长途车上人们经常是一上车就呼呼大睡。殊不知，在长途车上睡觉害处多。增加摔伤的风险人在睡着的状态下，对周围情况不敏感，自我保护意识很差。当车子突然启动或停止时，容易出现身体猛然前倾或后仰的状况，增加碰伤、摔伤的风......

在野外受伤时，如果伤势不严重时，不可以硬把伤口上的血液擦干。因为血液本身具有杀菌效果，可以让它稍微流血消毒伤口。只要把伤口抬高，搁在比心脏高的位置，经过几分钟后，自然就会止血。如果出血一直流不停的话，就表示伤及较大......

1、当皮肉因外伤碰破时，可以在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，然后再包扎上。作为临时急救药，以药物牙膏效果显著。2、当被蜂蜇了时，可以在蜇咬处涂上牙膏，这样就可以消除红肿，因为蜂毒是酸性物，而牙膏属弱碱性，酸碱中和就解毒了......

人们在旅游途中很容易发生腹泻，很多人会赶紧服用预先准备好的抗生素，其实这时简单而有效的止泻方法是喝些酸奶。旅游性腹泻绝大多数都不是细菌感染引起的，大多是水土不服、胃肠道内菌群失调所致，故治疗不必用抗生素。在正......

腰肌劳损主要是指腰骰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤。此病属积累性损伤，是慢性腰痛中最为常见的一种。其主要表现为腰骶都一侧或两侧酸痛不舒，时轻时重，反复发作。缠绵不愈，休息后减轻，劳累或天气变化时疼痛加重。......

中医之所以强调人们在旅行中一定要吃点补药，这多是由于旅途的特点决定的：第一，旅行中长途跋涉，登山涉水，身体消耗很大。中医认为，此时汗为阴津所化，即运动量过大造成大量排汗，容易伤津耗气。第二，旅行中因吃不好，睡不踏实，生活规......

保时捷汽车的历史可追溯至1900年，第一部以保时捷为名的小众跑车——Lohner-Porsche正式登场并造成轰动。这部双座跑车是由费迪南德·保时捷(Ferdinand·Porsche，以下简称大保时捷)设计，当时才是二......

在假期来临时，大多数人都是计划着外出旅行，然而也会遇上各种各样的问题，一个健康的身体是旅行当中最重要的条件，出行的人不仅要学会保护自己，也要学会遇到意外时怎么应急处理。旅行中脚肿了怎么办不管是乘坐什么交通工具，坐......

孕妇能不能出游呢？回答是：能。而且准妈妈们若能适当地投入到大自然，呼吸新鲜空气，对自身以及胎儿都有很多益处。但由于特殊的身体状态，准妈妈出游时要特别注意安全。孕妇旅游穿着、住宿要注意什么？衣：衣着以穿脱方便的保暖衣......

网友问：想去远点的地方旅游，但是又不知道可不可以，我想问下：哪些孕妇不适合长途旅游？专家答疑：以下这些孕妇不适合长途旅游！1、有重覆流产病史。2、曾经早产或提早破水。3、曾经或目前有胎盘异常，例如无前置胎盘、胎盘剥离。4......

一女子因坐了20多个小时的火车，下车后出现旅途综合征，竟在大雨中脱起衣服。面对此景，有人拿手机拍照，有人则脱下衣服给她穿上，随后民警到场。据悉，该女子今年27岁，9日晚孤身从西安乘车来肥，10日12时左右抵达，乘车20余小时。事......

晕倒昏厥千万不可搬动，应首先观察其心跳和呼吸是否异常。如发现心跳，呼吸正常者，可轻拍患者并大声呼吸使其惊醒。如无反映则说明情况复杂，应使患者头部偏向一侧并稍放低。取后仰头姿势。然后采取人工呼吸和心脏按摩的方法......

旅途操对于消除疲劳颇有效果，做法如下：1、腿部伸展坐姿，双腿屈膝置于胸前，然后两腿同时伸直，脚尖前伸，做10次，每次静止1～2秒。2、肩部伸展坐姿，十指交叉上举，掌心朝上，然后由慢到快用力后振10次。3、胸背伸展坐姿，两臂屈肘前平举......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？中医之所以强调人们在旅行中一定要吃点补药，这多是由于旅途的特点决定的：第一，旅行中长途跋涉，登山涉水，身体消耗很大。中医认为，此时汗为阴津所化，即运动量过大造成大量排汗，容易伤津耗气。第二......

在我的心里一直有一段难忘的艳遇经历，不，应该是长途汽车上的艳遇经历。那一次旅行是我刚刚失恋，心情十分的不好，于是想着出去走一走，可以放松放松我的心情。由于我要去的地方没有直达的火车，我只能乘坐长途汽车去。我本来打......

如能在旅途中做腰部保健操，可消除疲劳和不适，避免腰椎间盘突出症病情复发或加重，从而愉快地到达目的地。下面介绍几种保健操：（1）卧姿：a.仰卧，腿伸直，双手自然置于体侧，屈髋屈膝，同时踝关节极度背伸，然后向斜上方进行蹬踏，并使足尽......

拥挤的春运途中，乘客遭受疾病侵袭的概率比平时大大增加。专家告诫，在乘坐长途汽车、火车和飞机等交通工具出门的时候，一定要注意卫生，多呼吸新鲜空气，对一些常见疾病进行预防。——拥挤：防呼吸道传染病春运时期的......

对于每个男人来说，艳遇这样的事情都曾在脑海中想过，但毕竟不是每个人都能邂逅一场艳遇。一次独自旅行让我很惊喜的是，我竟然在长途汽车大巴上邂逅美女导游，回想起来我都不敢相信这是真的。当我认识这位美女导游之后，发现她......

晕动症的症状因人而异，患者自觉头晕目眩、心悸肢冷、面色苍白、出冷汗、恶心呕吐。重者甚至可出现血压下降、虚脱或休克。易患晕动症者可在搭乘交通工具出发前30分钟，预先服抗组织胺（antihistamines）１－２片，可减轻晕动症的发作......

外出旅行，牙膏是必备之物，因为它除了洁齿外，还具有一些生活上的用途，可解除旅途上的不便。1、当皮肉因外伤碰破时，可以在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，然后再包扎上。作为临时急救药，以药物牙膏效果显著。2、当被蜂蜇了，可以在......