女性乳房美向来都是性感的象征之一。无论是古希腊艺术家雕刻的裸体女性，还是文艺复兴时期欧洲画作中的美丽女神，都突出了乳房之美。而今天的女性朋友们更加注重自己的乳房。如何才能让自己的乳房更加丰满、挺拔呢？经历了......

中药煎煮过程中要发生两种变化：一是药物有效成份的溶出;二是药物中各种生理火星成份进行化合反应。因此，汤剂的煎制方法有许多特殊的讲究。煎中药是不是越久越好？煎煮时有什么禁忌？这是人们在家煎中药时经常遇到的困惑。......

有人说：玩笑是生活中的清醒剂和润滑剂，因为有了玩笑，生活才变得有趣和生动。一个玩笑，由两部分组成：开玩笑的人和玩笑的对象。可生活中有时人或有些事是开不得玩笑，应把握分寸和场合！没错，在办公室内或会议间歇时，同事之间相互......

氧操是被都市女性所喜爱的一项减肥运动。律动的音乐，眩美的舞姿，全身的肌肉和关节都能得到尽情的锻炼。但是，如果有氧操跳得不当，不仅会造成肌肉拉伤，严重的还会威胁骨骼健康，那么，你知道应该如何正确地跳有氧操吗？什么是有氧......

人到中年后，由于体力活动减少，基础代谢率降低，身体逐渐发福。肥胖之后又不及时减肥，就延续为老年肥胖。而老年肥胖又多伴随着高血压、冠心病、高血脂、脂肪肝、骨关节病等等，随时都可能发生心脑血管疾病，如脑血管意外、心肌......

使用杠铃卧推，适当的改变握距，达到的健身效果是更加的明显的！当然也需要注意，当握距向内或向外移动握距时，那些腕关节和肩关节脆弱的人要特别小心。下面跟着小编一起了解下杠铃握推握距应该如何把握，学习下！杠铃卧推握距如何......

热天，人的全身气血运行旺盛，趋于体表，津液随气血运行而外泄，表现为出汗较多。心通于夏，心主血脉，气血旺盛，精力充沛，但汗为心之液，出汗较多，又容易损伤心阳心阴，出现疲乏、气短之症状。人们外受暑湿之邪的侵袭，内受脾湿内困，易出现......

据韩国鼻整形名医统计，理想的东方男性鼻根位置应比女生略高，约要在上眼皮睫毛上缘处，看起来较为立体，眼神也较深邃;再者鼻背与前额的交界点(鼻根点)角度也要比女性略低，约是135度，看起来鼻子会较为高耸。鼻背的形状则要较为......

由于心理和生理上的原因，男性与女性在一起时，会产生轻松、愉快的感受，这种感受使异性间相互吸引，形成良好的交往关系。但男女交往还是要特别注意些事。男女交往的最恰当心理距离在社交活动中和男性来往是经常的事。那么，如......

高温天气全面袭来，很多人仍坚持进行运动健身。国家体育总局运动医学研究所研究员杨则宜指出，夏季气温高，人体消耗大，身体往往比较虚弱。不科学的健身，很可能导致运动者血糖偏低、抵抗力下降，轻者头晕，严重的出现昏厥，健身不成......

把握退热时机体温37.5℃～38℃为低热，39℃以上为高热。发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应。这种反应有利于歼灭入侵的病毒和细菌，从而有利于小儿的正常成长发育。发热的热型及规律，也有助于帮助医生做出病因诊断......

第一次正式约会难免令人紧张，有5个大忌你要小心别犯，否则很有可能搞砸它哦！1、大谈特谈你自己虽然约会是增进彼此间了解的过程，但你完全没有必要在你们第一次单独相处时就让他知道关于你的一切。如何保持适当的神秘感是女......

没有早期症状，手术切除率低，恶性程度高……长久以来，胃癌因为这些特点而高居我国癌症死亡人数第二位，很多患者被诊断为胃癌的时候已经失去了早期治疗的机会。陈继跃教授介绍，胃癌会有一些报警症状，但是易于与普......

图示佛靠金装，人靠衣装的道理永远不过时，出色地把握西装穿着之道，这也成为男士提高文化品位和走向成功的阶梯之一。一起学习一下何为西装穿着之道。基本搭配要点西装穿着要领：穿双排扣的西装一般应将纽扣都扣上。穿单排扣......

吸拔的时间不应超过20分钟，夏季则不宜超过15分钟，身体不好的老人、孩和瘦人，拔的时间更要减半。下面就让我们的专家为您简单介绍一下夏季拔火罐，希望能给您带来帮助！建议选用小罐具，并应随时观察患者的面部表情、颜色，以便及......

长期以来，人们一直认为，炒菜时火越旺、油越多效果越好。其实，从营养卫生学的角度来看，这样做并没有什么好处。首先，旺火造成的高热会破坏油脂原有的结构和成分，而使营养物质变为对人体有害的致癌物，如3、4一苯并芘等。人若经......

经过寒冷的冬季，身体各器官的功能处于较低水平，肌肉和韧带也比较僵硬，因此进行体育锻炼前，一定要进行充分的准备活动，活动活动腰部与四肢的关节，搓搓手、脸、耳等暴露于外的部位，以促进局部血液循环，防止肌肉和韧带拉伤受损。......

对证选用是关键。消费者在选购适合自己体质的夏令保健产品时，不妨听听执业药师的建议，切忌盲目选用。夏季除了要关注防暑降温等基础保健外，还可以根据自身体质进行夏令进补调理。很多人对于进补的认识有所偏颇，以为仅能在......

据韩国鼻整形名医统计，理想的东方男性鼻根位置应比女生略高，约要在上眼皮睫毛上缘处，看起来较为立体，眼神也较深邃;再者鼻背与前额的交界点(鼻根点)角度也要比女性略低，约是135度，看起来鼻子会较为高耸。鼻背的形状则要较为......

本站的专家认为：从维持健康、保持体能的立场上，减肥确实应该支持，适度的体重，平衡的比例有助于减低心血管疾患，降低癌症的可能罹病率。但时下许多男男女女在许多大明星的推波助澜下，都渴望瘦得不成比例，而寻求的方法千奇百怪......