斑是怎么来的？细胞膜被自由基氧化后，会产生一种难以清除的惰性物质，这种惰性废弃物沉积在皮肤细胞中就形成了斑。诱发斑点的罪魁祸首-自由基除了日常新陈代谢过程中产生的自由基，在炎炎夏季，强紫外线、高温辐射、污染的空......

人人难免的夏季少食症夏天为何吃不下饭？其原因有以下几方面：温度高日本营养师手冢文荣在《大口吃出健康》中指出，气温每增高10℃，身体平均就会减少70卡的需要量，夏天身体所需热量降低，使人不觉得饥饿。脱水现象夏天，人们在空......

第一步，用浅色液体遮瑕膏遮掩阴影及瑕点。第二步，将白色修护粉底液混合浅米色粉底，调成遮瑕膏，轻轻点在眼睛周围，小心按摩眼睛周围的皮肤。第三步，如果面部的雀斑突出，要描画眼线，把他人的注意力吸引到明眸上。眼线要贴近眼睫......

夏季，去旅行的地方多是海滨或者山野，无论是游泳还是游览风光，热辣辣的阳光容易把肌肤晒出晒斑。所以预防晒斑发生，在旅行中非常重要。其实预防措施比较简单，只须旅行者谨记在心，并随时实施即可奏效。一、适当涂搽些防晒膏霜......

如何防晒防晒效果是不可以叠加的。不管擦多少层，防晒系数都不会相加或相乘，但因为一层一层擦得厚，最后的防晒效果会比所有产品中最高的防晒指数再高一些(例如，防晒SPF30，粉底SPF15，最后你的防晒效果会比SPF30高一些)。混搭......

紫外线是造成黑色素沉淀皮肤变黑，形成黑斑，生成皱纹的直接元凶，所以要预防皮肤变黑生斑，最简单也是最基本的方法就是尽量减少紫外线照射。因此为了做好防晒，才能更好地去斑。1、避免暴晒。尽量避开阳光最强烈的上午10点至......

夏季天气比较炎热，细菌等容易滋生，所以是很多疾病的高发期，比如常见的妇科疾病外阴白斑。所以如何做好外阴白斑的夏季预防工作就成为了不少女性关注的焦点，希望可以通过一定的措施预防疾病的发生，保护自身健康。第一、调整......

相关阅读：夏天性生活应注意什么？酸梅汤是我国古老的传统饮料之一，已有千年的历史。铜碗声声街里唤，一瓯冰水和梅汤，这是清朝郝懿行写的《都门竹枝词》，描写的就是旧时北京街头卖酸梅汤的人手敲冰盏发出的那种清脆悦耳之声。......

在夏季，女人可以尽现窈窕的身段。所以，诗人们常说，夏季是女人的季节。然而，晒斑却令她们的花容大打折扣。晒斑又称日光性皮炎，主要由中波紫外线引起，多见于初夏，平时不常暴露日光而突然在日晒下活动较长时间者。中医认为多由......

黑斑：保湿淡斑黑斑又称蝴蝶斑，多半集中于两颊，看起来就像是一只展翅的蝴蝶。形成原因：黑斑的形成有多重因素。长期过度的紫外线照射，皮肤的老化发炎，或长期长痘痘、湿疹，都会刺激皮肤底层黑色细胞的繁衍，产生过多的黑色素，最终......

祛斑小窍门一：美容祛斑柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑......

中医认为，本病主要与心肝肾有关。脏腑功能紊乱，面部失去气血荣润，浊气停留，以致肤燥结滞。治疗主要是疏肝益肾、活血化瘀、理气和胃、健脾祛湿、清热解毒等。通过饮食调理达到淡化或去除斑点是有法可循的―――》》衰老皮......

症状：晒斑因紫外线直射皮肤，导致全身出现红斑、水疱，严重者还会发低烧、皮肤肿痛。长期在室内工作的人，猛然在强烈日光下暴晒易患晒斑。肤色越淡的人，更易引发晒斑。预防妙招：经常参加室外活动，不断增强皮肤的耐光性，是最简单......

中医书上说：生姜能益脾开胃，止呕，温经散寒，解头疼、发热，调理痼冷沉寒、霍乱腹痛、吐泻之疾等。在中国，各地流传着关于生姜的健康谚语：早吃三片姜，如喝人参汤、一日不吃姜，身体不安康、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方、早晨吃片......

夏季是皮肤很敏感的一个季节，而多发的众多皮肤病中，多半是因为热而引起的。这个热，不仅表示天气的炎热，也指在人体内部的血热和湿热。因此，在中医美容的理念中，除了对脸部外在的护理，对人体内部的调理也非常重要。有些人产生......

丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。据专家介绍，丝瓜中含有丰富营养成分，所含的干扰素诱生剂，能刺激人体产生干扰素，达到抗病毒、防癌的目的。......

1、避免与烈日正面交战：防晒是夏季护肤的基础，最好的防晒方法就是尽量避免炎炎烈日，上班一族应尽可能减少与炙热的骄阳接触的机会，一般早晨8点前、晚上18点后这两个时间段的紫外线的强度相对较弱，选择在这两个时间段出行是......

即使不饿也要吃早餐研究表明，吃早餐的人无论是心理状态还是身体状态都要好于不吃早餐的人。来自英国加的夫大学的研究更表明，早餐可以帮助人们维持较低的压力水平。每隔2-3小时吃点什么每天的小加餐可以避免由于血糖浓......

祛斑方法一：激光祛斑显神效激光作为目前最最先进的医疗手段，是您治疗的最好选择，但是由于激光设备是高科技产品对于操作者的要求很高，只有正规的医院才能调试出最适合的祛斑频率，才能保障治疗的效果，所以选择医院是至关重要......

斑是怎么来的？细胞膜被自由基氧化后，会产生一种难以清除的惰性物质，这种惰性废弃物沉积在皮肤细胞中就形成了斑。诱发斑点的罪魁祸首-自由基除了日常新陈代谢过程中产生的自由基，在炎炎夏季，强紫外线、高温辐射、污染的空......