容，来抵抗岁月的侵蚀，而首当其冲的方法，就是通过使用各种化妆和护肤产品，帮助自己抵抗衰老，达到美白嫩肤的效果。殊不知在光......

日常生活中的一些小事往往可以起到意想不到的养颜效果，下面我们就一起来看看漂亮女人每天必做的七件事吧！一、早晚两杯白开水充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因缩水而失去光泽......

方法一：生活美白小技巧一、淘米水洗脸每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，。注意，用淘......

编辑推荐：夏季何时防晒效果最佳夏季护肤，除了要做好最基本的保湿补水之外，防晒更是必不可少，夏季防晒可不只是涂抹防晒霜那么简单的，下面这些夏季防晒美白的小妙招一定要好好学习一下哦！美白防晒必做：1、防晒品也是属于彩妆......

作为男性，了解女性心理是非常有必要的，可以说有哪个男人不想了解女性，不想得到青睐和垂怜呢，但她们的心理又有哪些需要注意的呢，一起了解一下吧。女性心理特征恩格斯曾把人的心理活动誉为地球上最美的花朵，而女性的心理活动......

瘦背又美胸的拉伸小动作局部瘦背运动方面，背起是常见的瘦背动作。还有很多拉伸练习也对背部肌肉群刺激较大，比如弓步屈背等。瘦背方法一早晨一醒来，先揉揉眼，搓搓脸，向后手梳头发，这就是一种很好的头部按摩。它能使面部的皮......

我们对于女人的了解都以为足够了，但深究下去才发现，就连身边那位陪伴自己的女性你都不敢说完全了解，就让我们了解女性心理易患上哪些疾病吧。癔病癔病也称歇斯底里，大多由强烈的精神刺激，心理受到伤害导致大脑失调，呈现出心......

如何快速美白自己的脸是我们女士们共同探讨的问题，美白的方法是我们共同关注的焦点，下面介绍几种美白保湿的小方法，希望对我们美容有帮助。【美白方法】柠檬牛奶美白：柠檬加牛奶的双效美白，很适合油性和中性肌肤的MM使用。......

误区1、使尽全力阻挡肌肤底层黑色素生成诊断：角质层囤积的黑势力，会影响美白成效纠正：想要净亮、透白，只是一味地抑制黑色素母细胞生产力是不够的！因为部分在大量紫外线刺激下急速生成的黑色素，要是无法顺利被肌肤代谢排出，......

小编特地为你网罗了被公认的38种健胸大法，款款都行之有效。（一）饮食法：蔬果牛奶鱼肉能丰乳1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质（蛋白质食品）的食物，均可健胸。2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的......

一、去斑醋蛋液：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。二、牛奶美白：准备......

现在的女性由于工作压力、作息不规律等原因容易导致自己的脸色暗黄等。那么我们有什么比较好的方法能变回美白的肌肤呢?下面给大家介绍相关美白肌肤的方法供大家参考。1、要学会按摩脸部。按摩脸部我们首先要做的是选......

但是你们在讨论的同时是不是已经进入误区了呢？误区一：一年只在春夏季用美白品就可以了美白保养品的作用是短暂的，不可能一劳永逸，停止使用，其美白作用当然也即可停止。因此，想真正有效的美白，一年四季应不间断地使用美白保养......