做梦是人体正常的心理和生理现象做梦是正常的吗？李涛平教授介绍，睡眠是消除大脑疲劳和身体恢复的主要方式，做梦是睡眠中人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人在......

看到这个题目也许你会说：打鼾和糖尿病怎么会联系到一起呢？简直是风马牛不相及，但是最近的研究发现，糖尿病与打鼾的关系很密切，鼾症患者中多达40％合并糖尿病。睡觉时打鼾，出现呼吸暂停，让人感到喘不上气，导致整个晚上一直处于睡......

有的妈妈发现自己的宝宝晚上睡觉鼻子吸气嘴巴呼气而且还有鼾声，为什么宝宝会打鼾呢？是不是宝宝生病了？宝宝打鼾究竟是怎么回事呢？从医学上讲，打呼噜或打鼾又叫阻塞性睡眠呼吸暂停综合症，是睡眠过程中发生的一种呼吸障碍。打......

做梦是一种正常现象，但是经常性的多梦就可能会影响到健康以及睡眠质量了，那么晚上睡觉多梦是什么原因，又该如何调理呢?多梦的原因有很多，有的是身体上的原因，有的是心理上的原因，但是不管是哪种，我们都是可以通过各种方法来......

庄子说过：真人无梦。对于一个健康人来讲，应该是一闭眼就是一觉，不会觉得那么累。所以当我们出现失眠或者多梦的时候，一定要注意到自己已经处于亚健康状态，应该自我调理或者去找医生来调整。一、睡觉多梦的第一种情况及解决......

睡眠不佳，一直都是困扰现代人的一大难题。怎么解决睡眠问题，成了大众关心的一个焦点。下面就为大家介绍几招安然入眠的方法，一起来学一学吧。如何安然入眠？1、常换枕套，床单洒香水美国全国睡眠基金会一项新研究发现，更换床......

不知道大家是不是都是这样，晚上睡觉的时候，莫名其妙的身体里面会流出很多汗液，严重的甚至会把被单打湿，身上粘糊糊的一点都不舒服。不仅仅是这样，出汗往往还伴随着其他症状，失眠多梦，头晕目眩等情况的出现，但是去医院检查又不......

从生理角度来讲,小儿脏腑柔弱,五脏六腑处于生长发育状态,需要大量的营养物质,脾胃功能经受着很大的压力与负担。一旦因饮食不节或疾病等各种因素困扰,极易发生脾胃功能失调。小儿睡卧露睛的治疗方法很多,可采用中药内......

到了冬天，动物都会选择冬眠，而到了冬天，人也会特别喜欢睡觉。而有的人睡觉的时候会流口水，这个到底是不是病？睡觉还有哪些东西要注意？睡觉流口水可能是这几种疾病1、口腔疾病成年人睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很有可能......

问题1：很多父母认为宝宝打呼噜是一种疾病表现，其实不是！有些新生宝宝有时也会打呼噜，这是由于吞噎的关系，有些婴儿的喉部会有奶块淤积，一方面使婴儿吃奶不顺，另一个结果就是使气道不顺，造成婴儿睡眠时打呼噜。妈妈给宝宝喂好......

睡觉做梦我想这是每个人都遇到过的情况，针对这类情况我们就来讨论一下睡觉做梦到底好不好？其实这对这个问题我们应该要客观的看待的，因为睡觉做梦要分两面来看待的，下面让我们一起来了解一下吧！其实睡觉左门也是能反应一些......

在很长一段时间，人们都在研究睡觉为什么会做梦，事实上，每个人都会在夜里睡觉的时候做着各种各样奇怪的梦，然而，晚上睡觉多梦到底是怎么回事，睡觉多梦怎么办比较好，下面我们就来详细的了解一下，希望看完之后能帮助你。晚上睡觉......

失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。干咳：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。......

1、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天......

睡觉多梦是怎么回事？可能很多人都经历过这种情况，每当睡觉都会做梦，而且还是做很多的梦，这是怎么回事呢？经常睡眠多梦不仅会影响我们的生活质量，还会可能是身体出现一些疾病的症兆。下面我们来看看睡觉多梦是怎么回事。睡觉......

如果你最近经常的会出现晚上睡觉多梦的情况，那么就要引起重视，要注意以下几点：1、注意自己的而饮食，在平时的时候要吃一些有营养的物质，可以吃一些具有安神、镇静功效的，常吃可以对神经系统有安抚作用的食物。2、在晚上睡觉......

五种情况下儿童属于生理性多汗小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实，有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小......

尽量不要补觉首先保证不要总是补觉。如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，可以听听自己喜欢的音乐，等有了睡意再关掉音乐。记住：不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早上按时起床，即使在周末也不能试图补补觉，因为这......

睡觉打呼噜是什么病？不少人都会有睡觉打呼噜的现象，很多人认为这是睡的香的表现，其实不然，睡觉打呼噜是一种疾病，医学上称之为睡眠呼吸终止症候群。根据统计数据显示，打呼噜问题以男性较为严重，男与女的比例是6比1。另一方面......

睡觉常打呼噜是得病了吗睡觉常打呼噜是得病了吗？要想该清楚这个这个问题，我们需要了解一下，导致打呼噜的原因有哪些。导致打鼾的原因可以分为两种，病理性和非病理性的。非病理性的原因无需担心，只要未做调整就可以缓解打鼾......