手机版
保存到桌面
热门搜索:
明星八卦
国际快讯
美食
首页
服饰
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
理容
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
热点
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于如何克服节后综合症的男士时尚内容
如何应对节后综合症 专家:由内而外调理
虽然今天已经是节后的第三个工作日,但不少人依然没有进入工作状态。有市民反应经历了7天的大吃大喝,虽然口腹之欲得到满足,却也遭遇了节后综合症,从身体到心理都有诸多不适。更有网友在微博发布2013年请假全攻略,为下次假......
2023-11-11
如何预防节后综合症
长假期间玩乐过度,走亲访友日程繁忙,重新恢复有规律的饮食和正常的生活节奏,有助于消化功能改善,缓解长假综合征影响,但是调整时间因人而异,有的人一两天就能恢复,有的则需数天。新的睡眠规律在4-6天内就会形成,如果一个人在......
2023-11-16
如何克服节后综合症 看看12星座该如何应对
如何克服节后综合症呢?相信许多人有这样的疑问。的确,长假过完,不管你怎样的心情,都得回到工作的状态。从心理到生活细节,小编这就为大家整理了一些克服节后综合症的方法,说说12星座如何克服节后综合症?希望能帮到大家。如何......
2022-05-17
节后综合征怎么调节 如何预防节后综合征
得了节后综合征,思想里还在想着节日里的一些有趣的活动,甚至还想着节日里的一些美食,还有人感觉心情糟透了,如果能够不上班该多好,因此,工作上主动性不强,开始盼着下班的时间快点到来,突然有度日如年的感觉,那恭喜你,你患上了节......
2023-10-18
如何调理春节后综合症
相信对于所有人而言最痛苦的莫过于春节长假后上班上课的第一天了。多数人往往会注意力不集中,或是对工作和上课感到恐惧,那么你可能就是患上了春节后综合症了。那么有哪些比较好的方法能帮助我们有效的改善这一精神状态......
2023-11-03
长假过后如何摆脱节日综合症
长假过后如何摆脱节日综合症症状一:全身乏力疲惫症长假玩乐过度,打乱了人体正常的生物钟,造成植物神经系统紊乱,睡眠紊乱就会找上门。如是过度疲劳引起的睡眠紊乱,就需赶快采取补救措施。应对方法:通过休息、调整生物钟、洗......
2021-05-05
节后综合征要如何调整
长假过后,又要重返工作岗位,你是否感觉身心萎靡,情绪低落或焦躁,注意力难以集中;或是头痛、失眠,对上班产生厌恶或恐惧感;甚至胃口差、失眠、便秘、头痛头晕等。如果你出现了超过三条,那很有可能你患上了节后综合症。不用担......
2023-11-05
春节长假过后 如何解决节后综合征
春节假期过后,很多人并未因休了假而精神饱满,反倒是出现了各种各样的节后综合症:上班族不愿工作,上班后没有精神;学生不习惯早起;甚至部分人有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。专家认为,节后......
2023-10-19
节后综合症如何应对?教您三招应对节后症状
昨天是春节后上班的第一天,经过连续多天的吃喝玩乐,好多人上班后出现不适应,一些上班族还出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪,甚至对上班怀有恐惧的心理。那么怎样应对这些节日综合征呢?相关专家建议,健康收心,春节综合征将在一到......
2023-11-11
节后综合症症状有哪些 该如何避免
春节长假即将过去,但是仍有不少人回到了工作岗位,但是心却没有回来。这就是节后综合症。那么节后节后综合症有哪些?该如何避免呢?症状一:肠胃不适容易积食处方:选择养胃促消化的食物春节期间走亲串友避免不了频繁的聚餐饮酒......
2023-10-19
春节节后综合症如何调理?
马年春节七天假期已过,又要开始忙碌的工作了。经过一个假期的休息和调整,按道理说应该有更为充分的精力来投入到工作当中,但是有很多人却是没办法全身心的进行工作,还会出现精神不振等现象,这便是节后综合症在作祟。节后综......
2023-11-05
“双节”收假 如何避免节后综合症?
我全身疲惫、焦虑不安、困得不行……想睡觉、全身无力……8天的长假刚过,刚恢复上班的您是不是就感觉很累?别担心,这不是生病了,而是所谓的节后综合征,大约需要一周的时间就能逐渐恢复。专家提醒,......
2023-11-14
如何调节节后综合症
五一小长假过后,大部分人又重新回到工作中。但是,再次走进办公室的人,往往会发现自己提不起工作的兴趣,坐在办公桌前,却不想工作,头昏脑涨,做什么都心不在焉,总觉得很疲倦,心情也很烦躁。针对这种所谓的长假综合症,专家给出了以......
2023-11-17
如何应对节后综合症?
国庆节的7天小长假告一段落,人们开始回到各自的工作岗位上继续为生计而奔波,继续为生意而劳作,继续为事业而打拼。7天的假期,是一个很好的休整和休息的时间,但是却发现很多人经过7天的假期,回来上班反而觉得更劳累更疲乏,更......
2023-11-06
节后综合症如何通过饮食调理
在狂欢了七天后的首个工作日中,感到身体疲劳的人不少,节后综合征几乎侵扰每个人。除了调整生物钟、自我调节外,还可利用饮食调理。一、饮食中不能缺少碱性食物。如新鲜蔬菜(紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜......
2023-11-14
春节过后如何远离节后综合征
春节已经结束了,很多人依然不想上班,这是节后综合征的一种表现,那么我们如何来摆脱综合征,开开心心去上班呢?1.吃水果春节期间各种美食都是来者不拒,多吃自然苦了肠胃。煎炸食物容易引起脾胃热滞,导致便秘或肚胀,而甜点吃得过......
2023-10-31
如何克服产后抑郁症?
焦点转移法:如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件,不要让精力总是粘滞在不良事件上。主动求助法:产后抑郁的女性内心会有一种无助,主动寻求和接受别人的关注是一种很有效的自我保护方式。自我鼓励法:自我欣赏,多看自己的......
2023-11-21
击退节后综合症招
转眼间已经是新的一年的第二个工作日,很多人都已经回到工作岗位上了,但是却没从节日状态中调整过来。一想到连续七天的工作,顿时精神不济,食欲不振。今天小编就来和大家一起来聊聊如何应对节后综合症!调整心态,打起精神战胜......
2021-05-06
假后第一天 如何远离节后综合症
七天长假即将结束,面对节后到来的第一个工作日,很多人并没有如想象那样,经过七天的休息神清气爽,反而身体困倦、乏力、打不起精神、做事无法集中精力,心理上也出现了焦躁、烦闷的症状,无法进入工作状态。就像以往的假期一样......
2023-11-04
国庆长假即将结束 如何克服节后综合征
如何克服节后综合征1、作息:起居有序早睡早起在假期结束后,无论应酬还是娱乐都要有节制。古人强调子午觉就是说在子时(晚上11时~1时)和午时(中午11时~1时)这两个时辰睡觉,基本可以保持一天精力充沛。建议早睡早起,起居有序,保证......
2023-10-18
今日头条
1
Trine Lindegaard:铁窗之内的多彩时尚
2
隋文静韩聪为什么叫葱桶
3
乾隆的三阿哥是谁生的 永璋永璜因没在皇后葬礼上哭而
4
痔疮患者有什么饮食宜忌
5
渐行渐远的爱人
6
日本女间谍以美色祸害中国长达50年!
7
韩红到香港做宣传:谈内地人“教养”问题
8
地黄是什么 地黄的作用和功效
9
为什么天上下的是雪而不是冰 揭冬季不下冰雹的原因
10
缓解喝酒脸红的方法 饮酒要健康应当遵循的注意事项
每日精选
Z Zegna 发布秋冬最新款男装
2016-02-04
经典本田S2000改装 同美女展现最性感一面
2019-07-31
联想扬天M40在职场的出色表现
2019-12-15
欧米茄超霸系列Mark II 致敬奥运精神
2017-07-29
猫咪名媛奢华婚纱大片曝光
2019-09-04
热门标签
当妈妈后怎么保健
孕妇补钙要注意什么
鸡蛋壳可以清洁家居吗
虎头蜂窝
保护宝宝牙齿要注意什么
胶艾汤的功效
运动度
对抗氧化有帮助的蔬菜
冠心病人如何长寿
电磁炉能熬中药吗
帕金森老人如何治疗
江苏莴苣叶测出放射物
尿石症明显症状有哪些
中国女神枪手易思佳
钱力
崩字
脸部脂肪
抗衰祛除皱纹中药
最新文章
产后第一次爱爱会出血吗
宁悉语和万花谷什么关系 宁悉语是万花谷的人吗
南瓜可以预防和治疗糖尿病吗
阮经天和明道撞脸零违和 阮经天明道同人不同命差异大
脚踩轮滑手扒车 他把公交变成自己顺风车
专家推测通过干细胞能治疗艾滋病
女人如何抗衰老 抗衰老的六大妙招
【图】杨俊毅曾被称与黄家驹长相相似 如今却已成“胖大叔”
刘家昌愿意让饭店产权:你承担债务我即刻让给你
中药减肥 具有减肥功效的12种中药