在感冒的防治中，要避免三个误区：一个误区就是—感冒就用抗生素。因为感冒70%—80%是由病毒引起，而抗生素对它无效，所以轻症感冒一般对症和抗病毒治疗就可以了。第二个误区认为感冒是小病，出现了发热、咽痛、乏力......

常看喜剧可增强体质真正的笑、由衷的笑，这种美好的心情常常比良药更能解除身心上的疲惫和痛苦。当你微笑时可以牵动面部表情肌使面部气血调和，当你开怀大笑时可以促使身体许多肌肉参与活动，进而促进血液循环消除机体不适......

我国古代名医孙思邈指出：春日宜省酸增甘，以养脾气。意思是说，春季宜适当吃些甜食。这是因为，冬天过后，人们在春天里的户外活动增多，体力消耗较大，故需要较多的能量，但此时脾气较弱，也就是胃肠的消化能力较差，还不适合多吃肉食，因......

就所含营养成分而言，南瓜和鱼并没有相克的地方，所以是可以一起吃的。不仅如此，南瓜和鱼一起吃的话，能增强体质、保护眼睛，并有均衡营养的作用。南瓜和鱼一起吃的好处1、增强体质：鱼肉富含蛋白质，它是增强人抵抗力的重要营养......

近年来的研究揭示，百合所含成分对实验性小鼠肉瘤、宫颈瘤有较强抑制作用，还可显著抑制黄曲霉素的致突变作用。临床上常用于白血病、肺癌、皮肤癌、鼻咽癌、乳腺癌、宫颈癌的辅助治疗。而对于手术、放疗后出现体虚乏力、......

4月15～21日，是全国肿瘤防治宣传周。恶性肿瘤是现在威胁人类健康与生命的重大疾病之一。远离癌症最好的办法，就是防患于未然。恶性肿瘤是严重危害人类健康的重大疾病之一，我国每年约有150余万人被其夺去生命，已诊断的癌症患......

感冒是很常见的一种疾病，几乎每个人都患过。冬季因为天气寒冷，感冒更容易肆虐。当感冒发生时，大多数人为了疾病能够快点好，都会去买一些感冒药吃。那么，吃完感冒药后可以喝茶吗？在吃完感冒药以后，是不能立即喝茶的。如果有喝......

人免疫球蛋白对一些常见的疾病，如感冒、哮喘、慢性支气管炎、肺结核、乙肝和癌症等，几乎无任何防治效果。感冒病原体为病毒，且分类极多，又时刻处于变异之中，人免疫球蛋白中不含针对感冒的特异抗体，故人免疫球蛋白决不能防治......

圆白菜来自欧洲地中海地区，也叫洋白菜或卷心菜，学名是结球甘蓝。它在西方是最为重要的蔬菜之一。圆白菜和大白菜一样产量高、耐储藏，是四季的佳蔬。德国人认为，圆白菜才是菜中之王，它能治百病。西方人用圆白菜治病的偏方，就......

英国食品标准局前任顾问布赖恩·拉特克利夫日前说，英国人每年共花费约600万英镑（约合992万美元）用于购买复合维生素片，但相当一部分服用者体内并不缺少维生素。这种没病乱吃药的情况不仅浪费钱财，而且还可能对身体造......

常听人说，得了感冒，打打球或跑跑步，出一身汗，就好了，但这种说法是不对的。据报道，一名患了感冒后想用游泳锻炼来治病的男孩，在父母的陪伴下到医院就诊。经医生检查，该男孩不但感冒没治好，反而得上了心肌炎。据医生介绍，小男孩感......

可乐煮姜丝，被很多人认为是中西结合的防感冒良药，口感好又能防感冒，一举两得。所以许多人在冬天的餐桌上总不忘叫上一壶大家边吃饭边喝。中国中医研究院研究员尹志超指出，可乐煮姜丝防感冒只是一种民间说法，没有经过实验证......

自古有句民谚：早春早春，慎防春瘟，说的就是春季乃疾病的高发季节，抵抗力弱的人群很容易被流感侵袭。民间也就有了不易生病，春捂秋冻的说法。最近一项补锌具有预防感冒作用的研究结果，让很多人了解了补锌在感冒痊愈中的重要作......

常言说，生命在于运动。自然运动疗法是增强体能免疫的重要环节。肿瘤患者应依病情变化及体质状况决定运动方式，一般，肿瘤患者常见的运动方式有以下几种：1.自我生活料理2.坚持散步最好的心情是宁静，最好的运动是散步。俗话说......

1.酸奶：经常喝酸奶除了能够保护肠道健康之外，同时还具有预防感冒的作用，你还别不相信。因为在酸奶中含有丰富的乳酸菌，它能促进血液中白血球的生长，从而达到预防感冒的作用。2.红薯：要想预防感冒就得先提高人体的抵抗力以及......

香菇是一种很多人都爱吃的食品。近年来，科学家研究发现，香菇具有抗肿瘤和抗病毒的功效。日本医生发现，常吃香菇能促进新陈代谢，使人精力旺盛，不易发生感冒。吃香菇有助防感冒，是因为香菇有抗病毒和增强机体抵抗力的双重作用......

本病全年皆可发病，冬春季节多发，可通过含有病毒的飞沫或被污染的用具传播，多数为散发性，但常在气候突变时流行。由于病毒的类型较多，人体对各种病毒感染后产生的免疫力较弱且短暂，并无交叉免疫，同时在健康人群中有病毒携带者......

现在的人们压力越来越大，疾病的发生率也是比较高的，在平时的生活中要注意各种的问题，增强体质，减少疾病。如何增强体质呢，而且远离感冒，其实食物很重要，来看看这些食材类型吧。1、蓝莓感冒怎么预防蓝莓含有丰富的抗氧化剂，特......

秋季在中医养生中是一个非常重要的季节。中医理论中秋季属燥，易损伤呼吸道。加之现代都市中，灰尘、二氧化硫等各种废气污染很严重，保护鼻腔黏膜的健康就非常重要。河北医科大学附属省中医院呼吸内科苏奎国主任医师为我们......

有些体质虚弱的人，在换季的时候抵御不住寒冷的侵袭，免不了来几场感冒发烧。中药名方《玉屏风散》为预防体质虚弱者感冒的常用方。该方出自《丹溪心法》，由防风、黄芪、白术3味中药组成，有益气、固表、止汗之功效，是体质虚......