关节炎作为老年人慢性疾病，它给老年人带来巨大的疼痛与隐疾，据专家统计，我国关节炎患者已超一亿，希望大家能够重视关节炎，今天小编为广大朋友推荐几种抗炎食物，希望能帮助大家在抗炎道路上步步为营。根据美国疾病预防控制中......

1.多吃些富含碱性的食物酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表明，过量的酸性食物则使血液呈酸性，使血液里的乳酸、尿酸含......

冬季到来，不少人都莫名其妙地烦躁、悲伤、失落……这可能是患上了冬季抑郁症。那么，要如何做才能缓解冬季抑郁呢?下面小编向大家推荐7类食物，常吃给你带来积极乐观的心情，让你渡过一个没有抑郁的冬季。冬季抗......

对于现在人的快节奏的生活，许多人一不小心就会患上抑郁症，但是抑郁症病发并没有固定的症状，因此我们可以提前做好相应的预防，例如吃些可以抗抑郁的食物，那么究竟有哪些食物有这种效果呢？下面我们一起了解下吧。1、香蕉香蕉......

抑郁症是危害我们的身体和生活健康的一种精神疾病。但是这一疾病有着一定的发病过程。那么在日常的生活中能吃什么食物来改善和预防抑郁症呢？下面带大家一起了解相关的食物吧。香蕉香蕉含有一种称为生物碱（alkaloid）的物......

通过饮食的调节，对关节炎的治疗也有很大好处。下面为您介绍7种可抗关节炎的食物：虾虾是最受欢迎的水产类食品，也是维生素D的主要饮食来源之一。90克虾能提供每日所需维生素D的30%，高于一杯牛奶的维生素D含量。绿茶这种温......

人的一生随时都可能遭受癌细胞的侵袭，所以增加体内的抗癌成分是防癌的关键之一。据测定，在抗癌的食物中它们的排列次序是：甘薯98.7%、芦笋93.6%，花菜90.8%，芹菜83.7%，茄子皮74%，甜椒55.3%，胡萝卜46.5%，金针菜32.6%，番茄22.8%，黄......

白洋葱红洋葱哪种营养价值更高？洋葱是个好东西，可是有的人喜欢吃，有的人不喜欢吃。而它在在欧洲有菜中皇后之美名，含有蛋白质、糖类、粗纤维，矿物质钙、铁、磷、硒等，维生素B1、B2、C、菸碱酸、胡萝卜素等对人体有益的营养......

天气渐渐冷了，许多人又要为关节炎这老毛病而犯愁了。在日常中有些食物有预防关节疼痛的功效。下面教你食疗辅助治疗的方法，即在日常生活中多吃以下的8种食物，可以帮你对抗关节疼痛。1.大豆制品豆腐和豆豉等大豆制品富含......

癌症对于人们来说，是一种非常可怕的疾病。现实生活中，有很多的人因为癌症丧失生命。那么在日常生活中如何预防癌症呢？下面就为大家介绍几种效果好的抗癌食物。六种食物抗癌效果好1、鸡肉鸡肉是我们在日常生活中比较常见......

适量进食含乳酸菌的食物最近，荷兰癌症基金会和一家毒理与营养学研究所共同进行了一次流行病学研究。研究中被调查的妇女都不具有乳腺癌的诱发因素。研究人员将被调查的妇女分为两组。第1组妇女每天坚持喝250毫升的酸牛......

焦虑症是我们的生活中比较常见一种精神疾病。而这一疾病在饮食上也与其他的疾病一样需要饮食方面的调理。那么哪些食物能改善焦虑症呢？下面带大家一起了解相关的食物。1、鱼和坚果：确保食物中含有大量的欧咪伽-3脂肪酸......

现在不单单是学生有眼睛疲劳的问题，不少白领的视力也越来越差。这和我们长时间对着电子产品，以及用眼不当有关系。如果不及时护眼的话，只会让眼睛越来越受伤。那么保护眼睛该怎么做呢？护眼的食物有哪些呢？来了解一下吧。第......

一、碘131可能会引发甲状腺疾病福岛第一核电站1号机组12日下午发生爆炸。枝野幸男13日在记者招待会上说，当地时间1时52分，3号机组附近核辐射量达到每小时1557微西弗，超出污染标准值每小时500微西弗两倍多，不过50分钟后就......

足量的维生素C、A，微量元素硒、钼等，可以起到抵消、中和、减低致癌物质的致癌作用，达到防癌、抗癌的作用。（1）含维生素C丰富的食物：有各种新鲜蔬菜和水果，如芥菜、苤菜、香菜、青蒜、荠菜、菜花、柿椒、柑橘、鲜枣、山楂、各......

研究发现，许多水果的抗癌作用特别明显，下面介绍几种有代表性的抗癌水果。［梨子］能生津、润燥、清热、化痰。古代医家多用之于食道癌、喷门癌和胃癌。如《滇南本草》云：治胃中痞块食积。《本草求原》也曾介绍：治血液衰少，渐成......

关节炎是一种常见的慢性病。据统计，我国50岁以上人群中半数患有关节炎，65岁以上人群中90％的女性和80％的男性患有关节炎。患者总数估计在1亿以上，且人数还在不断增加。那么，除了常规治疗外，关节炎患者在饮食上还应该注意些什......

蘑菇：营养丰富，含有人体必需的氨基酸、多种维生素和矿物质，含硒和丰富的维生素Ｄ，能增强人体免疫力，有利于预防胃癌和食管癌。芦笋：含有硒和植物纤维等，可用来防治多种癌症。玉米：其营养价值超过面粉、大米，经常食用能预防动脉硬......

关节炎是我们日常生活中比较常见的骨科疾病。面对这样的疾病我们有什么比较好的方法能预防呢？除了必要的运动之外我们有什么日常的食物能帮助我们达到预防关节炎的目的呢？下面小编给大家介绍几种能预防关节炎的食物供大......

抑郁症是我们生活中比较常见的生活疾病，面对这样的疾病我除了要积极的接受治疗之外，在平时还能吃些什么食物帮助我们改善抑郁症呢？下面我们一起来了解下相关的食物吧。香蕉香蕉中含有一种称为生物硷的物质，可以振奋人的精......