许多人吸烟是为了缓解精神压力，但英国一项最新研究说，这种认识是错误的，戒烟而不是吸烟才有助降低焦虑感。英国伦敦国王学院等机构研究人员在新一期《英国精神病学期刊》上报告说，对491名参与戒烟计划的吸烟者进行了考察，......

白内障是一种由于眼睛的晶状体混浊而出现视力下降的疾病。吸烟增加老年性白内障发病的危险性，但是戒烟是否会降低患白内障的危险性并不清楚。发表在8月9日的《美国医学会杂志》上的研究报告回答了这个问题，戒烟可以降低......

谈话疗法可以改善他们的生活质量并降低抑郁和其他健康问题的风险。被称为认知行为治疗（CBT）的新疗法正日益受到欢迎，相比使用抗抑郁和抗焦虑药物的常规治疗，认知行为治疗能够明显改善焦虑、抑郁和一般精神健康问题。该研......

吸烟是慢性杀手，会慢慢侵蚀身体器官，尤其易让心脏血管患病的危险大大增加。在美国波士顿举行的实验生物学年会公布，吸烟的人可以适当吃些富含维生素E的食物，有助于在一定程度上降低吸烟带来的伤害。研究人员选取了30名吸......

在美国麻醉医师协会的2014年年会上提出的新研究发现，听爵士音乐可以降低刚做完手术的患者的心率，减轻他们的焦虑症状。一想到要动外科手术——加之麻醉引起的恐惧——会使许多病人出现情感压力和焦......

一项新研究发现，仅低尼古丁香烟并不能帮助吸烟者长期戒烟。我们不知道，尼古丁极低的香烟是否可以降低对尼古丁的依赖，但我们发现逐渐减少香烟中的尼古丁成分，且不采取其他支持手段，并不能产生预期的效果。这项研究包括135......

54岁的王先生是个老烟枪，20岁不到开始吸烟，每天最少两包，烟龄超过30年。但最近五年因为老伴的劝说把烟戒了，可前几天他去医院做检查时，医生发现他胸部有个阴影，进一步检查确诊为肺癌。医生表示，临床上有一部分肺癌患者在戒烟......

吹牛可以指：为了抬高自己的地位，将自己没有的社会地位和资源优势将给别人听。借此来掩饰自己的虚荣心。然而方仿阁老人健康专家却发现适当的吹牛能降低老人的恐惧和焦虑心情。英国牛津大学的一项调查发现，超过八成的人每......

吸烟者更多的是死于心血管疾病，而不是肺病。很多人可能不理解，吸烟者把烟直接吸入到肺中，怎么会跟高血压等心血管疾病联系在一起呢？我们不妨从一支烟被吸入人体开始说起。吸烟者每吸一支烟，烟中的烟焦油、一氧化碳、氨及芳......

一些人认为电子烟能帮助人们戒烟，而另一些人则说它们有各种各样的健康危害，并且会诱导年轻人开始吸食真正的香烟。但是一项新的研究发现，现在更多的医生向患者推荐电子烟，帮助患者戒烟。这项研究发表在《公共科学图书馆&m......

美国一项新研究发现，戒烟有助于老年女性减少患心脏病风险，无论这些女性是否患有糖尿病。研究人员指出，这说明为了健康，何时戒烟都不算晚。美国印第安纳大学研究人员在《美国医学会杂志》上报告说，他们对10万多名50岁到79岁......

一项大型影像学研究发现戒烟似乎可以降低心梗风险，即使戒烟者已发生动脉闭塞。根据纽约长老会医院和威尔康奈尔医学院心血管病研究所主任JamesMin博士及其同事的研究，虽然CT血管成像显示主动吸烟者和戒烟者在单支、双支......

纽约的研究人员发表糖尿病治疗杂志上的一项研究表明，1型糖尿病患者在改善血糖控制和戒烟后，其微量蛋白尿风险迅速降低。美国波士顿Joslin糖尿病诊治中心的AndrzejS.Krolewski博士及其同事对943例存在正常蛋白尿的患者进......

白内障摘除的危险性随着戒烟而降低，但即使戒烟20年多年这种危险性仍不会降低到从不吸烟人群。美国哈佛医学院的Junetraub博士和她的同志对在康复卫生研究所和卫生职业者随访研究所登记的患者的戒烟时间和白内障摘除发......

白内障是一种由于眼睛的晶状体混浊而出现视力下降的疾病。吸烟增加老年性白内障发病的危险性，但是戒烟是否会降低患白内障的危险性并不清楚。戒烟可以降低白内障的发病危险，不过，只有一部份因吸烟而造成的晶状体受损是可......

【本站讯】有研究者称发现了可以抵御尼古丁瘾的疫苗，它可以刺激免疫系统对尼古丁产生抗体。以下是工作原理：如果一个人接种了这种戒烟疫苗，科学家将其称为尼克瓦克斯，它附着在尼古丁分子上产生抗体。抗体可以阻止尼古丁穿......

要我现在戒烟我肯定死得更快!不少中老年人每每提到戒烟就会有此反应，有关中老年再戒烟弊大于利的说法也一直盛传。然而，我国一项研究显示，50岁后戒烟仍可降低38%的烟草相关疾病死亡风险。记者昨日从武汉市各医院戒烟门诊......

深的颜色一般都给人一种沉重的感觉，但是五颜六色的七彩的颜色却会让人心情愉快，还能缓解焦虑。就像小孩子喜欢彩色的东西，因为他们心中一直都没有什么烦恼。所以七彩的颜色可以让你暂时的忘记烦恼，身心愉悦起来。那么各种......

女性怀孕期间，可以是一个非常紧张的时候，但最近的一项研究结果的基础上，他们也许能够确保他们吃了很多鱼，以减少他们的焦虑。来自英国布里斯托尔大学在英国和巴西里约热内卢联邦大学的研究发现，他从来没有吃海鲜的妇女谁经......

凡是各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障。白内障是一种由于眼睛的晶状体混浊而出现视力下降的疾病。吸烟增加老年......