富二代飞机上闹事，当着这么多人的面在飞机上撒泼，真是丢人丢到家了！近日，国际男星理查德·马克思在乘机过程中遭遇一次不愉快的经历，一名富二代飞机上闹事，殴打空姐不说，还害得全机舱乘客跟着遭殃，忍无可忍无需再忍，最终......

一、束缚带好还是纱布好束腹带也称收腹带，现今主要是指产后收腹带。最早产后收腹主要采用纱布绷带缠绕方法以达到束腹作用，但纯棉的无弹性，使用后活动不太方便，弹力助缩收腹效果大打折扣。而优质的产后束腹带不但可以帮助......

产后束腹带的选购要点：注意：产后体型的变化与一般的肥胖塑身需求不同，建议选择专业的妈咪塑身产品，不可盲目择取。产后束腹带尺码对应表：M：腹围64~70，臀围87~95；L：腹围69~77，臀围92~100；XL：腹围76~84，臀围97~105产后束缚带的选购经......

跳绳是一项非常受欢迎和流行的运动，它可以锻炼全身肌肉，改善心肺功能和增强协调性。在很多人看来，跳绳还可以有效地练习腹肌。那么，跳绳真的能够练好腹肌吗？本文将从医学专家的角度来解析这个问题。首先，要明确的是，练好腹肌......

许多人从小就接触了跳跳绳，这是一种适合各个年龄层的运动，但是多数人对于跳绳的选择不是很了解，下面为大家介绍跳绳选择及男性跳绳的好处，供大家了解。跳绳的选择粗细跳绳的粗细程度应随着用途的改变而改变，以前不常跳绳的......

一个孩子出来时穿着干净崭新的衣服，看起来对自己很满意，但他很快就不在意这身新衣服，而是玩起泥巴，他蹲在地上，玩得兴高采烈。自然，他那身新衣服保不住了，不过情况还不太糟，只是稍微弄脏了一点，但他母亲发现时却好像发现了世界......

还记得去年1秒跳7下的跳绳高手吗？他今年又刷新记录了，每秒7.4下。如此快速的跳绳运动对于我们来说是有益无害的。跳绳不但可以健身健体还能有效的减肥。据香港《经济日报》网站7月11日报道，全国跳绳大赛7月9日在广州举行......

束缚带之使用效果针对于顺产的新妈妈来说，在分娩期间腹部由于过度伸张，导致产后的腹部松弛，女性产后腹部是最容易导致身体变形的地方，正确的使用好的束缚带不仅有着助缩收腹的效果，还可以对孕妈妈产后的子宫，盆底的功能，腰酸......

产后何时开始绑束缚带？顺产当天或第二天开始绑，剖产第6天左右、视伤口恢复情况开始绑。产后勤绑腹带防内脏下垂。产后绑束缚带的作用勤绑腹带防止内脏下垂并收缩腹部利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，......

跳绳是一项简单易学、运动量适中的有氧运动，受到广大健身爱好者的喜爱。跳绳不仅能够提高心肺功能，增强身体素质，还能有效减肥塑形。然而，关于跳绳是否伤膝盖的问题，一直困扰着许多人。本文将从跳绳的好处和跳绳伤膝盖两个......

正常情况下，女性盆腔内生殖器官由各种韧带及盆底支持组织维持其正常位置。而在妊娠后，母体各个系统均会发生适应性变化，以生殖系统变化最大，这时最关键的是要恢复盆底功能，而非收腹减肥。临床上我们不反对产后妈妈使用束腹......

跳绳锻炼是一项既简单又实用的减肥方法，只需要选择一根合适的绳子及跳绳地点既可。在跳绳前先做暖身运动，活动一下手臂、膝盖、脚趾的关节，然后再开始跳，身体挺直但不要僵硬，两眼直视前方，挥动绳子时，手臂不要晃动得太厉害，可......

怎么跳绳瘦腿跳绳属于一种有氧运动，更是一种减肥效果明显的减肥运动，那么如何通过跳绳来瘦腿呢?1、高抬腿跳绳想通过跳绳达到瘦腿的功效，可以采用一条腿抬高呈直角,要点是跳时脚尖向下，或者左右腿交换着跳，初跳者会觉得有......

NO.1水瓶座由天王星守护的水瓶座喜欢自己的独特生活方式，他们有些个人主义，凡事以自己为重。他们追求自由，喜欢无拘束的生活，特别对婚姻生活比较感到厌烦，他们害怕被绑住。他们喜欢自由自在的生活，喜欢在自己闲暇时间去旅游......

跳绳是最适合健身的运动之一，那么跳绳减肥的效果好吗？怎么跳绳最减肥呢？跳绳减肥的正确方法，下面一起来看下。我用过很多减肥的方法，用过很多减肥产品，有的有效果，有的的确还是不行的。跳绳是一种最佳的减肥瘦身操，有测试显示......

丧尽天良！男子强拍女友裸照，渣男们如今用这招要挟女友真是屡试不爽。情侣相处过程中发生磕磕绊绊也是挺正常的事，不过若因为对方提出分手男子就强拍女友裸照，那就跟变态佬没什么两样！石狮有位男子强拍女友裸照被抓获刑，真是......

繁忙和超负荷的生活让都市人的心灵无法真正自由地飞翔。这时，不妨让自己来一个心灵的旅行：找一个适合静修的地方，去追求心灵的宁静，释放掉身体和头脑的压力，在旅行中摆脱生活压力的枷锁。去哪里静修，怎么去静修？在国外，有很多......

众所周知，在中国古代男女的地位是非常不平等的，因为在古代的女性实在是遭受了太多惨无人道的折磨。这些从古代女子刑罚中就表现得淋漓尽致。下面小编要说的依旧是一种针对女性的刑罚，那就是绳刑。据说这种绳刑十分残忍，竟......

在日常生活中，胸罩是女人最贴身的衣物，因此，很多女人会准备几套不同的胸罩以便换洗，可是，也有一些女人不喜欢穿胸罩，这是为什么呢？来了解一下关于女性不穿胸罩的理由吧。外国女性为何不穿胸罩法国女性放弃乳罩用乳贴一直以崇......

想必大家小时候都跳过绳子吧，那种欢乐场面依稀记得。正常成年人比较少去跳绳，更何况是男人了。依稀IE健身房在体能训练时也会假如跳绳这一有氧运动。因为跳绳可以强身健体，还能锻炼人的体能。跳绳能够使全身得到锻炼，而且......