用眼过度会导致眼睛干涩发痒，而常吃蓝莓就可以缓解眼睛的疲劳症状。蓝莓是一种蓝色浆果，含有维生素C、花青素、维生素E、维生素A、熊果苷、蛋白质，以及丰富的铁、锌、锰等微量元素;其中的高倍花青素对眼睛健康非常有帮助......

现代人尤其白领一族，渐渐因使用电脑、呆在空调房时间久等原因出现了由办公大楼综合征和终端综合征引发的干眼症。眼干未必是干眼症钟先生是IT精英，每天跟电脑打交道，工作忙起来加班加点也在所难免。近来他早上醒来常常感......

女性中年以后容易出现内分泌失调，阴道干涩等症状，想要缓解阴道干涩不妨多吃一些粗粮，如带皮的谷物，但是要注意不要三餐都吃粗粮，要注意粗细搭配。对于很多中年女性来说，阴道干涩的症状常有发生。这是因为中年女性内分泌失调......

生活中常常会遇到眼睛干涩的问题，那么遇到这种情况应该如何解决呢？眼睛干涩怎么办眼睛干涩人们第一想到的就是使用眼药水，但眼药水里面含有不同程度的防腐剂和激素，如果长时间使用的话可能会伤害到眼睛。干眼症必须要经常......

在清肝明目方面，一直重视保健的广东人的做法值得大家借鉴，比上述吃上几片梨更简单的，是茶余饭后来上一壶杭菊茶。一片鸭梨几滴醋，这就是广东潮汕人春季保肝明目的小窍门。将鸭梨去皮切成片，每片鸭梨上滴上一滴白醋后直接吃......

眼睛干涩也就是指医学上所说的眼结膜干燥症也称作干眼症，它不是单一的某一种疾病，而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病。眼睛干涩常见的症状是眼部干涩和异物感，其他症状有烧灼感、痒感、畏光、......

眼睛，是我们器官之一。眼睛可以带我们领略生活中不同的风景，因此我们要注意保护眼睛，让眼睛明亮。但是近年来，随着电子产品的普及，长期面对电子产品的屏幕，导致眼睛干燥症越来越年轻化。平时长期对着电脑工作的人，每天大部分......

有的患者每天对着电脑工作，时常会出现一些眼干眼涩的情况，如果出现了这样的问题应该怎么调理呢，其实调理的方法也是有很多的，不过得了眼干眼涩肯定是希望通过一些中药好好的调理的，具体的调理方法见下面的介绍。中医认为，肝......

1、温水冲洗眼睛2、打呵欠、含酸梅专家提醒：利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。3、眼保健操专家提醒：可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。4、热毛巾敷眼10分钟专......

人们在空调房里工作时，不要让冷气直吹，觉得眼睛干涩时多眨眼，也可用菊花、决明子、石斛各少许配起来代茶饮，清热凉血、清肝明目，特别适合长时间坐在空调房中使用电脑的职员。一般人都以为罗汉果适合声音沙哑、喉咙不适者食......

春天一到，一吹到风或者有时候工作看书久了之后，就会觉得眼睛干涩。那么，眼睛干涩是怎么回事呢?眼睛干涩的原因是什么，眼睛干涩了又该怎么办呢?眼睛干涩是怎么回事：眼睛干涩是怎么回事眼睛干涩的原因，从病理上来说的话，就是因......

每个人平时都有眼睛干涩的情况出现，主要表现就是眼睛里有异物感，害怕看到光照，而且还有刺痛的感觉，那么你知道眼睛干涩的原因吗？眼睛干涩的原因是什么1、长期使用电脑现在人们工作一般都会使用到电脑，长时间使用电脑盯着荧......

蓝莓是一种富含高倍花青素的蓝色浆果，它果实近圆形，果肉细腻，甜酸适度。除了含有糖、酸和维生素C外，还富含花青素、维生素E、维生素A、维生素B1、熊果苷、蛋白质等其他果品中少有的特殊成分，以及丰富的铁、锌、锰等微量元......

现在越来越多的人都会患有一种眼部疾病，就是叫做青光眼，这个疾病会给我们的眼睛带来很多的影响，眼睛是我们很重要的视觉感受器，我们不管看什么都需要眼睛，一刻也不离开它，如果它出现问题，那也我们有可能永远处于黑暗世界里，有......

多眨眨眼睛人们总是喜欢用眼睛一眨都不眨来形容某人的专心致志，孰不知眨眼次数越少，越容易产生干眼症。因为眨眼有助于泪水的分泌和分布，眨眼次数少了，直接导致泪水的量减少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，失去对眼球的保......

长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊，这都是眼睛干涩症的症状。德国医学家近日告诫，人们应当重视这一疾病，否则长期患病则容易对眼睛造成伤害、甚至失明。德国眼医协会的医学家介绍说，眼睛......

眼睛离不开水水维持着眼内的循环和代谢，缺了水眼睛就会得干眼症、结膜炎、角膜炎、泪囊炎甚至白内障。因此要养成多饮水的习惯，白水、茶水、饮料均可使眼睛得到适当的保养和滋润，可以改善眼干涩不适。蛋白质与维生素A：蛋......

经常眼睛干涩怎么办角膜炎由内因，外因不同因素造成。因角膜外伤，细菌及病毒侵入角膜而引起的一种炎症。通常情况下，是以外部原因所引致，其中眼睛干涩是导致角膜炎的主要导火索之一，那么眼睛干涩时，我们应该如何处理呢?1、尽......

蔬菜是我们日常生活不可或缺的食物，但每个季节都适宜吃的蔬菜各不相同。那么，秋季吃什么蔬菜好呢？菠菜。菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。尖叶菠菜叶柄长，叶片较薄，根粗壮，含糖分多;圆叶菠菜片大肉厚。菠菜中胡萝卜素的含量......

很多近视的产生都是因为长时间的眼睛干涩引起的，同时眼睛干涩还会导致我们的眼睛出现很多不良的症状产生，但是目前眼睛干涩的人在逐渐的增加，很多人对于眼睛干涩没有引起重视，及时在出现这种症状后都不知道怎么来缓解，那么......