秋冬，是感冒的高峰期，在病毒肆虐且气候多变的环境里，只要稍一不留意，就很可能遭受健康威胁，常见的感冒成因有两种：伤风感冒和流行性感冒。前者主要是温差变化导致，简单来说，就是着凉了；至于后者，则是病毒感染所造成，在感染后的数......

我们平时沐浴时所使用的某些碱性沐浴液和香皂，由于在清洁肌肤的同时也会带走附在皮肤表面起滋润作用的油性物质，不同程度地伤害了柔嫩的肌肤。所以在秋冬季节，最好使用一些呈弱酸性且有温和杀菌作用的清洁品进行沐浴。我......

秋冬整形TOP1：重塑体形上榜理由：预备来年大秀身材在接受抽脂手术后，一般都需要穿上专业的塑身衣来调整和重塑体型，这在酷热的夏季气候，是没有多少人能够忍耐的。相反的，如果选择在秋冬季节手术，天气凉爽多了，身体多穿一件塑身......

秋冬是皮肤疾病的高发期，近日，读者林小姐打来求助电话。她31岁，常做家务。每年秋冬交替时，她的手指和掌心就会脱皮，而且非常厉害。想问专家这种脱皮现象是什么引起的，怎样才能治好。对此，望京医院皮肤科主任李广瑞指出，湿疹、......

对食物，才能身体健康：鸡蛋豆类补足蛋白质，提倡薯类食品做主食，深绿色和橙黄色蔬菜增维生素A，菌类提高免疫力，谷物杂粮海产品可补锌。鸡蛋豆类补足蛋白质蛋白质是人体免疫系统的关键物质，抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质......

第一，是在日常生活起居中，要保证宝宝充足的睡眠。要让宝宝勤洗手、多锻炼，养成良好的个人卫生习惯。避免宝宝接触流感症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人，避免带宝宝前往人群拥挤场所。宝宝咳嗽或打喷嚏时，用纸巾......

干燥的秋冬季节多吃哪些果蔬有助于排毒。为此，我们特邀专家介绍四种适合秋天食用的排毒果蔬。石榴汁抗氧化以色列研究所证实，每天饮用100毫升石榴汁，连续饮用两周，可将氧化过程减缓40%，并可减少已沉积的氧化胆固醇。即使停......

癌症病人受病情的折磨与治疗的副作用，后期往往身体虚弱，其护理也与一般的病人有所不同。应从多方面加以关心，减轻病人痛苦。1.心理护理：要加强心理护理，给予病人心理安慰，帮助建立积极情绪，使病人消除焦虑、恐惧、不安的情绪......

冬季寒冷的空气很容易刺激我们娇嫩的肌肤，很容易造成皮肤干裂甚至脱皮的现象产生。其实，防止肌肤干燥脱皮，内外兼修才是王道，只有彻底的调理肌底状况才能拥有好的皮肤。皮肤脱皮先找原因秋冬季节，出现面部脱皮的人不在少数......

产后抑郁母抱女婴跳楼母女双亡14日晚上，沙河口区连山街附近的嘉汇星海小区内发生一起母女双双坠楼身亡的悲剧。16日，记者来到该小区。当天晚上10点钟左右，我收拾完刚上床还没睡着，突然听到外面特别吵，出去一打听才知道有人......

嘴唇干裂多发生在秋冬季节，主要原因是秋冬气候干燥、风沙大，加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的，如果反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。预防措施为多喝水，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使......

一到秋冬季节，最容易想到的打牙祭方式非火锅莫属，试想在寒冷的天气里，还有什么能比越吃越冒汗更能让人身心愉悦呢？火锅好吃，却也要讲究吃的健康才行！一阵秋风一场秋雨，气温开始逐日的下降了，人们的饮食也开始有了变化，火锅开始......

都说女人是水做的，保湿也就成了女人护肤的第一要务。可是，坊间流传的保湿秘方全都真正有效吗？也未必！一起看看这八大坊间最盛保湿谣言。1、使劲喝水肌肤就会不干燥科学证明一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥微乎其微，因为虽......

凡喜吃热烫食物、油炸食物、焦炒食物、烟熏食物、腌制类、泡酸菜、嗜烟酒者，发生食道癌的比例就大，到秋冬季节为了驱寒，有些人为了热闹，不是吃火锅，就是吃麻辣烫，且多是暴饮暴食，岂不知这是食道癌发病的重要原因。由于饮食过......

秋冬季节不宜多吃冬瓜秋冬季节不宜多吃冬瓜冬瓜是一种很常见的家常小菜。冬瓜富含人体所需的各种氨基酸，且膳食纤维含量很高，食用可以降低胆固醇、降血脂、防止动脉粥样硬化，并且它利水排湿，有瘦身美容的作用，因而十分受欢......

当姑娘们为了甩秋膘辛苦地进行着各种各样的尝试时,不妨开始改变自己的生活习惯,这样才是最快速的秋冬减肥方法。秋冬肥硕的衣服让你忽略了自己的身材，滋生的肥肉充斥着你身体的各个部位，等着在来年的春天"喷发",为避免......

前几日还是太阳当空的时候，稍不注意，气温立马就骤降了下来。天气一凉，人们又开始讨论起滋补问题。而养生的一大关键就是饮食问题。那么，秋冬吃什么好呢？什么样才是健康饮食？接下来，就让小编来跟大家介绍秋冬的饮食养生汇，给大......

秋冬季饮食八忌1、忌吃油腻、煎炸的食物：油腻煎炸的食物不易消化，积聚在胃中，加重体内积滞的热气，不利于润燥，许多慢性呼吸系统疾病常在秋冬季复发或加重，就是因为这个原因。2、忌暴饮暴食：摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积，使人......

有的患者是胃局部炎症、浅表糜烂性胃炎出现溃疡，有的是胃动力的问题，吃了食物后，胃蠕动得慢。而表现最明显的就是慢性胃炎患者，天气一转冷就胃痛、胃胀。为什么天气一转凉，遇到冷空气刺激，胃就罢工呢？专家解释，天气冷，身体的自......

俗话说：十人九胃，意思是十个人里面九个人胃有毛病，可见胃病的发生率有多高。精神紧张、过度疲劳、饮食不规律等习惯，都有可能对胃造成严重的伤害。日常生活如何养胃呢？1.定时定量要做到每餐食量适度，每日三餐定时，到了规定时......