祖国传统医学理论中，人是有机整体，天人相应，天人合一，自然界的变化会直接影响到人的身体状况。寒冷暑热，阴雨雾气，都会对人产生影响。有些人能够很快适应天气的变化，而有些人就不适应，从而产生疾病。因此在这些传统节气，还是要......

冬天的时候我们的胃口往往比较好，吃什么都觉得有味，但是如果东西吃多了却不能及时排出时，体内的毒素就会堆积，有害物质会变多，这个时候就要注意排毒，那么，冬天排毒吃什么好呢？冬天体内垃圾多多吃5种食物排毒1、黑木耳黑木耳含......

脱发的现在在生活中最常见，当你不知不觉中一觉醒来，枕头上被子上全是头发。或当你在洗头的时候，在盆里留下的。引起脱发的原因往往是我们生活中的一些小细节。当你脱发到一定的程度，这将给你的婚姻造成一定的影响，试想，谁愿......

冬泳是很多人都感兴趣的，这冬泳的好处也是有很多的，不过这冬泳并不是大家都是适合的，这点上很多人了解得并不多，下面就就一起来看看这详细介绍。冬季，在我国北方，一项健身活动以其独有的运动环境、形式吸引了一部分勇于挑战......

在寒冷的冬季我们都会减少运动量，但是还有很多喜欢运动的朋友都会坚持在冬季进行运动，那么在运动的过程中我们应该注意哪些应该注意的问题呢？下面请运动专家为我们做解答。晨练不过早三九天的早晨，气流淤滞，新鲜空气较少。......

颈椎病的发生在生活中很高发的，很多人由于工作或是其它因素易导致颈椎病的发生。那么，通常我们应如何去做好颈椎病的预防措施呢？下面，我们就一起从下面的文章中来了解下这方面的颈椎病的知识吧。1、记得注意保暖：冬天来临......

糖尿病肾病，是糖尿病一种比较严重的并发症。可由不同途径损害肾脏，这些损害可以累及肾脏所有的结构，但只有肾小球硬化症与糖尿病有直接关系，是一种很危险的疾病，患者在冬天要特别注意，防止病症的加重。冬天糖尿病肾病患者该......

有些怀了孕的女性，由于怀孕身体浮肿，导致行动比较不方便，在冬天的时候，天气又冷，更不想动，就常常不洗澡。其实，女人怀孕后比较容易流汗，而且私处还会有分泌物流出，如果不洗澡就会导致污垢残留，时间长了就会导致皮肤病或者是感染......

老人泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶，能让双脚舒服地平放进去，而且要让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜，要随时添加热水。1、中药泡脚更有效在热水泡脚的同时，如果能在热水中加上中药，对某些老年慢性......

对于许多人来说在寒冷的冬天锻炼是一件艰难的事情。而对于患有哮喘的人，他们所面对的不只是温度的问题，当他们慢跑、滑雪或滑冰时，寒冷的空气会使他们发病。纽约的Dr.Sanders说，病情得到控制的病人是可以进行运动和锻炼的......

糖尿病肾病要注意豆制品的食用！患者们说，豆制品是我们生活中公认的对我们身体很有益的食品，为什么糖尿病肾病患者却不能大量吃呢？下面针对这一疑问，我们为您介绍糖尿病肾病患者能吃豆制品吗？专家介绍说，我们的糖尿病肾病患者......

冬天吃火锅有什么好处？1、御寒暖胃冬季的寒冷让很多人都开始不舒服，不过大家挤挤坐在一起吃着冒着热气的火锅不仅可以对抗气候的寒冷，还能互相给了抱团的力量，在桌子上增添大家的友谊。2、营养吸收多大家都知道很多食物通......

(一)蔬菜生吃可有效保存蔬菜中的营养。我们健康必须的某些生物活性物质碰到55℃以上的温度就会变性失活，丧失功能。所以在一些发达国家里，蔬菜生吃是一种相当流行的食用方法。生吃蔬菜可有效地保存蔬菜中的营养，有防癌抗......

皮肤一旦发生过敏千万别自己去买药膏往脸上抹，一定要在医生的指导下使用。现在市面上不少药膏含有激素，激素类药膏起效快，短期使用能够缓解过敏症状，但长期外用，会加重色素沉着，引起痤疮样的皮疹，或者是毛细血管扩张、多毛、......

疾病的治疗总是刻不容缓，冠心病的症状亦不外如是。说到冠心病，一些读者对其还不是十分了解，该病是可怕的，它是中老年人的常见病。在我国，冠心病患者常是屡见不鲜的，一旦发现病人症状，治疗总是要趁早期。发生冠心病的症状后要......

冬天练瑜伽怎么样？瑜伽会让你更清楚自身的感受，使得你远离新年过量进食或大吃大喝不健康食品的倾向。一旦养成经常练习瑜伽的习惯，你就会越来越感觉到自己的活力，并且体会到全身心的舒适，哪怕是在冬天满目萧条、忧郁消沉的......

孕妈妈是一种特殊人群，无论什么时候，孕妈妈的生活都是一个家庭里最重要的事情，所以对于孕妈妈的生活需要引起家人的重视。那么，孕妈妈冬天的时候要注意些什么呢？一是要注意保暖。冬天常常不稳定的就大幅度降温，这样对于孕妈......

鱼鳞病也称蛇皮病，鱼鳞病多发生于少年时期，不仅能损害我们的身体，严重的还能给后代带来危害！因此，在治疗鱼鳞病方面我们要坚持治疗，并且积极的护理，避免病情恶化！鱼鳞病的护理——卫生1、清洗患处时，动作要轻揉，不要......

糖尿病大家都称之为富贵病，其实大多数都还是由于饮食引起的，不能在饮食方面太过于随意，那样只能让自己的病情更加的严重，那么糖尿病的饮食要注意哪些呢，让专家来告诉大家，希望病人能按下面所说的来做！糖尿病的饮食要注意哪些......

如何让宝宝在寒冷的冬天里还可以洗个暖暖的澡呢，如何让宝宝不畏惧在寒冷的冬天里洗澡呢？这是很多宝妈需要互相交换经验的话题。有些比较懒的妈妈们就会说干脆不要洗了，擦擦身子就好了。可是其实这种做法不是对的，宝宝洗澡......