手机版
保存到桌面
热门搜索:
明星八卦
国际快讯
美食
首页
服饰
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
理容
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
热点
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于女性健康晒太阳的男士时尚内容
保持女性健康很简单 多晒太阳吃香蕉不要太瘦
1、抛弃洁癖。讲究卫生极为重要,但过度干净会减弱人体对细菌的敏感度,反而使得病菌在体内大肆繁殖。2、远离碳酸。饮料碳酸饮料会影响人体对钙的吸收,导致骨质疏松和其他骨骼问题。3、服用叶酸。叶酸是女性最需要的6种物......
2023-11-11
上了年纪晒晒太阳为健康加分
专家说在冬季鼓励老年人多去户外晒晒太阳,活动一下肌体,将有助于预防老年骨质疏松症的发生。调查还发现,老人在隆冬季节,容易出现精神抑郁症,表现出精神萎靡、疲乏、大脑反应迟钝及昏昏欲睡等症状。有关专家研究认为,这除了......
2023-11-25
英国揭晒太阳的健康益处
除了调整生活和饮食习惯外,英国爱丁堡大学研究人员还发现,阳光可能有助于降低血压,减少心脏病发作和中风的风险,甚至延长寿命。爱丁堡大学研究人员也发现,太阳紫外线能释放一种可降低血压的化合物,有助于降低血压;让人解压的......
2023-11-06
冬季女性多晒太阳防抑郁
专家指出,女性逐渐成为冬季抑郁症的高发人群,发病率在23%~38%之间,是男性的4倍。原因在于女性天生比男性对天气的变化更敏感。从生理方面来说,冬季一到,女性大脑中的复合胺就会因为日照缩短而分泌失常,从而导致生理节律紊乱......
2023-11-26
教你冬季如何晒太阳 哪种晒法最健康
冬季如何晒太阳把握好晒太阳的时机一天之中,有两个时间段最适合晒太阳。第一,上午6时到10时,此时红外线占上风,紫外线偏低,使人感到温暖柔和,可以起到活血化瘀功效。第二,下午4时到5时,此时正值紫外线中a光束占上风,可促进肠道......
2022-05-05
老人冬季多晒太阳 这样的晒法最健康
老人冬季怎么晒太阳中医尊崇天人相应,冬季老人多晒太阳可以温煦体内阳气,驱除寒气,每天晒太阳30分钟以上,还能强壮骨骼。但是,晒太阳也有很多技巧,做对了才会事半功倍。上午6点~10点晒脚踝。此时红外线比较强,紫外线偏弱,室内......
2023-10-28
女性晒太阳过多也不好?
>>>推荐:8个小秘密让你美丽又健康专家表示大多数人可从他们的饮食及阳光中获得人体所需的维生素D但孕妇哺乳期的女性及老年妇女应该每天通过药物补充至少10微克的维生素D。维生素D的主要生理功能:1提高肌体对钙磷的吸收......
2023-11-25
小金鱼能晒太阳吗:小金鱼能晒太阳(有利于身体健康)
很多人都会在家里养上一些观赏鱼,金鱼就是人们比较喜欢的种类。不过在饲养金鱼的过程中,有些人是新手,并不知道养小金鱼是否需要给它们晒太阳,那么如果是小金鱼的话,它们能晒太阳吗?小金鱼能晒太阳吗小金鱼是能够晒太阳的......
2021-12-12
冬季女性晒太阳补阳气 牢记五技巧
冬季寒冷,不少女性喜欢宅在家里看剧、睡美容觉,能不外出就不外出。面对寒冬,我们需要呼吸新鲜的空气,多接触阳光,女性是以阴为代表,阳气不足女性就需要补阳,晒太阳就是补阳的不错方法,女性冬天晒太阳有什么技巧呢?女性晒太阳补......
2023-10-31
秋季带宝宝晒太阳 怎么晒更健康
一、晒太阳的好处1、屁股晒太阳黄疸退得快如果是黄疸不重的宝宝,多晒晒太阳,能起到退黄的效果。2、促进宝宝的新陈代谢和生长发育日光的红外线能够扩张皮肤血管,紫外线可杀菌,适当地接受阳光照射,可以促进宝宝新陈代谢和生......
2023-11-01
适度晒太阳有益人体健康
大家知道,维生素D是人体不可或缺的重要元素。人体中的维生素D是从何而来的呢?主要是皮肤受到阳光和人造光源中的紫外线照射后产生的。因此,拒绝阳光照射,人体就不可能产生保持健康所需要的足够的维生素D。人在一定时间内......
2023-11-26
皮肤亚健康竟是太阳惹的祸 晒太阳原来这么好
晒太阳会变黑,晒太阳不好?很多人对于太阳的认知并不多,所了解的很多都是负面的东西,其实并不是这样的,晒太阳的好处还是有很多的,一起来看看详细介绍。你以为,晒太阳会让皮肤油腻?你以为晒太阳除了变黑没啥作用?事实上,多数......
2022-04-09
女性多晒晒太阳可以预防卵巢癌
女性多晒晒太阳可以预防卵巢癌美国一项最新研究表明,生活在较低纬度地区的女性和高纬度者相比,卵巢癌发病率较低,这可能是因为前者接受日光照射的时间长,体内维生素D含量高,有利于防癌。负责此项研究的美国加利福尼亚州圣......
2023-11-24
冬季健康晒太阳 至少要做到这5点
冬季日照减少,阴天增多,故民间有冬阳贵如金之说。冬天的阳光,不仅和煦暖人,使人感到周身舒适、心旷神怡,而且常在冬阳下行日光浴(每天晒太阳半小时左右)还是一种很好的保健良方冬季晒太阳对补钙好处多;按中医上讲,冬季属阴,人们......
2023-11-03
女性晒太阳可延缓衰老
维生素D通常被称作阳光维生素,因为人体内所需90%的维生素D依靠晒太阳合成。伦敦大学国王学院专家发现,维生素D对延缓人体衰老具有重要意义。研究显示,体内维生素D水平较高者比较低者机体平均年轻5岁左右。反之,缺乏维生素......
2023-11-19
冬季教你如何健康的晒太阳
不科学的晒太阳也会给身体带来损伤。一天中,有两段时间最适合晒太阳。第一段是上午6时到10时,此时红外线占上峰,紫外线偏低,使人感到温暖柔和,可以起到活化瘀的作用。第二段是下午4-5时,此时正值紫外线中的a光束占上风,可以......
2023-11-24
晒太阳的好处:多晒太阳能增寿
人们赖以生存的三大要素是:太阳、食物和水,如果是食物和水还有一些人为的因素的话,太阳却是任何人都无法左右和改变的,但是人一旦离开了太阳,将无法生存,没有了太阳光,世界将是一片黑暗,动植物也无法生存。因此,太阳是宇宙恩赐......
2023-11-05
春季4种晒太阳方式最健康
晒太阳能补充维生素D,促进钙的吸收,强身健体。不过,晒太阳也有不少学问,晒不同部位不仅让人感到最舒服,还能维护健康。方法1:晒头顶补钙生发太阳晒过头顶,能充分促进钙质的吸收。许多人晒太阳时,常喜欢戴着帽子,其实,春天阳光并......
2023-11-18
宝宝如何晒太阳最科学健康
宝宝晒太阳需注意6个事项阳光是最好的维生素D活化剂,过了一个寒冷漫长的冬天,许多妈妈都迫不及待地要带着孩子晒太阳,帮助宝宝骨骼健康成长。其实,晒太阳是一门学问,要选择恰当的时间和方式。孩子满月以后,即可常抱出户外晒......
2023-11-25
晒太阳为健康的带来九种好处
晒太阳为健康的带来九种好处降低卵巢癌风险美国圣迭戈大学的一项研究表明,生活在较低纬度的女性和高纬度者相比,卵巢癌发病的危险较低,因为前者接受日光照射的时间长,摄入维生素D的含量高,比后者更利于防癌。减少多发性硬......
2023-10-31
今日头条
1
3款冷门神级游戏 真硬核玩家才懂得欣赏的美
2
一角鲸的角有什么用?刺破嘴唇的3米长牙(竟然不为打斗)
3
自来水对口腔健康更有利
4
男人必去的旅行地 最美的藏族神山 不去天堂就去雨崩
5
枸杞怎么吃可明目护眼
6
明星也犯的减肥误区
7
汕头市局完成2012年餐饮服务食品安全抽检监测工作
8
蒋欣儿童节晒童年照片 蒋欣小时候与长大后对比照片
9
上班族中暑几率大 推荐6款防暑食物
10
端午节 胃肠功能弱者慎吃粽子
每日精选
你如果不懂女孩的心思 泡妞就得碰壁
2020-03-08
情人节怎么过才浪漫 感动挑剔的她此生不忘
2016-01-22
经典本田S2000改装 同美女展现最性感一面
2019-07-31
宝丽莱可能在CES上发布Android儿童平板电脑
2017-03-04
劳力士潜航者型系列 奢华土豪“间金”
2017-10-24
热门标签
春季什么食物最能减肥
高血压易引发哪些并发症
月经过后一天可以同房吗
霍文斯
苯酚伪麻片
带状疱疹的发病原因是什么
怎么消除脸上斑点
人参中毒的急救方法有哪些
"懒"是精神分裂症么
秋季养肺妙招
用尿灭
预防月经病的方法
糖友精神抑郁症
心理应激
怎样提高阴道抵抗力
性格对银屑病有什么影响
春菜
月经推迟多久是怀孕
最新文章
男人喝酒吃什么好 4种下酒菜不宜多吃
陈奕辰个人资料 陈奕辰是哪里人什么职业什么星座
人经常生气会对身体造成哪些危害
【图】青云志剧照李易峰赵丽颖正魔殊途 凡瑶虐恋达到了新高峰
男人爱吸烟 小心吸出霉菌龟头炎
宝宝接种疫苗后的不良症状
孕期食谱 凉拌鸡腿肉的做法
糖友运动小窍招
做个温暖孕妈 孕期御寒的正确方式
患胃病吃什么食物好?这11种食物不能错过