1、只吃水果，不吃正餐减肥法：杀伤很大！伤身程度：★★★★★在减肥论坛上曾经看到，一名叫小白的网友就尝试了热炒的三日苹果减肥法。小白在她bbs里写道：我在3天时间内坚持了这种‘只吃苹果、不吃正餐’的节食方式，......

快速减肥法危害1、早衰现象形成人体最基本的单位便是细胞，而组成细胞的主要成分则是蛋白质，而且人体中的每一个器官都会设计到蛋白质。一但我们使用过于极端的方法来减肥，就无法摄入足够的蛋白质，并且会影响到整个身体的......

你知道吗体重过高会严重影响寿命，体重超重可以明显增加心脑血管病、肿瘤和糖尿病发病的危险性，肥胖的人还易患骨关节病、脂肪肝、胆石症、痛风、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、内分泌紊乱等多种疾病。一个人的体重取决于能......

现在有越来越多的人，因为生活质量的提高，或者是本身太懒而导致身体变肥胖了。中医专家认为，适当的吃一些药膳，对于治疗肥胖有很好的作用。中药减肥方1、荷术汤荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、......

如今正是减肥的好时机，然而有些人为了能够快速瘦身，都会选择购买减肥药。其实减肥药并不靠谱，日常的减肥方法才是王道。吃减肥药险丧命小黄告诉北京晨报记者，2016年夏天，她通过搜索，发现一名卖家在出售减肥药。随后，她添加了......

一位女士想解决自己肥胖的问题，于是在网上买了减肥药，这种减肥药宣传的非常到位，让这位女士动心了，结果，吃了一段时间之后，感觉口干舌燥，而且还出现了呕吐和腹泻的症状，她才意识到自己可能是买了假药，将这个商家曝光，后来经过检......

现在社会，减肥俨然成为了女孩的口头禅，即使很瘦，也会不时的蹦出想要减肥的雷人语录，造成了形形色色的减肥密方腾空出世，以及五花八门的减肥理论，但是这些所谓的减肥方法却难辨真伪。不少人由此走入了误区，越减越肥。今天就来......

减肥可是不少人的共同目标，为了减肥，可谓是拼了命也想要减下去。于是不管健不健康，许多减肥方法就横空出世了，殊不知有些减肥方法是错误的，甚至会给健康带来不少的隐患，甚至直接对健康造成危害。那么减肥不当会怎么样呢?下......

肥胖对于女孩子来说是致命伤，因此甩掉赘肉是她们唯一的目标。那么如何减肥呢？女孩吃药减肥患精神障碍据报道，女孩邓晓君（化名）在微信朋友圈里看到一款名为闪电瘦的减肥药，称服用一个月能瘦15斤。晓君以760元的价格购买了两......

生活中很多的疾病都跟肥胖息息相关，老人肥胖容易引发高血压，下面就来介绍一下老人肥胖如何来减肥。老人肥胖引发哪些疾病1.糖尿病肥胖的老人会导致胰岛素过量从而导致了高胰岛素血症，由于肥胖症者的细胞对胰岛素不敏感，将......

夏季怎样减肥呢？夏季是一个展示自己好身材的季节，因此很多的胖子都努力的减肥。那么你知道夏季有什么方法能够有效的减肥吗？夏季对于肥胖的人来说是一个悲伤的季节，肥胖的人在夏季不但穿衣不好看，而已整天汗如雨下，想想就恶......

在日常生活当中想要减肥的话，就得先做好排毒。排毒其实就是将我们体内有害的毒素排出，排毒也是减肥方法当中比较好的一个减肥法之一。那么今天小编就给大家介绍一下排毒减肥法，随着毒素在体内的排出，我们的体重也会下降。......

中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重，现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常;另......

如今十个人七个胖，还有一个是超重。肥胖已经成为极为严峻的问题，据专家表示未来肥胖将会变成致癌因素榜首位。那么肥胖的危害既然如何可怕，我们应该如何减肥呢？未来肥胖人数或超过吸烟人数长期以来，吸烟一直被认为是我国致......

很多人知道啤酒含热量很高，却以为威士忌不会发胖。其实，不管哪一种酒，都含有丰富的热量，一瓶啤酒与３小杯威士忌，同样都含有相当于１碗饭的热量，喝酒是减肥的绊脚石，真是一点不假。再说喝酒时还会吃点下酒的食物，更加变本加厉。推......

一、耳针耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。二、体针〈之一〉取穴：主穴为关元、三阴交。配穴：依据辩证分型而取......

编辑推荐：怎么吃也不会胖的几种食物一、提倡只吃几种或是某单一类食物的减肥餐不同的食物可给人提供不同的营养物质，所以人类才需要食用各种各样的食物来为人体提供足够的营养。耶鲁大学的博士大卫认为控制只使用某种食......

减肥成风，有太多的奇迹般的减肥餐，都标榜着能让人在最短的时间内达到最意想不到的效果。柚子减肥餐，减肥餐等一大堆。但是很难辩别出哪些减肥餐才是适合自己的，不能否认在初期有很多都能看得到成效，但是从长远来看是不利的......

7月9日晚，有网友在微博晒出周杰伦北京演唱会现场的粉丝灯牌，打脸周董，引发爆笑。原来，粉丝提醒周董减肥，有粉丝嫌弃杰伦太胖，在演唱会现场举灯牌提醒偶像道：杰伦，要减肥啦！推荐阅读：周杰伦增肥26斤推荐快速减肥的五个方法记得周......

减肥这个话题屡见不鲜，因为经常可以听到女性朋友说：我最近胖了，我需要减肥，从今天开始节食。但是今天我们要说的是关于男士的减肥问题，因为男士减肥节食是不可能的，所以要从最基本的做起，比如说选择减肥的方法。似乎减肥更多......