土豆营养丰富，是大家都特别爱吃的蔬菜之一。土豆富含蛋白质、纤维素、微量元素、脂肪、优质淀粉以及维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素。婴儿土豆泥做法1：牛奶土豆泥食材：土豆1个、牛奶、白糖适量。做法：1）先将土豆洗净后......

6个月宝宝辅食蔬菜泥做法：西兰花土豆泥西兰花含有蛋白质、脂肪、铁、磷、胡萝卜素等多种营养元素，而土豆不仅含有丰富的淀粉和糖类，还含有粗纤维，能够促进胃肠蠕动。食材：土豆20克，西兰花10克。做法：1、先将土豆去皮洗净，然后......

2岁宝宝食谱：鸡毛菜土豆汤适用宝宝：2岁起材料：鸡毛菜50克，土豆50克，肉末20克，奶油50克，植物油适量，盐少许，葱末和姜末1小匙，红葡萄酒1小匙，香菜末适量做法：1、鸡毛菜洗净后，切段;土豆去皮，洗净后，切成小块;肉末与葱末、姜末以及盐拌......

土豆泥大家都不陌生了，将土豆做成土豆泥的方法也是不难。但是，究竟是因为什么让它作为低龄宝宝断奶后的辅食伴侣呢？土豆泥的营养价值又是什么呢？下面，就跟着家庭煮妇来教你做出宝宝绝佳辅食。土豆泥的营养价值土豆泥有什么......

怎样制作肝泥？将生猪肝洗净后放入锅内，加水、大料、葱段、姜片、精盐、酱油，烧开后将猪肝捞出，再放在干净的板上剁碎成细小颗粒即可。可放入稀粥或面条中一起食用。肝脏中含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素......

功效：适用于胃和十二指肠溃疡等症。治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。配方：鲜马铃薯1000克，蜂蜜适量。制法：将鲜马铃薯洗净，用搅肉机捣烂，用洁净纱布包之挤汁；放入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬；当浓缩至黏稠状时，加入......

柠檬土豆羹素材：土豆半个、生鸡蛋黄1个、柠檬汁适量做法：1、将土豆洗净，去皮，切成丁，放入开水中煮熟盛出。2、在锅中加入适量水，放入土豆丁，加入柠檬汁，待汤烧沸。3、将鸡蛋黄打入碗中调匀，慢慢倒入锅中，略煮即可。适合人群：8个......

怎样制作米汤？将锅内水烧开后，放入淘洗干净的小米或大米，煮开，再用文火煮成烂粥，撇取米汤即可食用，也可加入菜汤等一起食用。米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、B等。......

快速美味红薯泥材料：红薯1块做法：把红薯蒸熟压成泥，取适量给宝宝吃。营养提示：红薯中含有多种人体需要的营养物质。每100克红薯中含蛋白质1。7克、脂肪0。3克、碳水化合物24。3克、纤维素3克、钙22毫克，红薯中的赖氨酸比大......

六个月宝宝食谱：毛豆泥原料：毛豆仁半碗（约100g），水适量制作方法：1、准备好搅拌机，清水。2、把半碗毛豆仁放进搅拌机，加上适量清水，搅拌。3、搅拌至成泥状就可装碗。适用人群：6个月宝宝健康提示：毛豆仁里富含的蔬菜的维生素等于宝......

红小豆粥材料：红豆，做好的10倍粥做法：1．红豆煮烂至用小勺轻按即可粉碎的程度。2．取30g10倍粥，加入2小勺煮烂的红豆，搅匀即可。......

3-6岁宝宝食谱：火腿土豆泥主料：土豆（黄皮）100克，火腿10克辅料：黄油2克火腿土豆泥的特色：此菜色美，味好。火腿土豆泥的做法：1.将土豆去皮洗净，切成小块，放入锅内，加入适量的水煮烂，用汤匙捣成泥状。2.将火腿去皮，去肥肉，切碎。3.把土......

很多宝宝刚开始添加辅食的时候，都会把土豆泥作为首选。那么，1岁宝宝土豆泥的做法是什么呢?要说婴儿辅食土豆泥的做法，这样做宝宝停不下来。1岁宝宝土豆泥的做法土豆泥好看又有营养，聪明的妈妈为了让宝宝接触更多的食物，会......

怎样制作鱼泥？将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏，加少许盐后放在锅里清蒸，然后去皮、刺，将鱼肉挑放在碗里，用汤匙挤压成泥状，也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作，可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷......

六个月宝宝食谱：西瓜豆腐脑原料：西瓜1块、豆腐1/8块。做法：1、西瓜去籽去皮后榨成汁。2、锅内加水烧开，放入豆腐后稍煮，捞出捣碎。3、将西瓜汁倒入豆腐中，拌匀即可。适合月龄：6个月以上的宝宝营养盘点：豆腐含有钙、铁、磷、镁......

鱼泥：软嫩味鲜，促进发育软烂，味鲜，这就是鱼泥这道幼儿食谱的特色所在了，可适宜5个月以上的宝宝食用哦，而且此泥富含蛋白质、不饱和脂肪酸及维生素盐，不用担心宝宝的营养摄取了，宝宝常食，能促进发育，强健身体。食物原料：净鱼肉50......

此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁。钾及维生素A、维生素B、维生素C等多种营养素，婴儿食用，可获得较全面的营养，有利生长发育。适宜7-9个月婴儿食用。原料：土豆100克，熟瘦火腿10克，黄油2克。制作：1、将土......

最近小编在网上看到一则爆炸性新闻，说我国将启动马铃薯(也就是土豆)的主粮化战略，推荐把马铃薯加工成馒头、面条、米粉等主食，成为继稻米、小麦、玉米外又一餐桌上的生力军。这消息，让不少爱吃薯片、薯条的朋友们都疯狂了......

五个月宝宝吃的食物之蛋黄土豆泥材料：土豆100克、熟鸡蛋黄10克、菠菜25克、盐少许制作方法：一、土豆去皮、洗净、切小块，放锅内，加适量的水煮烂，用汤匙捣成泥状；熟鸡蛋黄捻碎；二、菠菜洗净，用水煮后，切碎，用纱布过滤其汁；土豆泥......

苹果胡萝卜泥材料：苹果100克，胡萝卜200克做法：1．苹果去皮，研磨成泥状；胡萝卜同样去皮，研磨成泥状。2．把苹果泥与胡萝卜泥混合，用20毫升水调稀，蒸3分钟，晾凉后即可。营养提示：苹果含有多种维生素、酸类物质以及可溶性纤维果胶。1个......